<p class="ql-block">本文內(nèi)容來自家慧庫《幸福家庭的溝通密碼》特訓(xùn)營</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一、主題</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">溝通，不僅僅停留在水平面以上，還可以來到水平面以下。</p> <p class="ql-block">冰山的渴望層面:滿足對方14個需求的任何一個，對方都會很舒服——愛與被愛、被關(guān)注、被滿足、被認(rèn)可、被尊重、被欣賞、被允許、自由、自我價值、安全感、有意義、無條件接納、生命至重。</p><p class="ql-block">二、教學(xué)案例</p><p class="ql-block">案例一</p><p class="ql-block">麗紅老師有一次下飛機(jī)時，因為過道上站著很多人，一位小男孩著急了，說怎么這么多人啊，什么時候才能下飛機(jī)呢？好煩??！</p><p class="ql-block">這時旁邊的奶奶說，煩什么煩？你看這么多人，不慢慢等怎么著？你這孩子怎么這么沒耐心呢？奶奶的語言中沒有尊重，只有批評和指責(zé)。</p><p class="ql-block">如果是麗紅老師，會怎么說呢？麗紅老師會跟孩子說：很多人對不對？我們被堵在這里，而且我們在這個狹小的空間里已經(jīng)好長時間了對不對啊？所以你有些著急，還有些煩躁對嗎？雖然你等得很著急了，但你還堅持站在這里，謝謝你的配合哦！</p><p class="ql-block">麗紅老師的說話模式，能使孩子瞬間被理解，被看見，被帶到了愛和感恩里。</p><p class="ql-block">下了飛機(jī)，麗紅老師上了一輛車后，正埋頭處理手頭事情，突然聽到有人說：“能不能把座位讓給小孩?。俊闭Z言中帶著些許不屑，意思是，怎么看見小孩也不知道讓下座位？麗紅老師聽到聲音后，立刻抬起頭來，發(fā)現(xiàn)正是剛才飛機(jī)上那位奶奶，立刻站起來說，當(dāng)然可以，孩子你請坐！</p><p class="ql-block">接著麗紅老師跟孩子說：孩子你好幸福啊，你看奶奶大包小包的，還忙著給你找座位，你奶奶怎么這么愛你啊，你好幸運(yùn)哦！麗紅老師在哪里溝通？在渴望層面溝通！</p><p class="ql-block">只要懂得溝通，我們隨時隨地可以口吐蓮花，滋養(yǎng)他人！</p><p class="ql-block">案例二</p><p class="ql-block">除了語言外，行為層面也可以給到他人渴望層面的支持。</p><p class="ql-block">麗紅老師示范了給小朋友洗手場景，她摸著“小朋友”的手說，看樣子你今天一定玩得很開心對不對？我猜你玩了很多很多，我猜玩了沙子，還爬了樹……洗完手后跟孩子說：“你可以自己去擦擦嗎？”麗紅老師給小朋友洗手的案例中，有被允許，還有祝福。</p><p class="ql-block">假如不懂溝通，我們可能會說：“咿呀，你看這個手指，你看這么多沙子，你看你都干啥了？（洗完手 后不耐煩地跟孩子說）去擦擦吧！”這種溝通中缺了什么呢？缺了尊重！</p><p class="ql-block">案例三</p><p class="ql-block">麗紅老師播放了電影《海王》中的一個片段，亞瑟為了尋找傳說中三叉戟平息戰(zhàn)亂，出發(fā)前與母親有這樣一段對話：</p> <p class="ql-block">母親：你害怕了？</p><p class="ql-block">亞瑟：是的。</p><p class="ql-block">母親：很好！</p><p class="ql-block">母親：那里從來不缺國王，他需要更大的。</p><p class="ql-block">亞瑟（疑惑）：那是什么？</p><p class="ql-block">母親：英雄！</p><p class="ql-block">當(dāng)母親說你害怕了嗎？兒子說：是的！母親說很好！這是什么意思呢？就是我允許你恐懼，每個人在這世界上都是有恐懼的，這很好！你看見了你的恐懼。</p><p class="ql-block">如果是我們，當(dāng)孩子說害怕了時，我們會怎么說：“你那么高大，你為此訓(xùn)練那么久，你一定可以成功的！”其實，當(dāng)我們嘴上越說成功的時候，心里會越無力。我們內(nèi)心真實的部分是不允許流淌的，在渴望層面就沒有被允許。</p><p class="ql-block">我即使害怕，我依然可以帶著我的害怕去前行！</p><p class="ql-block">如果一個孩子去考試，開始害怕了，媽媽說：“你一定可以成功的！”孩子真的就認(rèn)為自己能成功了嗎？</p><p class="ql-block">接下來繼續(xù)看這位母親是如何給足孩子力量的！</p><p class="ql-block">母親說這個地方從來不缺國王，他需要更大的！這時亞瑟納悶了，還有什么大過國王？很多人以國王身份去都沒有成功，我只是一介平民，怎樣才能成功？</p><p class="ql-block">母親說：“英雄！”</p><p class="ql-block">因為國王為自己而戰(zhàn)，英雄為所有人而戰(zhàn)。</p><p class="ql-block">當(dāng)母親說完這句話后，亞瑟眼里瞬間充滿勇氣與力量，大步朝海神呆的山洞走去。