<p class="ql-block"> 為期四天的心理技能培訓(xùn)已經(jīng)接近尾聲，通過這幾天的學(xué)習(xí)，我們明白了心理健康教育的重要性和必要性。和其它教育一樣，心理健康教育也需要與學(xué)校的常規(guī)教育教學(xué)活動(dòng)相結(jié)合，需要“潤物細(xì)無聲”的意識(shí)和觀念；需要在點(diǎn)滴的生活實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)中積累和建構(gòu)。冰凍三尺非一日之寒，水滴穿石非一日之功。</p> <p class="ql-block"> 課前熱身小游戲是跟著音樂節(jié)奏做動(dòng)作，既考驗(yàn)我們的注意力，又鍛煉了我們的協(xié)調(diào)能力。熱身運(yùn)動(dòng)為我們營造出一種寬松和溫暖的氛圍，在玩耍中提高團(tuán)隊(duì)凝聚力。</p> <p class="ql-block"> 接下來安心老師給我們分享了個(gè)案技術(shù)的實(shí)踐。我們都帶著思考，帶著質(zhì)疑深深融入其中。</p> <p class="ql-block"> 大家聽了個(gè)案實(shí)踐活動(dòng)，收獲頗豐。每個(gè)人都有自己的想法，說出屬于自己的感受。我們暢所欲言，如沐春風(fēng)。</p> <p class="ql-block"> 最后，通過今天上午的學(xué)習(xí)，希望大家都能在本我、自我、超我中不斷完善自己,學(xué)好這門知識(shí)將助人也自助。</p>