<p class="ql-block">【多元人生復(fù)盤】</p><p class="ql-block">1、【健康收獲】</p><p class="ql-block">本月健康的目標(biāo)一個都沒有完成，拖欠了很多。雖然有原因，但都是借口吧，只能說不夠重視。因此，下個月需要把這塊優(yōu)先完成，畢竟身體是革命的本錢。</p><p class="ql-block">以下是本月完成情況數(shù)據(jù)統(tǒng)計：貼墻眼神12次，午休30分鐘15天，早睡早起1天，冥想6次，蛋奶果糧13天，腹部運(yùn)動2次。</p><p class="ql-block">2、【家庭生活收獲】</p><p class="ql-block">??夫妻關(guān)系：</p><p class="ql-block">開學(xué)忙碌后，兩人交流的時間就非常少了。感謝每天上下班的接送。</p><p class="ql-block">??親子關(guān)系：</p><p class="ql-block">1，和隊(duì)友帶優(yōu)寶去了楊家湖公園和吾悅廣場的金寶貝。2月底敢獨(dú)自走路了，在26號去金寶貝那，因?yàn)榘踩沫h(huán)境提高了他獨(dú)走的信心，走的更遠(yuǎn)更穩(wěn)了，跌倒了也不疼，所以就少了恐懼吧。之前我們一直說他因?yàn)橐路┑亩啵孕凶呗?，其?shí)還是我們引導(dǎo)創(chuàng)造的環(huán)境不夠。</p><p class="ql-block">2，成長任務(wù)完成情況：繪本閱讀25天，國學(xué)啟蒙25天，音樂啟蒙22天。不知為啥音樂竟然落下了，只要一聽音樂，他就可以扭起來的，哈哈。</p><p class="ql-block">3，這個月他晚上睡眠、午休質(zhì)量好了，作息規(guī)律。就是便秘了好久，不知道是不是因?yàn)閾Q奶粉的原因，看到他的痛苦，真是心疼。也采取了各種方法：飲食、按摩、大黃、益生菌、水果、健胃消化等，希望有點(diǎn)效果。</p><p class="ql-block">4，從三舅媽朋友那里拿了好多玩具，瞬間把優(yōu)寶的玩具給充實(shí)了。推著購物車可歡喜了。</p><p class="ql-block">??財務(wù)管理：</p><p class="ql-block">給家庭配置了基本的百萬醫(yī)療險，還有其它的等待了解。</p><p class="ql-block">進(jìn)行分類記賬，使各項(xiàng)收入支出一目了然。</p><p class="ql-block">??其它收獲：</p><p class="ql-block">每天中午在爸媽家吃飯、午休，特別滿足。</p><p class="ql-block">因?yàn)榘职稚洗嗡さ沽?，所以買了個監(jiān)控。媽媽手指有點(diǎn)麻還沒好。她自己去那個醫(yī)院雖然我不同意講她，其實(shí)想想是因?yàn)槲覀儧]有給到她科普，沒有重視她講的問題，所以她才跟別人去的。其實(shí)心里蠻慚愧，自己有個不舒服，媽媽都一直掛念，而媽媽反映出的問題，卻沒有引起子女的重視。</p> <p class="ql-block">3、【成長收獲】</p><p class="ql-block">??紙墨書香：</p><p class="ql-block">本月看書1本，就是《拉魯斯兒童心理百科》，是元?dú)庑乔虮驹鹿沧x書目，通過淺顯兒童化的語言回答了孩子經(jīng)常困惑的問題，可以幫助我們回答孩子的提問。沒有做筆記，只把星球的幾張問答卡放在了公號里。</p><p class="ql-block">??樊登聽書：</p><p class="ql-block">本月聽書6本，做筆記2篇，其中《大國護(hù)眼之策——青少年近視防控實(shí)用指南》進(jìn)行了知識梳理，發(fā)在了公號里。</p><p class="ql-block">??期刊雜志：</p><p class="ql-block">無</p><p class="ql-block">??課程學(xué)習(xí)：</p><p class="ql-block">本月連星球課程竟然都落下了，現(xiàn)在寫來竟然不知道為啥。書看完了，今天一定要把打卡補(bǔ)起來。</p><p class="ql-block">??個人分享：</p><p class="ql-block">又是缺少的一項(xiàng)，輸出實(shí)踐能力就是迫切需要提升的。不好意思、擔(dān)心就是自己要突破的卡點(diǎn)。</p><p class="ql-block">??技能提升</p><p class="ql-block">根據(jù)上個月的復(fù)盤，在這塊進(jìn)行了一個目標(biāo)的調(diào)整，把這3項(xiàng)目標(biāo)量都減少了1半。