</p> <p class="ql-block">這位母親給足孩子前行勇氣的秘訣在哪里？在渴望層面，拉升了他存在的意義，并帶著欣賞、提升了他的自我價值。</p><p class="ql-block">案例四</p><p class="ql-block">曾經(jīng)麗紅老師班上有個學(xué)生，考試經(jīng)常是倒數(shù)第幾名，有一天他問老師，老師我這次考試大概能考多少啊？老師為了安慰他說：“孩子，這次你一定可以出現(xiàn)奇跡的，你一定能考90分?！焙⒆诱f：“不不不，老師，我估計我考不了90分，我估計能考及格。</p><p class="ql-block">”當(dāng)一個孩子說只能考及格，你越說他能考90分，他越有壓力，越焦慮。</p><p class="ql-block">所以當(dāng)孩子問老師我這次能考多少分，老師可以說：“哦，這個可真不好說，但是有一點我是知道的，那就是面對這次考試，你盡力了。當(dāng)你盡力了，你知道嗎？在老師這里，就已經(jīng)給你打滿分了，因為盡力就是這個星球最好的答卷。”</p><p class="ql-block">案例五</p><p class="ql-block">一包奶片喜當(dāng)?shù)ň唧w內(nèi)容可搜索“孕育完整人格張麗紅”視頻號，1月22日視頻直播回放）</p><p class="ql-block">4歲的女兒從從來不讓父親觸碰，父親被認(rèn)為是孩子眼中可怕的大灰狼，在麗紅老師長達(dá)1小時40分的協(xié)助下，這位爸爸瞬間從孤獨的爸爸變?yōu)樾腋０职值霓D(zhuǎn)變，更是在欣賞、允許、尊重、愛、生命的至重等層面，潑水般的植入心理營養(yǎng)，無不彰顯了語言溝通的力量。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">案例六</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">當(dāng)孩子問：媽媽，我聰明嗎？我們應(yīng)該怎么回答？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">麗紅老師兩個維度的回答，讓人醍醐灌頂。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第一個回答：哦，(假如在喝水，可以以搞笑的語氣說)天哪，我居然把這個事忘了，今天我要認(rèn)認(rèn)真真告訴你：你是聰明的！舉例說明：什么時候發(fā)生的這個事讓媽媽經(jīng)驗到，孩子，你是很聰明的，那件事情讓我經(jīng)驗到你是個聰明的小伙子（表揚(yáng)的時候越具體越好）。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">你知道嗎？但我今天想要告訴你，孩子，你特別打動我的，不僅是你的聰明，還有你的善良。（麗紅老師找了一個孩子示范教學(xué)）你知道嗎？那次在武漢課堂上，有個小朋友用唾沫吐你，當(dāng)然你有些行為也傷害到他，我要你向他道歉，那個時候你可委屈，可悲傷，可憤怒了，因為是他先吐的你，但是沒一會時間，你還是去給他道歉了，而且道歉的時候是特別地真誠、特別地柔軟，讓我感覺到你的善良、你特別了不起，特別打動我。我要告訴你，你不僅聰明，還很善良，而且老師很看重你的善良。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">麗紅老師不僅肯定了孩子的聰明，更是把孩子帶到了善良的維度。善良比聰明重要。但光有善良也不行，還得有智慧！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第二個回答：這可是重要的問題，我把生命的本質(zhì)告訴你哈，當(dāng)你站在這里的時候，你后面站著父母，父母激活了你的生命，你被激活的那一刻，爸爸所有的資源濃縮成一個精子，媽媽所有的資源濃縮成一個卵子，然后才有了你。爸爸100%的資源在你的生命里，媽媽100%的資源在你的生命里，你生命里有多少100%？爸爸媽媽身后站著她們的爸爸媽媽，這就是6個100%了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我們中國人特別喜歡說祖宗18代，18代大約500年，往前推500年，30年為一代，誕生50多萬個生命，我們的身后有成千上萬個祖先，每個人的生命里有無數(shù)個百分之百，這些人都是生命鏈條里的，這些人的資源都在我們的生命里，每個人都本自具足。</p> <p class="ql-block">再請孩子看宇宙視頻。孩子，我們是地球這顆星球里我們所知道的物種里大自然最杰出的設(shè)計，無論發(fā)生了什么，無論別人說什么，我要告訴你，你原本具足，不要懷疑，帶著這些資源，’隨著你的成長去展開你生命的藍(lán)圖，去經(jīng)營你的人生。</p> <p class="ql-block">三、金句</p><p class="ql-block">1、知道不等于做到，決定不等于結(jié)果。我們做了一個好的決定，但不代表一定有好的結(jié)果。</p><p class="ql-block">2、當(dāng)一個人社會化功能退縮，理想越遠(yuǎn)大，就越有挫敗感和無力感。