相安社區(qū)2023年新時代文明實踐活動“健康公益講座進(jìn)社區(qū)”開講啦！

名相故里

由章丘區(qū)新時代文明實踐辦公室、區(qū)婦聯(lián)巾幗志愿“陽光站”、相公莊街道辦事處，共同舉辦的健康公益講座進(jìn)社區(qū)活動于2023年3月2日早9點30分在相公莊街道辦事處相安社區(qū)新時代文明實踐站成功舉辦。活動現(xiàn)場區(qū)融媒體中心文明實踐工作部主任李艷春主持開班儀式。 　　活動現(xiàn)場由原北京田徑運動康復(fù)師、公益志愿者趙長軍老師以《膝關(guān)節(jié)常見的疼痛的康復(fù)與預(yù)防》為主題有針對性的對生活中常見的各種膝關(guān)節(jié)疼痛問題及如何預(yù)防做了細(xì)致深入的講解。 　　3.8國際婦女節(jié)馬上就要到了，本次健康公益活動也是區(qū)婦聯(lián)巾幗志愿“陽光站”關(guān)愛社區(qū)婦女朋友的一場健康公益性講座?；顒蝇F(xiàn)場趙長軍老師現(xiàn)場為社區(qū)女性居民做保護(hù)膝關(guān)節(jié)的各種演示，并且對社區(qū)女性居民遇到的實際膝關(guān)節(jié)問題有針對性的做現(xiàn)場指導(dǎo)，切實解決了困擾許多社區(qū)女性居民多年的膝蓋疼痛問題。 　　對于許多社區(qū)居民反映的在運動、工作、生活中由于自己不良姿勢造成的膝關(guān)節(jié)及其他骨關(guān)節(jié)損傷問題趙長軍老師也一一做了相應(yīng)的解答，并且有針對性的指導(dǎo)大家做日常矯正操。 　　中老年人的膝關(guān)節(jié)保護(hù)很重要。隨著年齡增長，中年人，尤其是老年人膝關(guān)節(jié)及骨骼開始老化，如何預(yù)防關(guān)節(jié)老化科學(xué)運動是關(guān)鍵?；顒蝇F(xiàn)場趙長軍老師科學(xué)系統(tǒng)有針對性的對于中老年人如何預(yù)防保護(hù)膝關(guān)節(jié)做現(xiàn)場演示，通過教授保健操、膝關(guān)節(jié)日常運動操，通俗易懂的把膝關(guān)節(jié)保健知識傳授給了現(xiàn)場的所有人?；顒蝇F(xiàn)場互動式的教授方式讓社區(qū)居民參與熱情高漲，對趙老師的指導(dǎo)好評如潮。 　　街道辦事處黨工委委員(宣傳）、黨政辦公室副主任李文峰現(xiàn)場觀摩了膝關(guān)節(jié)健康公益講座活動。對于本次活動的公益性、實用性、利民性給予了充分肯定，并對新時代文明實踐進(jìn)社區(qū)活動提出新的要求，下一步新時代文明實踐活動要形成系列化活動，要以黨建引領(lǐng)為指導(dǎo)，積極開展以倡導(dǎo)時代文明新風(fēng)尚、移風(fēng)易俗、公益性、利民惠民性，等為主題的系列活動，通過開展一系列新時代文明實踐活動提高社區(qū)居民的綜合素質(zhì)，讓社區(qū)變得更加有凝聚力、向心力，讓社區(qū)居民更加愛國家、愛家鄉(xiāng)、愛社區(qū)。