以下是本月數(shù)據(jù)：硬筆字練習(xí)10個番茄鐘，普通話打卡20次，口部操1次（目標(biāo)是5次，未達(dá)標(biāo)）。</p><p class="ql-block">??規(guī)劃復(fù)盤</p><p class="ql-block">本月工作忙碌，在教育這塊多花了時間，完成了3篇事件短文，1篇教育周記發(fā)在了公號。2月復(fù)盤完成。</p><p class="ql-block">4、【事業(yè)收獲】</p><p class="ql-block">??班級教育</p><p class="ql-block">新學(xué)期開學(xué)一大堆的事項(xiàng)已完成，讓班級進(jìn)入了正軌。嘗試用正面管教的方式處理問題、開班會。也寫了第一篇教育周記，具體???點(diǎn)以下鏈接??</p><p class="ql-block">??教學(xué)相長</p><p class="ql-block">第一課讓孩子暢所欲言，了解本學(xué)期內(nèi)容，激發(fā)學(xué)習(xí)的興趣。</p><p class="ql-block">提前備課，盡量讓40分鐘的課堂有實(shí)效。作為班主任，總是不得不利用上數(shù)學(xué)的時間處理一些問題，希望在這塊有所改進(jìn)。</p><p class="ql-block">引用非非講的話：希望能夠自然而然地從教育的角度來看問題，對把「班級發(fā)生的壞事」變成「教育上的好事」越來越得心應(yīng)手。</p><p class="ql-block">??雜七八碎</p><p class="ql-block">工作報道5篇</p><p class="ql-block">黨員培訓(xùn)3天</p><p class="ql-block">心理健康培訓(xùn)1天</p><p class="ql-block">召開家長會半天</p><p class="ql-block">5、【休閑娛樂、突破體驗(yàn)】</p><p class="ql-block">“六點(diǎn)半”“新聞哥”依舊是最愛，公交車上會刷一些視頻號，感覺視力又上升了好多，要改掉車上用手機(jī)的習(xí)慣，只能戴耳機(jī)聽點(diǎn)什么。</p> <p class="ql-block">【本月做對了什么】</p><p class="ql-block">1，嘗試用正面管教的方式管理班級</p><p class="ql-block">2，注重輸出能力的鍛煉</p><p class="ql-block">3，開始發(fā)公號</p><p class="ql-block">【本月感悟或小確幸】</p><p class="ql-block">1，敢比會重要，勇敢的開始就是突破</p><p class="ql-block">2，雖然目標(biāo)沒有都完成，但總比漫無目的有收獲</p><p class="ql-block">3，事才能教會人成長</p><p class="ql-block">【下個月預(yù)期實(shí)現(xiàn)目標(biāo)】</p><p class="ql-block">1，從書中的觀點(diǎn)提煉到生活中實(shí)踐，再輸出。</p><p class="ql-block">2，繼續(xù)對教育教學(xué)事件進(jìn)行記錄反思。</p><p class="ql-block">3，在身心修煉這塊能完成目標(biāo)。</p><p class="ql-block">【三月目標(biāo)進(jìn)程規(guī)劃】</p><p class="ql-block">1-10號：修煉身心、輸入輸出</p><p class="ql-block">身心這塊盡量每天完成</p><p class="ql-block">閱讀書籍1本，筆記1篇，聽書1本，筆記1篇</p><p class="ql-block">閱讀和聽書的筆記感悟放在簡書、美篇和公眾號里</p><p class="ql-block">11-20號：常規(guī)項(xiàng)目</p><p class="ql-block">21-月底：修補(bǔ)完善前2項(xiàng)，進(jìn)行本月復(fù)盤下月規(guī)劃</p> <p class="ql-block">后記：</p><p class="ql-block">2月只有28天，總覺得少了很多。匆忙的在尾巴上完成本月復(fù)盤，先完成再完美吧。</p><p class="ql-block">愿接下來的每一天，自己都可以精氣神十足，心態(tài)平和的對待每件事。如果不能，那就繼續(xù)努力修煉??</p><p class="ql-block">三月拾花釀春，美好的一切都會如期而至??</p>