<p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> 即將到來的3月3日是我國的第二十四個(gè)全國“愛耳日”，也是世界“愛耳日”，耳朵就像眼睛一樣，是我們與外界保持聯(lián)系的手段。我國今年的愛耳日主題是“科學(xué)愛耳護(hù)耳，實(shí)現(xiàn)主動健康”。</b></p> <p class="ql-block"><b>1.什么是耳鳴？</b></p> <p class="ql-block"> 耳鳴是在缺乏外部聲源的情況下，耳內(nèi)或顱內(nèi)產(chǎn)生嗡嗡、嘶鳴等不成形的異常聲幻覺。這種聲音感覺可以是一種或一種以上，并且持續(xù)一定的時(shí)間。</p> <p class="ql-block"><b>2.耳鳴有哪些癥狀？</b></p> <p class="ql-block"> 可出現(xiàn)單側(cè)或雙側(cè)耳鳴。音質(zhì)多樣，常為蟬鳴聲、嗡嗡聲、咔嗒聲、搏動聲，或者其他噪聲 。</p><p class="ql-block">可能出現(xiàn)下列伴隨癥狀：</p><p class="ql-block"> 聽力減退</p><p class="ql-block"> 耳脹悶</p><p class="ql-block"> 眩暈</p><p class="ql-block"> 抑郁等精神癥狀</p> <p class="ql-block"><b>3.耳鳴怎么治療？</b></p> <p class="ql-block"> 耳鳴病因明確后，應(yīng)當(dāng)及時(shí)尋求醫(yī)護(hù)人員的幫助，避免因?yàn)槎Q帶來更多的痛苦。在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用內(nèi)耳微循環(huán)的藥物、糖皮質(zhì)激素類藥物、降低血液黏度和抗凝藥物、神經(jīng)營養(yǎng)藥物等。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> 如何安全用耳，保護(hù)聽力呢？平時(shí)日常生活工作中我們需要注意以下幾點(diǎn)讓我們重視聽力，愛護(hù)耳朵！</b></p> <p class="ql-block">我們可以這樣</p><p class="ql-block">1.避免長時(shí)間噪聲環(huán)境</p><p class="ql-block"> 避免到太嘈雜的地方，在高噪聲環(huán)境下，要配戴適當(dāng)?shù)姆雷o(hù)耳塞</p><p class="ql-block">2.避免掏耳朵</p><p class="ql-block"> 耳道耵聹不需特別清理，少量的耵聹會隨著運(yùn)動時(shí)的振動和下頜運(yùn)動自行排出。大塊硬結(jié)的耵聹，則應(yīng)該請耳科醫(yī)生用專門工具取出。避免經(jīng)常用耳勺、火柴棒掏耳朵，容易碰傷耳道，引起感染、發(fā)炎。</p><p class="ql-block">3.及時(shí)就醫(yī)</p><p class="ql-block"> 耳朵發(fā)炎或者聽力下降時(shí)，要及時(shí)看醫(yī)生，不可以忽視。</p> <p class="ql-block">我們不要這樣做</p><p class="ql-block">1.洗頭、洗澡時(shí)水流入耳內(nèi)</p><p class="ql-block">因耳內(nèi)皮膚和鼓膜在水中浸泡容易引起外耳炎。若原來有鼓膜穿孔者，水入耳內(nèi)易引起中耳炎復(fù)發(fā)。</p><p class="ql-block">2.戒除常掏耳朵的習(xí)慣</p><p class="ql-block">掏耳不慎可引起耳道和鼓膜損傷，有時(shí)還會并發(fā)感染，使聽力下降。</p><p class="ql-block">3.持續(xù)在噪聲及高強(qiáng)音現(xiàn)場</p><p class="ql-block">我們應(yīng)該養(yǎng)成良好的用耳習(xí)慣，減少噪聲對耳朵的影響。</p><p class="ql-block">4.遠(yuǎn)離耳毒性藥物</p><p class="ql-block">耳毒性藥物是指那些有可能造成內(nèi)耳結(jié)構(gòu)性損傷的藥物，這種損傷將會導(dǎo)致臨時(shí)或者永久的聽力缺失。</p>