預(yù)防流感，守護(hù)健康——瓊海市陽(yáng)江鎮(zhèn)中心幼兒園流感預(yù)防知識(shí)宣傳

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隨著氣溫的變化，人體免疫系統(tǒng)感應(yīng)功能下降，流感如往年一樣，依舊不慌不忙地來(lái)“報(bào)到”！面對(duì)來(lái)勢(shì)洶洶的流感，應(yīng)該如何預(yù)防？你做好準(zhǔn)備了嗎？ 流感科普什么是流感 　　流行性感冒，簡(jiǎn)稱流感，是由流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病。流感病毒可分為3個(gè)亞型，甲型流感、乙型流感、丙型流感。其中造成人體感染且季節(jié)性流行的主要是甲型、乙型流感病毒。流感病毒的抗原性易變，傳播迅速。每年的10月份至次年3月份,是流感等呼吸道傳染病的流行季。 預(yù)防流感關(guān)愛(ài)健康流感的癥狀 　　流感并不是普通感冒，二者在臨床表現(xiàn)上雖有相似之處，但流感的嚴(yán)重性和風(fēng)險(xiǎn)性，均大于普通感冒。 一、兒童流感常常突然起病，主要的癥狀為發(fā)熱，最高體溫可達(dá)39-40度，常伴有畏寒、寒顫。 二、孩子還會(huì)出現(xiàn)頭痛、肌肉酸痛、乏力、食欲減退等表現(xiàn)。 三、也可能會(huì)出現(xiàn)咳嗽、咽痛、流涕、鼻塞這些感冒的癥狀。 四、少部分可能會(huì)有消化道的表現(xiàn)，比如惡心、嘔吐、腹瀉等等，而且這個(gè)癥狀多于成人。 五、兒童流感引起急性的喉炎、中耳炎、氣管炎、支氣管炎以及肺炎等都比成人常見(jiàn)。 流感如何傳播 　　流感患者和隱性感染者是季節(jié)性流感的主要傳染源，流感的傳播途徑以飛沫傳播為主，也可通過(guò)口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或間接接觸傳播。在學(xué)校、托幼機(jī)構(gòu)和養(yǎng)老機(jī)構(gòu)等人群密集的場(chǎng)所易發(fā)生聚集性疫情。 流感的易感人群有哪些 　　全人群對(duì)流感病毒普遍易感，感染后獲得對(duì)同型病毒免疫力，但持續(xù)時(shí)間短，各型及亞型之間無(wú)交叉免疫，可反復(fù)發(fā)病。兒童、老年人、孕產(chǎn)婦、慢性病患者為流感的高危人群，感染流感后更為嚴(yán)重。 出現(xiàn)流感癥狀怎么辦 　　一、及時(shí)到醫(yī)院就診，患者及陪護(hù)人員需要佩戴好口罩，避免交叉感染。 二、盡量避免出入公共場(chǎng)所，減少與周圍人近距離接觸，如確需外出時(shí)，應(yīng)佩戴口罩。打噴嚏或咳嗽時(shí)應(yīng)用手帕或紙巾掩住口鼻，減少疾病傳播。 三、出現(xiàn)流感癥狀后注意自我隔離保護(hù)、開(kāi)窗通風(fēng)，咳嗽、打噴嚏用紙巾、毛巾等遮住口鼻，并經(jīng)常用肥皂水及洗手液洗手，及時(shí)對(duì)被流感病毒污染物品進(jìn)行消毒。 孩子患流感，家長(zhǎng)應(yīng)如何護(hù)理？ 　　孩子被確診流感后，病情較輕的可以回家服藥觀察，而病情較重的則需要住院治療。家長(zhǎng)在看護(hù)孩子時(shí)，首先要做到及時(shí)隔離。隔離后，應(yīng)將孩子的生活用品、玩具等與其他家庭成員分開(kāi)，可以煮沸30分鐘以上或用乙醇、碘伏、碘酊等消毒劑進(jìn)行消毒。房間要保持通風(fēng)。 孩子發(fā)熱期間要充分休息，適當(dāng)多飲水，飲食要易消化和有營(yíng)養(yǎng)，及時(shí)退熱，治療流感的常用藥物是神經(jīng)氨酸酶抑制劑。 如何預(yù)防流感 三勤 一、勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流動(dòng)水洗手，雙手接觸呼吸道分泌物后（如打噴嚏后）應(yīng)立即洗手。 　　二、居室要勤開(kāi)窗，多通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮；每天開(kāi)窗通風(fēng)2～3次，每次不少于30分鐘。如果家里有感冒患者，那么開(kāi)窗通氣就更為重要了！少去人流密集、空氣不流通的場(chǎng)所。 　　三、經(jīng)常進(jìn)行適量的體育鍛煉，增強(qiáng)身體的抵抗力。 三主動(dòng) 一、接種流感疫苗是增強(qiáng)對(duì)病毒免疫力的有效方法，家長(zhǎng)主動(dòng)讓孩子接種。 　　二、如果出現(xiàn)發(fā)燒打噴嚏、咳嗽等流感癥狀時(shí)，需帶上口罩，及時(shí)主動(dòng)就醫(yī)，避免帶病上學(xué)或上班。 　　三、主動(dòng)做好個(gè)人和家庭成員尤其是小孩和老人的健康監(jiān)測(cè)。 預(yù)防流感，記住順口溜 流感季，要記牢； 勤洗手，習(xí)慣好； 多通風(fēng)，要防寒； 不聚集，戴口罩； 勤鍛煉，打疫苗； 防流感，要趁早。