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關(guān)塘幼兒園一周食譜

燕子

<p class="ql-block">??幸福始于美食??卻不止美食,美好的幼兒園??生活中,不光有學(xué)習(xí)??游戲??還有一項(xiàng)非常重要的,就是孩子????????們的飲食,孩子們正處在生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期???膳食營(yíng)養(yǎng)非常重要????我們會(huì)用愛(ài)心、耐心、悉心呵護(hù)每一位寶貝哦!</p> 周一(2.27) <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">上午點(diǎn)心:</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">徐福記米格瑪</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">午餐:</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">米飯</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">宮保雞丁</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">土豆炒千張</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">西紅柿蛋湯</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">下午點(diǎn)心:</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">蘋(píng)果</b></p> 周二(2.28) <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">上午點(diǎn)心:</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">達(dá)利園小面包</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">午餐:</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">米飯</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">肉圓湯</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">黃瓜炒雞蛋</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">白菜炒干絲</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">下午點(diǎn)心:</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">米糕</b></p> 周三(3.1) <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">上午點(diǎn)心:</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">熊字餅</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">午餐:</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">米飯</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">粉條燉肉</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">花菜炒胡蘿卜</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">紫菜蛋湯</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">下午點(diǎn)心:</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">黃梨</b></p> 周四(3.2) <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">上午點(diǎn)心:</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">干烙蛋糕</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">午餐:</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">揚(yáng)州炒飯</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">西紅柿蛋湯</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">下午點(diǎn)心:</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">米糕</b></p> 周五(3.3) <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">上午點(diǎn)心:</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">旺旺仙貝</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">午餐:</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">米飯</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">蝦米蒸雞蛋</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">豆腐羹</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">青菜粉絲湯</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">下午點(diǎn)心:</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">蘋(píng)果</b></p> <p class="ql-block">溫馨小提示:</p><p class="ql-block ql-indent-1">春季是一個(gè)舒適的季節(jié),也是病毒、細(xì)菌等可致病的微生物比較猖獗的時(shí)期,所以,可通過(guò)滋補(bǔ)的食物讓幼兒的免疫力得到強(qiáng)化,提升抵抗疾病的體質(zhì)。通過(guò)食補(bǔ)的方式,可讓寶寶更強(qiáng)健,可吃一些味甘性平的富含營(yíng)養(yǎng)的食物,如大棗、蘑菇、香菇、木耳等。</p><p class="ql-block ql-indent-1">推薦理由:紅棗中富含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分,其中所含的維生素C含量是極高的。幼兒常吃紅棗,不僅可增加人體需要多種營(yíng)養(yǎng)的供給,特別對(duì)患有過(guò)敏癥的兒童,常服紅棗有抗過(guò)敏作用。使用簡(jiǎn)便,煮熟或生吃均可。(注:大量食用可致腹脘作脹,影響食欲,故一次不宜食用過(guò)多。)</p>

點(diǎn)心

午餐

蛋湯

米飯

上午

下午

紅棗

米糕

西紅柿

幼兒