<p class="ql-block"> 為進(jìn)一步推進(jìn)學(xué)生近視防控工作，增強(qiáng)學(xué)生愛眼護(hù)眼觀念和自我保健意識(shí)，養(yǎng)成正確的用眼習(xí)慣，切實(shí)保護(hù)學(xué)生視力健康，2023年2月24日，銀川市第五中學(xué)邀請(qǐng)銀川愛爾眼科醫(yī)院工作人員到我校開展學(xué)生視力檢測篩查。</p> <p class="ql-block"> 視力檢測工作分年級(jí)有序進(jìn)行，同學(xué)們遵守紀(jì)律，積極配合。現(xiàn)場秩序井然，檢測工作順利開展。 </p> <p class="ql-block"> 在視力檢查和電腦驗(yàn)光檢測環(huán)節(jié)，眼科醫(yī)院的工作人員細(xì)心測量孩子們的雙眼度數(shù)，并對(duì)已經(jīng)近視的孩子，給出愛眼護(hù)眼的建議。</p> <p class="ql-block"> 當(dāng)天下午，在全校學(xué)生視力檢測結(jié)束后，銀川愛爾眼科醫(yī)院青少年近視防控計(jì)薈主任為我校八年級(jí)學(xué)生進(jìn)行了青少年眼健康科普講座。</p> <p class="ql-block"> 講座主要從“眼睛的基本結(jié)構(gòu)”、“近視發(fā)生原理”、“如何預(yù)防近視”、以及“近視發(fā)生了怎么辦”幾個(gè)方面進(jìn)行了科普講解，并針對(duì)目前青少年近視發(fā)病率較高的特點(diǎn)，結(jié)合身邊的事例深入淺出地闡述了近視給學(xué)習(xí)、生活帶來的不便。</p> 青少年保護(hù)視力的重要性 <p class="ql-block"> 眼睛是人類感觀中最重要的器官，大腦中大約有80%的知識(shí)和記憶都是通過眼睛獲取的。讀書認(rèn)字、看圖賞畫、看人物、欣賞美景等都要用到眼睛。</p><p class="ql-block"> 近些年，中國兒童青少年近視問題形勢非常嚴(yán)峻。世界衛(wèi)生組織的研究報(bào)告顯示，我國的近視患者高達(dá)6億人，其中，中小學(xué)生人數(shù)超過1億，近視率近50%，初高中生近視率高達(dá)80%。預(yù)防近視首先要從改變個(gè)人習(xí)慣開始。</p> 保護(hù)視力的方法 <ul class="ql-block"><li>看書時(shí)坐姿要正確，眼睛和書保持一定的距離，不要躺著、趴著或在走路、坐車時(shí)看書。不在光線過強(qiáng)或過暗的地方看。</li></ul> <ul class="ql-block"><li>多吃新鮮的蔬菜和水果，每一種食物都有營養(yǎng)，每一種食物都嘗試，不挑食不偏食。</li></ul> <ul class="ql-block"><li>每學(xué)期配合校醫(yī)、眼科醫(yī)生做好檢查。</li></ul> <ul class="ql-block"><li>學(xué)會(huì)并保持做眼保健操，保護(hù)眼睛。</li></ul> <ul class="ql-block"><li>每天保證1小時(shí)戶外運(yùn)動(dòng)。</li></ul> <p class="ql-block"> 開展視力檢測及近視防控講座，旨在增強(qiáng)學(xué)生愛眼護(hù)眼意識(shí)，提高學(xué)習(xí)效率和生活質(zhì)量，愿每位同學(xué)都能用健康的眼睛，眺望美好光明的未來。</p> <p class="ql-block" style="text-align: right;">銀川市第五中學(xué)</p><p class="ql-block" style="text-align: right;">2023年2月24日</p>