【衛(wèi)生保健】濉溪縣城關(guān)中心學(xué)校第二幼兒園春季育兒溫馨提示

城關(guān)第二幼兒園

科學(xué)育兒健康成長春季育兒知識宣傳春暖花開，萬物復(fù)蘇，各種致病菌生長，繁殖加快，加上氣候變化無常，春季是各種傳染病的高發(fā)季節(jié)，加之幼兒年齡較小，很容易被傳染。在此，提醒家長朋友們，一定要做好疾病預(yù)防與保健措施哦！ 春季傳染病預(yù)防告家長書 保健預(yù)防 尊敬的家長朋友們： 春季是疾病特別是傳染性疾病的多發(fā)季節(jié)，常見的傳染性疾病包括：流行性感冒，手足口病、麻疹、水痘、腮腺炎、風(fēng)疹、腸道傳染病等。 為了確保幼兒的安全，我園除了做好幼兒的宣傳教育，嚴(yán)格執(zhí)行晨午檢制度，認(rèn)真做好開窗通風(fēng)，校園清潔消毒外，也希望各位家長做到以下幾點(diǎn)： 一、春季常見傳染病的預(yù)防措施1、勤洗手勤洗手是預(yù)防流感等呼吸道傳染病的重要措施。提倡勤洗手，尤其是在咳嗽或打噴嚏后，就餐前或接觸污染環(huán)境后要洗手。2、保持環(huán)境清潔和通風(fēng)保持家環(huán)境清潔和良好通風(fēng)狀態(tài)。經(jīng)常打掃室內(nèi)，每天保證一定時(shí)間的開窗通風(fēng)。3、天氣變化多端，注意及時(shí)增減衣物春季幼兒衣服的增減要適當(dāng)，并且及時(shí)根據(jù)天氣狀況調(diào)整。還注意孩子運(yùn)動(dòng)后出汗較多容易著涼現(xiàn)象。4、盡量減少到人群密集場所活動(dòng)在呼吸道傳染病高發(fā)季節(jié)，盡量少去人群密集的公共場所，以減少可能與患病人群接觸的機(jī)會(huì)。盡量避免接觸呼吸道感染患者，平時(shí)要佩戴口罩。5、保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣咳嗽或打噴嚏時(shí)，用紙巾，毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打噴嚏后洗手，盡量避免用手觸摸眼睛、鼻或口。 6、出現(xiàn)癥狀應(yīng)居家休息，及早就醫(yī)一旦孩子出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等癥狀，應(yīng)讓他在家休息。在公共場所要佩戴口罩，避免將病毒傳染給其他人員。如癥狀較重，應(yīng)盡早前往醫(yī)院就診，以及時(shí)獲得有效治療。7、及時(shí)接種相關(guān)疫苗常見傳染病一般都有疫苗，及時(shí)接種疫苗是阻擊傳染病發(fā)生的最佳手段。 二、春季飲食注意事項(xiàng)1、保證鈣質(zhì)的充足供應(yīng)春天是孩子長個(gè)的好季節(jié)。孩子長高主要是骨骼發(fā)育的結(jié)果，而骨的主要成分是鈣。含鈣豐富的食物有牛奶、肉類、蝦皮、芝麻、海帶等。不能讓孩子多吃糖、巧克力、甜飲料，因?yàn)槔锩嬗泻休^多的磷酸鹽，會(huì)阻礙鈣在體內(nèi)吸收代謝。2、多補(bǔ)充維生素C維生素C能提高免疫力和抗病能力，對孩子的身體有很重要的作用，因此應(yīng)盡量多吃些含維生素C的蔬菜和水果。如：柑橘、蘋果、西紅柿、青菜、紅棗等。 3、多吃粗糧、雜糧有好處粗糧、雜糧能給人體補(bǔ)充微量元素、各種維生素和纖維素，可以多食用粗糧、雜糧。如玉米、小米、山芋等等。健康的生活方式對預(yù)防疾病非常重要，為了您和孩子的健康，一定要增強(qiáng)自我保護(hù)意識。 春季常見傳染病與預(yù)防 ?流感 流感，由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，具有很強(qiáng)的傳染性。潛伏期1~3日，主要癥狀為發(fā)熱，頭痛、流鼻涕、咽痛、干咳、全身肌肉、關(guān)節(jié)酸痛不適等，發(fā)熱一般持續(xù)3~4天，也有表現(xiàn)為較重的肺炎或胃腸型流感。 