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掌握健康知識(shí) 預(yù)防控制甲流

崇皇中心衛(wèi)生院

<p class="ql-block">  甲型流感是由甲型流感病毒感染所致的急性呼吸道傳染病。人群普遍易感,常表現(xiàn)為流感樣癥狀如發(fā)熱、咽痛、咳嗽、咳痰、流涕、鼻塞、頭痛、全身酸痛、乏力等。</p> <p class="ql-block">  一、傳染源</p><p class="ql-block">  主要的傳染源是甲型流感患者和無癥狀感染者?;颊甙l(fā)病前1天到發(fā)病后的5-7天均具有傳染性,老年人或免疫功能差的人,具有傳染性的時(shí)間更長(zhǎng)。</p> <p class="ql-block">  二、傳播途徑</p><p class="ql-block">  主要通過打噴嚏和咳嗽等飛沫傳播,也可經(jīng)口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或間接接觸傳播,還可因接觸被病毒污染的物品感染。</p> <p class="ql-block">  三、高陵區(qū)崇皇中心衛(wèi)生院提示您做好以下控制措施:</p><p class="ql-block"> 1.營(yíng)造舒適、安靜的休息環(huán)境,定期通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮。</p><p class="ql-block"> 2.應(yīng)充足休息,避免勞累,保證充足睡眠,不熬夜。</p><p class="ql-block"> 3.注意氣候變化,及時(shí)添減衣物,防寒保暖,預(yù)防感冒。</p><p class="ql-block"> 4.注意個(gè)人衛(wèi)生,勤洗手,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。</p><p class="ql-block"> 5.可適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,但注意勞逸結(jié)合,有助于增強(qiáng)體質(zhì),提高機(jī)體抗病能力。</p><p class="ql-block"> 6.避免去人群密集的場(chǎng)所。</p>