<p class="ql-block"> 時至驚蟄,氣溫回暖、春雷乍動、雨水增多,自然萌芽迸發(fā),已是桃花紅、梨花白,黃鶯鳴叫、燕飛來的時節(jié)。該種的農(nóng)作物都可以開始種了。各地都是搶抓農(nóng)時,不負春光,為了秋天的豐收忙的不亦樂乎!所謂農(nóng)諺“到了驚蟄節(jié),鋤頭不停歇?!蓖瑫r,驚蟄后也是病毒和細菌活躍的季節(jié),要當心冷暖變化,預(yù)防感冒等季節(jié)性疾病的流行。飲食應(yīng)清溫平淡,多食用一些新鮮蔬菜及蛋白質(zhì)豐富的食物,如春筍、菠菜、芹菜、雞蛋、牛奶等,常鍛煉增體質(zhì)以抵御風(fēng)邪的侵襲。祝愿美友們身體健康,秋有收成!</p> <p class="ql-block">圖片來自網(wǎng)絡(luò)</p>