</p><p class="ql-block">3、汽車是交通的工具，語言是人類最重要的交際工具。</p><p class="ql-block">4、只有愛是不夠的，還要有方法，如果方法錯了，愛與意愿會背道而馳。</p><p class="ql-block">5、溝通:不僅僅停留在水平面以上，還要來到水平面以下。假如溝通能來到水平面以下，讓語言滲透到、融會貫通到、拉伸到冰山底下，這種語言的結(jié)果，這種對他人的推動、滋養(yǎng)、成就，和只在冰山上面一點點溝通是不一樣的。</p><p class="ql-block">6、我們的生命，都有兩個世界，一個是外面的世界，有形的，可觸摸的，客觀的、認(rèn)知的世界。一個是內(nèi)在的世界，即心靈的、生命的、感覺的世界。內(nèi)在世界才是我們在這個星球體驗的一個狀態(tài)。</p> <p class="ql-block">7、書非借不能讀也，大家安在當(dāng)下。</p><p class="ql-block">8、冰山的渴望層面:滿足對方14個需求的任何一個，對方都會很舒服：愛與被愛、被關(guān)注、被滿足、被認(rèn)可、被尊重、被欣賞、被允許、自由、自我價值、安全感、有意義、無條件接納、生命至重</p><p class="ql-block">9、我們可以帶著害怕去前行，帶著害怕去戰(zhàn)斗，一邊內(nèi)觀自己，一邊帶著覺知和外在世界互動。</p><p class="ql-block">10、盡力就是這個星球最好的答卷。</p><p class="ql-block">11、強(qiáng)大不是一使勁全都是疙瘩肉，真正的強(qiáng)大是，我即使害怕，我依然前行，無論發(fā)生什么，我都是可以直面我自己。</p><p class="ql-block">12、.國王是為自己而戰(zhàn)，而英雄為所有人而戰(zhàn)。</p><p class="ql-block">13、我們這一代人是偉大的，讓我們成為舊有模式的終結(jié)者，新模式的開啟者。</p><p class="ql-block">14、渴望層面一旦被滋養(yǎng)，人的狀態(tài)就會發(fā)生變化。</p><p class="ql-block">15、人不會因為教導(dǎo)而改變，只有基于被愛，被尊重，心理需求得到滿足的時候，才愿意順從。</p><p class="ql-block">16、溝通最重要的一個核心，觸及到生命底層的需求，并滿足她，開啟生命的潛能。</p><p class="ql-block">17、感受、觀點、期待這三個維度，每個人都不一樣。</p><p class="ql-block">18、我們每個人如此不同又如此相同！</p><p class="ql-block">19、我們每個人在渴望、自我層面都是相同的。</p><p class="ql-block">20、無論你是富有的還是貧窮的，無論你是健康的還是疾病的，無論你是青年還是暮年，在渴望層面，在生命更深的維度，在生命的底層，所有人都需要這個世界永恒不變的話題：愛與被愛。</p><p class="ql-block">21、爸爸愛媽媽，媽媽愛爸爸，爸爸媽媽相親相愛，孩子就安全了。</p><p class="ql-block">22、爸爸媽媽們，請多在孩子面前秀恩愛，孩子有安全感了，就會勇敢探索外面的世界。</p><p class="ql-block">22、和低齡段的孩子對話:緩慢、清晰、精準(zhǔn)、重復(fù)。</p><p class="ql-block">23、如果一個母親是有愛的、有力量的、頑皮的，孩子就會是放松的，安全的，滿足的。</p><p class="ql-block">24、天花板是環(huán)境，地板是環(huán)境，被子是環(huán)境，而人是孩子成長最重要的環(huán)境。</p><p class="ql-block">26、一對和諧的父母，本身就可以滋養(yǎng)到孩子。</p><p class="ql-block">27、在壓力和沖突下，我們?nèi)菀走x擇熟悉的，而不是功能良好的模式。</p><p class="ql-block">28、每句話的背后都有一個系統(tǒng)動力。</p><p class="ql-block">29、把自主性給到孩子，給足耐心，給足尊重。</p><p class="ql-block">30、抓住一切可能性欣賞孩子，拿放大鏡發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點。</p><p class="ql-block">31、你的語言，你的氣息，手部的動作都在傳遞信息。</p><p class="ql-block">32、只有愛被彰顯的時候，我們整個人類才叫真正的進(jìn)化和文明。</p><p class="ql-block">33、一個民族，整個人類的發(fā)展史，應(yīng)該是愛的水平線不斷上升的歷程。</p><p class="ql-block">34、經(jīng)由語言溝通，把孩子帶向生命的更底層，也帶向生命的真相。</p><p class="ql-block">35、讓我們把溝通的核心要素，經(jīng)由我們的點點滴滴的生活顯化出來。</p><p class="ql-block">36、去學(xué)習(xí)這種既有石頭的硬度，又有水一樣柔軟的這種溝通方式，來滋養(yǎng)支持我們身邊的人。</p>