預(yù)防措施 1、飯前便后，以及外出歸來一定要按規(guī)定程序洗手，打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子應(yīng)用衛(wèi)生紙掩蓋，個(gè)人衛(wèi)生用品切勿混用。2、自然通風(fēng)可有效降低室內(nèi)空氣中微生物的數(shù)量，是最簡單、行之有效的室內(nèi)空氣消毒方法。3、常見的傳染病現(xiàn)在一般都有疫苗，預(yù)防性疫苗是阻止傳染病發(fā)生的積極手段。4、積極參加體育鍛煉，多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣，每天鍛煉使身體氣血暢通，筋骨舒展，增強(qiáng)體質(zhì)。5、由于春季傳染病初期多有類似感冒的癥狀，易被忽視，因此身體有不適應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，特別是有發(fā)熱癥狀，應(yīng)盡早采取隔離措施，以免范圍擴(kuò)大。 ?手足口病 手足口病是由腸道病毒引起的傳染病，以發(fā)熱和手、足、口腔等部位的皮疹或皰疹為主要特征。少數(shù)患兒可能會(huì)出現(xiàn)中樞神經(jīng)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)損害，個(gè)別重癥患兒病情進(jìn)展快，容易發(fā)生死亡。 預(yù)防措施 1、飯前便后，外出回家后要用肥皂或洗手液等給兒童洗手；看護(hù)人接觸兒童前、替幼童更換尿布，處理糞便后均要洗手。2、注意保持家庭環(huán)境衛(wèi)生，居室要經(jīng)常通風(fēng)，勤嗮衣被。3、兒童使用的餐具使用前后應(yīng)充分清洗、消毒；不要讓兒童喝生水，吃生冷食物。4、手足口高發(fā)期，不宜帶兒童到人群聚集、空氣流通差的公共場所，避免接觸患病兒童。5、兒童出現(xiàn)發(fā)熱、出疹等相關(guān)癥狀要及時(shí)到醫(yī)院就診。6、患手足口病居家治療的患兒避免與其他兒童接觸，以減少交叉感染；父母要及時(shí)對患兒的衣物進(jìn)行晾曬或消毒，對患兒糞便及時(shí)進(jìn)行消毒處理。 ?水痘 水痘是由水痘帶狀皰疹病毒初次感染引起的急性傳染病。主要發(fā)生在幼兒和學(xué)齡前兒童。冬春兩季高發(fā)，其傳染力強(qiáng)，自發(fā)病前1~2天直至皮疹干燥結(jié)痂期均有傳染性，接觸或飛沫吸入均可傳染，易感兒接觸傳染源發(fā)病率可達(dá)95%以上。 預(yù)防措施 1、不要接觸病人如果所在地出現(xiàn)有水痘病例，就不要帶孩子去一些人群密集的場所，醫(yī)院也盡量不要去，那里本身就是細(xì)菌病毒聚集的地方。2、隔離觀察如果孩子不小心直接接觸過病人水痘皰疹的液體，被病人污染過的用具，或是有被患者飛沫碰觸到的可能，應(yīng)將孩子隔離觀察兩到三周。3、增強(qiáng)抵抗力平時(shí)要讓孩子多鍛煉身體，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，多吃富含維生素C的食物，提高抗病能力。4、接種疫苗接種水痘疫苗是目前最有效的預(yù)防措施，因水痘具有免疫時(shí)間超長的特點(diǎn)，只要感染過一次，幾乎就不會(huì)再發(fā)生。所以建議家長們都帶孩子去疾控中心接種疫苗。 ?流行性腮腺炎 流行性腮腺炎簡稱流腮，俗稱痄腮。四季均有流行，以冬、春季常見。是兒童和青少年期常見的呼吸道傳染病。病人是傳染源，通過直接接觸、飛沫、唾液的吸入為主要傳播途徑。接觸病人后2~3周發(fā)病。有發(fā)熱，畏寒、頭痛、肌痛、咽痛、食欲不佳，惡心、嘔吐、全身不適等，數(shù)小時(shí)腮腺腫痛，逐漸明顯，體溫可達(dá)39°C以上。 