<p class="ql-block ql-indent-1">一年之計(jì)在于春，春季是傳染病的“高風(fēng)險(xiǎn)期”。家長在關(guān)心孩子學(xué)習(xí)的同時(shí)也別忘了關(guān)心孩子的健康哦！下面大家一起來了解一些常見春季傳染病吧！</p> 一、新型冠狀病毒 二、甲流 <p class="ql-block ql-indent-1"><b>甲流</b>是「甲型 H1N1 流感」的通俗說法，甲型 H1N1 流感的常見表現(xiàn)與季節(jié)性流感差不多，沒有非常特殊表現(xiàn)。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><b>主要癥狀</b>包括發(fā)熱、咳嗽、頭痛、肌肉和關(guān)節(jié)痛、咽痛和流鼻涕、極度疲勞等，有時(shí)還會(huì)出現(xiàn)嘔吐和腹瀉，部分患者的病情可發(fā)生突然而迅速。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><b>傳播途徑：</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">1. 飛沫傳播以及空氣傳播；</p><p class="ql-block ql-indent-1">2. 直接接觸感染者的鼻分泌物；</p><p class="ql-block ql-indent-1">3. 通過病毒污染的食具、毛巾等間接傳播；</p><p class="ql-block ql-indent-1">4. 密切接觸也是傳播流感的途徑之一。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><b>預(yù)防措施：</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b>?</b>預(yù)防流感的措施，主要包括接種疫苗、戴口罩、常洗手、做好通風(fēng)和減少人員的聚集。出現(xiàn)流感樣癥狀后，要注意休息和自我隔離，有重癥高危因素的人發(fā)病后應(yīng)及時(shí)就診。</p> 三、手足口病 四、感染性腹瀉 五、流行性感冒 六、諾如病毒 溫馨提示 <p class="ql-block ql-indent-1">預(yù)防傳染病，保障孩子健康成長，我們溫馨提醒廣大家長，為了孩子健康成長請(qǐng)務(wù)必做到以下幾點(diǎn)：</p><p class="ql-block ql-indent-1">1.預(yù)防接種：接種疫苗是最有效、最經(jīng)濟(jì)的預(yù)防措施，剛才講述的6種傳染病中，除了諾如病毒引起的感染性腹瀉無針對(duì)性疫苗外，其余均有疫苗可以接種預(yù)防。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.科學(xué)穿脫衣：“春捂秋凍”是老祖宗給我們留下的健康規(guī)律，我們要遵循，初春不要著急脫去冬裝，還要注意腳部保暖，根據(jù)天氣變化和個(gè)人的身體狀況，適時(shí)增減衣服。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3.多通風(fēng)：平時(shí)家里應(yīng)定時(shí)開窗通風(fēng)，讓室內(nèi)的空氣流動(dòng)起來，保持室內(nèi)空氣新鮮能夠去除過量的濕氣和稀釋室內(nèi)污染物，以減少患病的機(jī)會(huì)。讓陽光射進(jìn)室內(nèi)，讓陽光中的紫外線起到殺菌作用。</p><p class="ql-block ql-indent-1">4.勤洗手：呼吸道傳染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量病原體，有可能通過手接觸分泌物傳染給健康人，因此平時(shí)要教育孩子勤洗手，保持手部清潔衛(wèi)生。</p><p class="ql-block ql-indent-1">5.堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng)不僅能促進(jìn)身體的血液循環(huán)，增強(qiáng)心肺功能，還能提高皮膚調(diào)節(jié)溫度的能力，維護(hù)淋巴系統(tǒng)的功能，從而增強(qiáng)身體的抗病能力，所以孩子堅(jiān)持鍛煉對(duì)身體健康大有裨益。</p><p class="ql-block ql-indent-1">6.膳食營養(yǎng)要均衡：偏食挑食會(huì)導(dǎo)致免疫力下降，要想增強(qiáng)身體的抗病能力，合理、均衡營養(yǎng)非常重要。在安排中小學(xué)生日常飲食時(shí)，可以有意識(shí)地增加含鈣量豐富的魚蝦、豆制品，以達(dá)到增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的目的。另外，還要注意多吃蔬菜水果并適當(dāng)搭配粗糧和雜糧，避免食用高糖分、高脂肪和油炸食品。</p><p class="ql-block ql-indent-1">7.保證充足睡眠：請(qǐng)家長提醒孩子早睡早起，保證每天充足的睡眠，這樣才能提高孩子機(jī)體免疫力，對(duì)抗疾病。</p>