亚拍区欧拍区自拍区|日本强奸久久天堂色网站|午夜羞羞福利视频|你懂得福利影院|国产超级Avav无码成人|超碰免费人人成人色综合|欧美岛国一二三区|黄片欧美亚洲第一|人妻精品免费成人片在线|免费黄色片不日本

關(guān)注健康 預防流感——撫遠市第二小學健康宣傳

撫遠第二小學

<p class="ql-block ql-indent-1">春季是呼吸道傳染病高發(fā)季節(jié),開學后,學校和托幼機構(gòu)屬于人群聚集場所,由流感病毒導致的集中發(fā)熱疫情風險增加。很多小朋友頻頻“中招”,如何預防“甲流”的侵害?</p><p class="ql-block ql-indent-1">甲型流感病毒為常見流感病毒,可以通過呼吸道傳播,患者多表現(xiàn)出普通流行性感冒的癥狀,孕婦、老人和小孩尤其容易感染。甲流患者和隱性感染的病毒攜帶者為主要傳染源,主要通過咳嗽,或打噴嚏,將病毒排出體外,通過飛沫傳播。</p> 甲型流感與普通感冒的區(qū)別 <p class="ql-block ql-indent-1">甲型流感與普通感冒不同之處在于普通感冒不會流行,傳染性小,是普通病毒引起的呼吸道疾病,主要由血清型的鼻病毒引起為主,起病急,早期癥狀有咽干、噴嚏、鼻塞、流涕等,一周內(nèi)可痊愈,病情較輕;而甲型流感由甲型病毒引起,傳染性強,癥狀為發(fā)熱、畏寒、全身不適等,發(fā)熱會持續(xù)3-5天,輕者3日內(nèi)痊愈,重者要兩周,甚至一個月。</p> 日常防護 減少去人多密集的地方 <p class="ql-block ql-indent-1">&nbsp;減少去人多密集的地方。流感病原主要通過人們呼吸道分泌物的飛沫傳播。閉塞的房間也會讓細菌和病毒密度上升,增加病原傳染機率。因此,室內(nèi)要多開窗通風,家長也應(yīng)避免帶孩子去人多的地方。如不可避免應(yīng)采取防護措施。若孩子已患病,發(fā)病期間停止來學校,避免傳染他人。</p><p class="ql-block"><br></p> 遠離“毒”源 <p class="ql-block ql-indent-1">遠離“毒”源。家里有人感冒,應(yīng)為患者佩戴口罩。確診感染流感病毒應(yīng)及時治療或隔離,以免傳染給孩子。教育孩子在咳嗽或打噴嚏時用手帕或紙巾捂住口鼻。讓孩子遠離流感病毒攜帶者,避免與之近距離接觸,以防感染。</p> 講究衛(wèi)生,勤消毒 <p class="ql-block ql-indent-1">講究衛(wèi)生,勤消毒:讓孩子在家勤洗手,多喝水,保持良好規(guī)律的作息,以增強身體抵抗力。讓孩子在飯前便后洗手,拿了臟東西之后立即洗手。家人外出回來應(yīng)洗手,換衣之后再與孩子接觸,減少病毒感染機率。孩子的餐具應(yīng)定期滅菌消毒。除此之外,隨著天氣變化,及時為孩子增減衣服。讓孩子進行適量的戶外運動,保持室內(nèi)空氣流通,定期消毒等均可以降低患流感的風險。</p> 補充維生素 <p class="ql-block ql-indent-1">補充維生素。讓孩子多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物,促進代謝,提高免疫力。維生素能促進體內(nèi)重要代謝,特別是維生素A和維生素C能增強皮膚和黏膜的功能,提高免疫力。平時注意教育孩子多喝水,飲食要有規(guī)律,不暴飲暴食。&nbsp;</p> 增強體質(zhì),鍛煉身體 <p class="ql-block ql-indent-1">增強體質(zhì),鍛煉身體。每天讓孩子進行適當?shù)膽敉膺\動。適當曬太陽,陽光中的紫外線,能促進孩子生長發(fā)育,促進鈣、磷吸收,增強免疫能力。也可通過適宜的運動和游戲活動,強健他們的身體,提高免疫力。&nbsp;</p> 流感疫苗接種 <p class="ql-block ql-indent-1">流感疫苗接種。接種流感疫苗是增強對病毒免疫力的有效方法,家長自愿讓孩子接種。</p>