<p class="ql-block">習慣了每周一約，見到小伙伴和姐姐們，分享著這一周的小快樂</p> <p class="ql-block">帶著情商一起繼續(xù)去怪獸山谷旅行</p> <p class="ql-block">選擇自己舒服的姿勢一起聽故事了</p> <p class="ql-block">舒服的姿勢讓我更能清晰的聽到故事里的內(nèi)容??</p> <p class="ql-block">很享受喲??</p> <p class="ql-block">分享著過去一周里出現(xiàn)的希望和失望的小情緒~</p> <p class="ql-block">開始玩游戲~準備好了嗎？????</p> <p class="ql-block">積極回應(yīng)著！</p> <p class="ql-block">怎么還在說？??</p> <p class="ql-block">嘴巴都說干了，喉嚨都要啞了????</p> <p class="ql-block">好煩喲????</p> <p class="ql-block">緩解完厭煩情緒后，一起去給怪獸過生日??咯</p> <p class="ql-block">在大家都很期待可以吃蛋糕的時候怪獸爺爺??一直在問大家問題~</p> <p class="ql-block">你們喜歡吃蛋糕嗎？</p> <p class="ql-block">你知道這個蛋糕是什么口味的嗎？</p> <p class="ql-block">你知道這個上面的白色粉是什么嗎？</p> <p class="ql-block">草莓??甜嗎？</p> <p class="ql-block">中間會有什么夾心呢？</p> <p class="ql-block">好想快點吃到喲??????</p> <p class="ql-block">還不開始吃??</p> <p class="ql-block">哈哈，終于可以開始分享了</p> <p class="ql-block">體驗了急躁后蛋糕吃的更為享受??</p> <p class="ql-block">當我們有急躁情緒時，我們可以轉(zhuǎn)移注意力，找其他有趣的事情做</p> <p class="ql-block">也可以用語言來表達急躁的情緒</p><p class="ql-block">告訴自己，耐心等待不著急</p><p class="ql-block">還可以唱耐心等待不著急兒歌</p> <p class="ql-block">一起期待下周情商課繼續(xù)相約?</p>