<p class="ql-block"> 為大力弘揚(yáng)雷鋒精神，為使轄區(qū)居民對心理知識有一定的了解，滿足居民群眾的精神文化生活需求，使其擁有健康的心理狀態(tài)。在“學(xué)雷鋒日”即將到來之際，金竹社區(qū)邀請到了貢江鎮(zhèn)綜治中心心理咨詢師 孫菊英老師開展了一場主題為“關(guān)愛身心健康，快樂從心出發(fā)”的心理健康宣傳教育知識講座。</p> <p class="ql-block"> 講座內(nèi)容主要為居民心理健康的知識普及和面對挫折的心理調(diào)適方法。</p> <p class="ql-block"> 孫老師用生動(dòng)熱情、通俗易懂的語言，圍繞面對挫折時(shí)心理健康存在的主要問題及相關(guān)因素，通過分析現(xiàn)狀、講解成因、現(xiàn)場提問等多種形式，向大家介紹了正確的健康觀念，講解了心理健康知識及負(fù)面情緒的危害及如何消除負(fù)面情緒，為社區(qū)朋友傳授心理健康知識和心理疏導(dǎo)的基本方法和技巧，讓大家學(xué)會自己面對并妥善處理好生活中遇到的問題，給大家很好的啟發(fā)和幫助。</p> <p class="ql-block"> 此次講座整個(gè)活動(dòng)過程中，居民認(rèn)真傾聽、感受頗多，孫菊英老師親切的講解方式，內(nèi)容淺顯易懂，引導(dǎo)居民發(fā)現(xiàn)并體驗(yàn)生活的快樂，激發(fā)居民熱愛生命，熱愛生活的健康情感，受到居民們的一致好評。本次活動(dòng)不僅讓居民意識到心理健康的重要性，也使得居民掌握了一定的心理調(diào)適的方法，獲得了一場特別的心理體驗(yàn)。</p>