預(yù)防措施 1、在腮腺炎流行時(shí)，盡量不要帶孩子到人群密集的場所去，更不要與已患有腮腺炎的孩子一起玩?；蚓蹠?huì)。2、教育孩子養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，多參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。 ?流行性腦脊髓膜炎 流行性腦脊髓膜炎（簡稱流腦），是腦膜炎雙球菌由鼻咽部侵入血循環(huán)，形成敗血癥，最后局限于腦膜及脊髓膜，形成化膿性腦脊髓膜病變。 多發(fā)生于冬春季節(jié)，患者以兒童為主，其臨床主要表現(xiàn)為發(fā)熱、頭痛、嘔吐，出血點(diǎn)及頸項(xiàng)強(qiáng)直等腦膜刺激癥狀。 預(yù)防措施 1、預(yù)防接種（最重要）2、流行季節(jié)盡量少帶孩子到人群密集，通風(fēng)效果差的擁擠的公共場所去。3、要保持居住環(huán)境的空氣清潔和流通。4、發(fā)現(xiàn)患者，及時(shí)就醫(yī)，并做好隔離消毒。 ?感染性喉炎 急性感染性喉炎是一種常見的急性呼吸道感染性疾病，是感染所致的喉部黏膜的急性彌漫性炎癥。好發(fā)于冬春季節(jié)，常見于6個(gè)月至3歲齡的嬰幼兒。起病急，進(jìn)展快。如不及時(shí)治療，甚至危及生命。患兒會(huì)有哪些表現(xiàn)？1、聲音嘶?。罕憩F(xiàn)為：聲音粗糙?沙啞?聲嘶?甚至完全失音。2、犬吠樣咳嗽：即“空空”樣咳嗽，顧名思義，就是患兒的咳嗽聲音類似于小狗的叫聲。3、吸氣性呼吸困難：一般表現(xiàn)為白天輕，夜間入睡后加重。有些寶貝們會(huì)出現(xiàn)睡眠時(shí)“打呼?！?，像是有痰咳不出來，嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)煩躁不安，心率加快，面色蒼白、呼吸無力，甚至窒息死亡。 預(yù)防措施 1、建議關(guān)注天氣預(yù)報(bào)，及時(shí)給寶貝們增減衣物，避免受涼感冒；2、少去商場、游樂園等人群密集的公共場所，以防交叉感染；3、勤洗手，多飲水，加強(qiáng)營養(yǎng)，避免挑食，提高寶貝們的抗病能力；4、保持室內(nèi)空氣流通，溫度、濕度適宜，避免吸入有害氣體，粉塵及動(dòng)物毛發(fā)等；5、盡可能避免寶貝們劇烈哭鬧，頻繁咳嗽導(dǎo)致用聲過度。 ?病毒性腸胃炎 病毒性腸胃炎一年四季均有發(fā)病，引起病毒性腸炎的病毒，如柯薩奇病毒或諾如病毒可通過嘔吐、排泄等方式大量排出病毒，病毒附著于氣溶膠顆粒后，被密切接觸者吸入或攝入，就會(huì)引起疾病的傳播。病毒性胃腸炎典型癥狀為發(fā)熱和水樣性腹瀉，一般腹痛癥狀不明顯，病毒感染后潛伏期多在24~48小時(shí)。腹瀉多在病程第2日以后出現(xiàn)，表現(xiàn)為大便每日10余次，水樣便或蛋花樣便，可有少量黏液，無膿血，無腥臭味。部分患者會(huì)出現(xiàn)頭痛，發(fā)熱、寒戰(zhàn)和肌肉疼痛，食欲不振，消化不良等癥狀，這與普通感冒很像，兒童幾乎都有嘔吐癥狀。 預(yù)防措施 1、注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，要養(yǎng)成飯前便后洗手的好習(xí)慣。2、不吃生冷食品和未煮熟、煮透的食物，生吃瓜果要洗凈，盡量少吃涼菜、沙拉，避免去衛(wèi)生條件差的餐館就餐。3、如果家中有人得病，注意衛(wèi)生清潔，避免成人和兒童之間相互傳染。 　　春季傳染病雖然種類繁多，但只要我們重視預(yù)防工作，做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早診斷、早治療，就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。家長朋友們，從現(xiàn)在起一起努力吧！讓我們用細(xì)心與耐心給孩子一個(gè)可以盡情玩耍的溫暖春季！