<p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">陽光燦爛</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">春意融融</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">正是孩子們用明亮的眼睛</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">探尋世界的快樂時光</b></p> <p class="ql-block"> 近年來，隨著手機(jī)、電腦、電視、平板的普遍應(yīng)用，近視、斜視、散光呈現(xiàn)高發(fā)、低齡化趨勢；身邊的“小眼鏡”也越來越多了，嚴(yán)重影響著孩子們的身心健康。因此愛眼護(hù)眼成為我校特別關(guān)注的問題。為了普及科學(xué)用眼知識，提高學(xué)生健康用眼意識，進(jìn)一步關(guān)注學(xué)生的健康成長。3月3日下午，上饒市信州區(qū)鳳凰學(xué)校邀請上饒愛爾眼科一級驗(yàn)光師、視光部副主任袁子蘊(yùn)講師為同學(xué)們帶來了愛眼護(hù)眼健康知識專題講座。</p> <p class="ql-block"> <span style="font-size: 18px;">講座中，袁老師首先巧妙地設(shè)置了有趣的體驗(yàn)環(huán)節(jié)，孩子們都積極踴躍紛紛舉手去體驗(yàn)沒有近視、近視300讀、近視500度，近視1000度時所看見的世界，讓學(xué)生切身感受眼睛在我們?nèi)粘Ｉ钪械闹匾饔谩?lt;/span></p> 認(rèn)識護(hù)眼重要性 <p class="ql-block"> 眼睛是人類感觀中最重要的器官，大腦中大約有80%的知識和記憶都是通過眼晴獲取的。讀書認(rèn)字、名圖賞畫、看人物、欣賞美景等都要用到眼睛。</p> <p class="ql-block"> 接著袁老師通過眼睛結(jié)構(gòu)模型為同學(xué)們直觀地科普了眼睛的結(jié)構(gòu)知識，讓學(xué)生們清晰地認(rèn)識了眼膜、虹膜、晶狀體和視網(wǎng)膜等重要眼睛結(jié)構(gòu)。從而由淺入深地講解了眼睛近視發(fā)生的生理原理、視力儲備值、近視的原因、高度近視的危害及近視防控措施。</p> <p class="ql-block"> 生動詳實(shí)的講座、活躍有趣的互動，深深吸引著同學(xué)們，一雙雙眼睛充滿求知，一個個護(hù)眼小妙招謹(jǐn)記心底。</p> 分享護(hù)眼小妙招 <p class="ql-block"> 看書時坐姿要正確，眼睛和書保持一定的距離，不要躺著、趴著或在走路、坐車時看書。不在光線過強(qiáng)或過暗的地方看。</p> <p class="ql-block"> 多吃新鮮的蔬菜和水果，每一種食物都有營養(yǎng)，每一種食物都嘗試，不挑食不偏食。</p> <p class="ql-block"> 學(xué)會并保持做眼保健操，保護(hù)眼睛。</p> <p class="ql-block"> 保證每天2小時戶外運(yùn)動。</p> <p class="ql-block"> 保證每天充足的睡眠時間</p> <p class="ql-block"> 每學(xué)期配合校醫(yī)、眼科醫(yī)生做好檢查。</p> <p class="ql-block"> 通過舉辦此次講座，同學(xué)們認(rèn)識到了保護(hù)視力、預(yù)防近視的重要性，了解掌握了科學(xué)用眼的知識和方法，并為我校降低青少年近視率起到積極推進(jìn)作用。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">婀娜多姿的山河</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">絢麗多彩的萬物</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">一切的一切都需要明亮的眼睛來觀察</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">愿每位同學(xué)都能用健康的眼睛</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">眺望美好光明的未來</b></p><p class="ql-block"><br></p>