<p class="ql-block" style="text-align:center;">什么是甲流？</p><p class="ql-block">1.甲型流感H1N1病毒為常見流感病毒，甲型流感病毒最容易發(fā)生變異，流感的傳染源主要是病人，其次是隱性感染者。</p><p class="ql-block">2.動(dòng)物亦可能為重要貯存宿主和中間宿主。</p><p class="ql-block">3.病人自發(fā)病后5天內(nèi)均可從鼻涕、口涎、痰液等分泌物排出病毒，傳染期約1周，以病初2～3天傳染性最強(qiáng)。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">甲流癥狀</p><p class="ql-block">1.發(fā)熱、咳嗽、喉痛、身體疼痛、頭痛、發(fā)熱和疲勞等。</p><p class="ql-block">2.出現(xiàn)腹瀉或嘔吐、肌肉痛、眼睛發(fā)紅。</p><p class="ql-block">3.部分患者病情可迅速進(jìn)展，來勢(shì)兇猛，突然高熱，體溫超過39℃，甚至繼發(fā)嚴(yán)重肺炎。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">傳播途徑</p><p class="ql-block"> 甲流以空氣飛沫傳播為主，其次是通過病毒污染的食具、毛巾等間接傳播，密切接觸也是傳播流感的途徑之一。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">甲型流感與普通感冒的區(qū)別</p><p class="ql-block"> 甲型流感與普通感冒不同之處在于：普通感冒不會(huì)流行，沒有傳染性，是普通病毒引起的呼吸道疾病，主要由血清型的鼻病毒引起為主，起病急，早期癥狀有咽干、噴嚏、鼻塞、流涕等，一周內(nèi)可痊愈，病情較輕；而甲型流感由甲型病毒引起，傳染性強(qiáng)，癥狀為發(fā)熱、畏寒、全身不適等，發(fā)熱會(huì)持續(xù)3-5天，輕者3日內(nèi)痊愈，重者要兩周，甚至一個(gè)月。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">日常防護(hù)</p><p class="ql-block">1、減少去人多密集的地方。</p><p class="ql-block"> 流感病原主要通過人們呼吸道分泌物的飛沫傳播。閉塞的房間也會(huì)讓細(xì)菌和病毒密度上升，增加病原傳染機(jī)率。因此，室內(nèi)要多開窗通風(fēng)，家長也應(yīng)避免帶孩子去人多的地方。</p><p class="ql-block">2、遠(yuǎn)離“毒”源。</p><p class="ql-block"> 家里有人感冒，應(yīng)為患者佩戴口罩。確診感染流感病毒應(yīng)及時(shí)治療或隔離，以免傳染給家人。咳嗽或打噴嚏時(shí)用手帕或紙巾捂住口鼻。遠(yuǎn)離流感病毒攜帶者，避免與之近距離接觸，以防感染。</p><p class="ql-block">3、講究衛(wèi)生，勤消毒。</p><p class="ql-block"> 勤洗手，多喝水，保持良好規(guī)律的作息，以增強(qiáng)身體抵抗力。在飯前便后洗手，拿了臟東西之后立即洗手。家人外出回來應(yīng)洗手，減少病毒感染機(jī)率，餐具應(yīng)定期滅菌消毒。除此之外，隨著天氣變化，及時(shí)增減衣服。進(jìn)行適量的戶外運(yùn)動(dòng)，保持室內(nèi)空氣流通，定期消毒等均可以降低患流感的風(fēng)險(xiǎn)。</p><p class="ql-block">4、補(bǔ)充維生素。</p><p class="ql-block"> 多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，促進(jìn)代謝，提高免疫力。維生素能促進(jìn)體內(nèi)重要代謝，特別是維生素A和維生素C能增強(qiáng)皮膚和黏膜的功能，提高免疫力。</p><p class="ql-block">5、增強(qiáng)體質(zhì)，鍛煉身體。</p><p class="ql-block"> 每天進(jìn)行適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)免疫能力。</p><p class="ql-block">6、流感疫苗接種。</p><p class="ql-block"> 接種流感疫苗是增強(qiáng)對(duì)病毒免疫力的有效方法，提倡大家接種流感疫苗。</p> <p class="ql-block"> 養(yǎng)成良好行為習(xí)慣和健康生活方式，做好自身健康的第一責(zé)任人！</p>