洱源縣第二幼兒園第一周帶量食譜公示

娟鵑絹

第一周食譜 帶量分析: 本周食譜營養(yǎng)測算分析： 每位幼兒每日攝入熱量1215.94Kcal，占平均供給能量84.47%；蛋白質(zhì)41.71g，占平均供給量83.01% ；脂肪46.15g,占平均供給量的82.12%。三大營養(yǎng)素占熱量比為：13.47%，33.53%，52.99%；各餐熱量嚴(yán)格按照25%-30%，30%-35%，5%-10% 的比例進(jìn)行分配。 　　萬象更新，福兔迎春。愉快的假期結(jié)束了，帶著希望和憧憬，我們將一同開啟健康、安全、快樂的新學(xué)期。歡迎小朋友們回家！二幼全體教職工將以更飽滿的熱情，以愛心、耐心和責(zé)任心來呵護(hù)我們的幼苗，與各位家長朋友共同努力，促進(jìn)孩子健康快樂的成長！在此溫馨提醒各位家長，做好以下返園準(zhǔn)備： 1.適時(shí)增減衣服。要遵循"春捂秋凍”的古訓(xùn)，初春乍暖時(shí)，不要急于給幼兒減衣，氣溫驟降時(shí)，要及時(shí)添衣。 2.注意衛(wèi)生。要經(jīng)常保持室內(nèi)清潔，開窗通風(fēng)，使室風(fēng)空氣新鮮，陽光充足。要勤曬被褥和換衣裳。 3.合理膳食。日常膳食中，除吃適量魚、肉、雞、蛋外，應(yīng)多吃些乳、豆制品、蔬菜和水果。 4.充足睡眠。春天易發(fā)生"春困”，保證幼兒充足睡眠，既有利于幼兒生長發(fā)育，又可增強(qiáng)免疫力。 5.加強(qiáng)室外活動(dòng)。春和日麗，萬物生發(fā)，讓幼兒到室外活動(dòng)，能得到日光照射，吸進(jìn)新鮮空氣增強(qiáng)幼兒造血及免疫功能。 諾如病毒 又稱為諾瓦克病毒，是一種引起非細(xì)菌性急性胃腸炎的病毒。諾如病毒是急性腸胃炎最常見的病原體可以通過糞-口途徑傳播，也可以通過間接接觸被排泄物污染的環(huán)境而傳播，主要癥狀有腹瀉、腹痛、惡心、嘔吐，可伴有低熱、頭痛、乏力及食欲減退；糞便為黃色浠水便，患者經(jīng)常無預(yù)兆劇烈嘔吐，嘔吐物有感染性，成人腹瀉較突出，兒童嘔吐較多。諾如病毒潛伏期為24～48小時(shí)，病程為自限性，一般2~3天即可恢復(fù)。預(yù)防措施: 1.勤洗手養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手，并且要用肥皂或流動(dòng)水洗手，尤其是飯前和便后以及外出歸來后； 2.不吃不潔凈的食物、不購買街過小店的零食，如：燒烤、串串香、涼面等，發(fā)霉、變質(zhì)、過期的食物都不能吃； 3.多喝水注意飲水衛(wèi)生。喝開水，不喝生水，不與別人共用水杯。 4.吃熟食所有食物應(yīng)徹底煮熟才食用。 流行性感冒 簡稱流感，是由甲、乙、丙三型流感病毒分別引起的一種急性呼吸道疾病，屬于丙類傳染病。流感在中國以冬春季多見，臨床表現(xiàn)以高熱、乏力、頭痛、咳嗽、全身肌肉酸痛等全身中毒癥狀為主，而呼吸道癥狀較輕。預(yù)防措施 接種流感疫苗被國際醫(yī)學(xué)界公認(rèn)是防范流感的最有效的武器。由于流感病毒變異很快，通常每年的流行類型都有所不同。因此，每年接種最新的流感疫苗才能達(dá)到預(yù)防的效果。 手足口 是幼兒常發(fā)的一種疾病。以發(fā)熱、口腔潰瘍和皰疹為特征。初始癥狀為低熱、食欲減退、不適并常伴咽痛。發(fā)熱1－2天后出現(xiàn)口腔潰瘍，開始為紅色小皰疹，然后常變?yōu)闈儭?lt;/p>預(yù)防措施 勤洗手、勤通風(fēng)，流行期間避免去人群聚集、空氣流通差的公共場所。兒童出現(xiàn)相關(guān)癥狀要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診。 水痘 是傳染性很強(qiáng)的疾病，由水痘——帶狀皰疹病毒引起的。水痘的典型臨床表現(xiàn)是中低等發(fā)熱，很快成批出現(xiàn)紅色斑丘疹，迅速發(fā)展為清亮的卵園形的小水皰，24小時(shí)后水皰變渾濁，易破潰，然后從中心干縮，迅速結(jié)痂。臨床上往往丘疹、水皰疹、結(jié)痂同時(shí)存在，呈向心性分布，即先軀干，繼頭面、四肢，而手足較少，且瘙癢感重。接受正規(guī)治療后，如果沒有并發(fā)感染，一般7-10天可治愈。傳染源主要是病人。傳播途徑為呼吸道飛沫傳染和接觸了被水痘病毒污染的食具、玩具、被褥及毛巾等的接觸傳染。人群普遍易感，兒童多見。由于本病傳染性強(qiáng)，患者必須早期隔離，直到全部皮疹干燥結(jié)痂為止。預(yù)防措施 接種水痘疫苗是最有效、最經(jīng)濟(jì)的預(yù)防措施。流行期間幼兒不去人多的公共場所，經(jīng)常開窗通風(fēng)等也很重要。