<p class="ql-block"> 走過立春，走過雨水；白晝漸長，黑夜?jié)u短；時至驚蟄，乍暖還寒；雷聲隱隱，風(fēng)云集散——驚蟄，喚醒了春天的夢，迎來了繁花似錦的季節(jié)！</p> <p class="ql-block"> 驚蟄，古稱"啟蟄"，是二十四節(jié)氣中的第三個節(jié)氣，2023年3月6日正是“驚蟄”節(jié)氣。這時天氣轉(zhuǎn)暖，漸有春雷，動物入冬藏伏土中，不飲不食，稱為"蟄"，而"驚蟄"即上天以打雷驚醒蟄居動物的日子。這時中國大部分地區(qū)進入春耕季節(jié)。驚蟄在農(nóng)耕上有著相當(dāng)重要的意義，自古以來我國人民很重視驚蟄，把它視為春耕開始的節(jié)令。</p> <p class="ql-block"><b>古代驚蟄分三候：</b></p><p class="ql-block">一候桃始華</p><p class="ql-block"> 驚蟄之日，“桃始華”，桃之夭夭，灼灼其華，乃鬧春之始，紅入桃花嫩，青歸柳葉新，流水桃花，便勾引出千媚百態(tài)。</p> <p class="ql-block"><b>二候倉庚（黃鸝）鳴:</b></p><p class="ql-block"> 驚蟄后五日，“倉庚鳴”，倉庚就是黃鸝，黃鸝最早感春陽之氣，嚶其鳴，求其友。倉為青，青為清，庚為更新，“昔我云別，倉庚載鳴”，文人由此也稱它“離黃”，“離黃穿樹欲斷續(xù)”就成了悲聲。</p> <p class="ql-block"><b>三候鷹化為鳩:</b></p><p class="ql-block"> 再五日，“鷹化為鳩”，古人稱“鳩”為布谷鳥，仲春時因“喙尚柔，不能捕鳥，瞪目忍饑，如癡而化”。到秋天，鳩再化為鷹。</p> <p class="ql-block"> 恰逢驚蟄，李海務(wù)譚莊幼兒園開展了驚蟄主題活動，各班教師根據(jù)小朋友們的年齡特點對驚蟄的來歷，特點以及習(xí)俗進行了講解。</p> <p class="ql-block"> 小朋友們根據(jù)自己的理解進行了創(chuàng)作，一起欣賞一下小朋友的繪畫作品吧！</p> <p class="ql-block"><b>溫馨小提示:</b></p><p class="ql-block"> 驚蟄過后萬物復(fù)蘇，是春暖花開的季節(jié)，同時卻也是各種病毒和細菌活躍的季節(jié)，要小心防范。</p><p class="ql-block"> 從飲食方面來看，驚蟄時節(jié)飲食起居應(yīng)順肝之性，助益脾氣，令五臟和平。宜多吃富含植物蛋白質(zhì)、維生素的清淡食物，少食動物脂肪類食物?？啥嗍厨喲?、菠菜、蘆薈、水蘿卜、苦瓜、木耳菜、芹菜、油菜、山藥、蓮子、銀耳等食物。</p> <p class="ql-block"> “一年之際在于春”驚蟄到了，春暖花開，萬物復(fù)蘇，人們開始了新一年的播種，也開始了豐收的期望，希望榆次區(qū)第三幼兒園的孩子們在這大好春光里把身體鍛煉得棒棒的，每個人都健康地成長。</p> <p class="ql-block">撰稿人:郝英彤</p><p class="ql-block">審核人:梁雪婷</p>