<p class="ql-block" style="text-align:center;">坤宮半夜一聲雷，蟄戶花房曉已開。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">野闊風(fēng)高吹燭滅，電明雨急打窗來。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">頓然草木精神別，自是寒暄氣候催。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">惟有石龜并木雁，守株不動(dòng)任春回。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">明日時(shí)間04:36:02，將迎來農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的第三個(gè)節(jié)氣——“驚蟄”。</p> 驚蟄·寓意 <p class="ql-block ql-indent-1">驚蟄，古稱“啟蟄”，到了西漢，人們?yōu)榱吮荛_漢景帝劉啟的名諱，就將「啟蟄」改名為「驚蟄」。驚蟄，是二十四節(jié)氣中的第三個(gè)節(jié)氣，標(biāo)志著仲春時(shí)節(jié)的開始；太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)345°時(shí)。</p><p class="ql-block ql-indent-1">《月令七十二候集解》：“二月節(jié)，萬物出乎震，震為雷，故曰驚蟄，是蟄蟲驚而出走矣。”</p> 驚蟄·三侯 <p class="ql-block ql-indent-1">驚蟄三侯：一侯桃始華，二侯倉(cāng)庚鳴，三侯鷹化為鳩。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">一侯桃始華</span></p><p class="ql-block ql-indent-1">驚蟄之日，“桃之夭夭，灼灼其華”。桃花在此時(shí)綻放，翠綠的樹干，掛滿嬌艷欲滴的粉紅，像害羞的姑娘，用暖聲細(xì)語說著“春天快樂”。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">二侯倉(cāng)庚鳴</span></p><p class="ql-block ql-indent-1">“春日載陽(yáng)，有鳴倉(cāng)庚?！贝猴L(fēng)和煦，陽(yáng)光燦爛，倉(cāng)庚從一條枝椏跳到另一個(gè)，唱著“春來到”。何為倉(cāng)庚？黃鸝也，是最早感知春意的靈物，最為討喜。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">三候鷹化為鳩</span></p><p class="ql-block"> 鷹，鷙鳥也，鳩，即今之布谷，所謂說的“鷹化為鳩”，指《章龜經(jīng)》曰：仲春之時(shí)，林木茂盛，口啄尚柔，不能捕鳥，瞪目忍饑如癡而化，故名曰鸤鳩。此言鷹化為鳩，春時(shí)也。</p> 驚蟄·古詩(shī) <p class="ql-block" style="text-align:center;">驚蟄</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> 長(zhǎng)卿</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">陌上楊柳方競(jìng)春，塘中鯽鰣?jiān)绯墒a。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">忽聞天公霹靂聲，禽獸蟲豸倒乾坤。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">驚蟄</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> 吳藕汀</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">杏花村酒寄千程，佳果滿前莫問名。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">驚蟄未聞雷出地，豐收有望看春耕。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">義雀行和朱評(píng)事</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> 賈島</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">玄鳥雄雌俱，春雷驚蟄余。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">口銜黃河泥，空即翔天隅。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">一夕皆莫?dú)w，嘵嘵遺眾雛。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">雙雀抱仁義，哺食勞劬劬。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">雛既邐迤飛，云間聲相呼。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">燕雀雖微類，感愧誠(chéng)不殊。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">禽賢難自彰，幸得主人書。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">觀田家</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> 韋應(yīng)物 </p><p class="ql-block" style="text-align:center;">微雨眾卉新，一雷驚蟄始。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">田家?guī)兹臻e，耕種從此起。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">丁壯俱在野，場(chǎng)圃亦就理。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">歸來景常晏，飲犢西澗水。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">饑劬不自苦，膏澤且為喜。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">倉(cāng)廩物宿儲(chǔ)，徭役猶未已。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">方慚不耕者，祿食出閭里。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">春晴泛舟</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> 陸游</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">兒童莫笑是陳人，湖海春回發(fā)興新。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">雷動(dòng)風(fēng)行驚蟄戶，天開地辟轉(zhuǎn)鴻鈞。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">鱗鱗江色漲石黛，嫋嫋柳絲搖麴塵。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">欲上蘭亭卻回棹，笑談終覺愧清真。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">聞蛙</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> 倪瑞璿</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">草綠清池水面寬，終朝閣閣叫平安。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">無人能脫征徭累，只有青蛙不屬官。</p> 驚蟄·農(nóng)諺 <p class="ql-block">1.驚蟄有雨并閃雷，麥積場(chǎng)中如土堆。</p><p class="ql-block">2.未到驚蟄雷先鳴，必有四十五天陰。</p><p class="ql-block">3.驚蟄春雷響，農(nóng)夫閑轉(zhuǎn)忙。</p><p class="ql-block">4.驚蟄地化通，鋤麥莫放松。</p><p class="ql-block">5.到了驚蟄節(jié)，耕地不能歇。</p><p class="ql-block">6.驚蟄節(jié)到聞雷聲，震醒蟄伏越冬蟲。</p><p class="ql-block">7.春雷響，萬物長(zhǎng)。</p><p class="ql-block">8. 冷驚蟄，暖春分。</p> 驚蟄·養(yǎng)生 <p class="ql-block ql-indent-1">驚蟄時(shí)，病毒也開始活躍起來了。風(fēng)熱感冒、發(fā)燒、咳嗽在這個(gè)時(shí)節(jié)更是很容易找上我們，特別是人群密集的地方。此時(shí)我們可以喝一杯防感冒茶來預(yù)防春天的流行病。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">驚蟄后，動(dòng)物開始活動(dòng)，微生物開始繁殖，要進(jìn)行飲食調(diào)養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)，抵御病菌和病毒的侵襲。飲食要清淡，選擇含維生素C食物，如：水蘿卜、西蘭花、春筍、梨、柑橘等；潤(rùn)肺健脾食物，如：百合、銀耳、蓮藕、山藥等；補(bǔ)腎溫陽(yáng)食物，如：黑豆、黑米、黑木耳、黑芝麻等。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">融融春光，驚蟄時(shí)節(jié)，天氣轉(zhuǎn)暖，萬物生長(zhǎng)，讓我們?cè)趥鹘y(tǒng)文化的浸潤(rùn)中努力向前吧！</p>