<p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">同學(xué)們：</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 愛國每一天，衛(wèi)生從腳下起步，文明自你我做起。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 為認(rèn)真貫徹上級關(guān)于深入開展愛國衛(wèi)生運(yùn)動的重要指示精神，廣泛動員全校師生積極參加愛國衛(wèi)生運(yùn)動，加強(qiáng)自我衛(wèi)生、增強(qiáng)自身體質(zhì)。褚河中心學(xué)校在此向大家發(fā)出如下倡議：</span></p> 養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣 <p class="ql-block">春季來臨，流感病毒復(fù)蘇猖獗，注意個人衛(wèi)生，預(yù)防各種傳染病。做到勤洗手，掌握呼吸道禮儀，咳嗽或打噴嚏時，用紙巾、毛巾等遮住口鼻，或采用手肘遮擋。外出進(jìn)入公共場合或人員擁擠場所，要佩戴口罩。</p> 保持健康的生活習(xí)慣 <p class="ql-block">關(guān)注自身的健康狀況，出現(xiàn)癥狀及時就醫(yī)；家庭居室常通風(fēng)，保持環(huán)境衛(wèi)生；流感流行季，盡量避免前往人多擁擠、通風(fēng)不暢的場所活動；規(guī)律飲食，勞逸結(jié)合，堅(jiān)持鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。</p> 增強(qiáng)疫情防控意識 <p class="ql-block">疫情過后，我們要有疾病風(fēng)險(xiǎn)的認(rèn)知，防止疫情反復(fù)，戴口罩、勤洗手、常通風(fēng)，加強(qiáng)自我防護(hù)；積極學(xué)習(xí)防控知識，增強(qiáng)防控意識。當(dāng)前，疫情防控進(jìn)入新階段，作為青少年，應(yīng)牢固樹立“疫情防控，人人有責(zé)，做自己健康第一責(zé)任人”的健康意識。</p> 崇尚自我心理健康 <p class="ql-block">倡導(dǎo)心理健康，讓心靈充滿陽光。拋開焦慮、煩惱、憂郁等負(fù)面情緒，擁抱積極、快樂、陽光沒煩惱。多與同學(xué)交往，多與老師溝通，多與父母交談，及時清除心理垃圾沒憂患。勤鍛煉，多活動，健康陽光伴你行。</p> 積極參加體育鍛煉 <p class="ql-block">生命因運(yùn)動而健康美麗，生活因運(yùn)動而充滿快樂活力。在校，請認(rèn)真上好體育課和大課間活動，走上操場，沐浴陽光，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣；在家，參與勞動，感恩父母，在親子活動中享受家庭的溫暖與快樂。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 春回大地，萬物復(fù)蘇，同學(xué)們開啟新學(xué)期的征程，奔赴理想的航標(biāo)，爭做新時代的好少年。本學(xué)期學(xué)校將舉辦更多形式豐富，內(nèi)容創(chuàng)新的活動。希望同學(xué)們積極參與，把握各種鍛煉、提升的機(jī)會，讓自己越來越健康，越來越優(yōu)秀！</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:right;"><span style="font-size:18px;"> 禹州市褚河街道中心學(xué)校</span></p><p class="ql-block" style="text-align:right;"><span style="font-size:18px;">2023年3月3日</span></p> <p class="ql-block">————————————————————</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">編輯：校行政辦公室</p><p class="ql-block">審核：賀林兵</p>