<p class="ql-block">有位著名畫家說過一句名言：“人有兩只眼睛，一只用來觀察周圍的世界，一只用來觀察自己?！笨陀^地認識自己，估量個人的能力，是取得成功的前提，是獲得快樂的源泉。人活一世，不能越活越浮躁、越過越迷茫，隨著年齡、閱歷的增長，應獲取更多的進步與成長。</p> <p class="ql-block">一起一落是人生，亦喜亦憂是心情，一朝一夕是日子，亦苦亦甜是生活。對于“50后”、“60后”來講，已進入了中老年，但不少人身上的擔子和責任并未減輕，反而越來越沉重，有的被“啃老”，有的在“護小”，每天都有干不完的活，操不起的心，甚至比上班“早八晚五”還辛苦。倘若這樣，豈不是活的太累？該服老就得服老，絕不能逞能，別什么活兒都往自己身上攬。</p> <p class="ql-block">“飲食有節(jié)，起居有常，不妄作勞。”簡短幾句話，揭示了一個淺顯的道理，凡事要掂量掂量自己的分量，不能一味地過度付出，缺失自我保護，造成身體透支就是敗筆。生活簡簡單單，日子平平淡淡，不敷衍三餐，不怠慢睡眠，保持身心健康，這幾條都很重要，若能認真去做，身體健康就會多了一條保障。</p> <p class="ql-block">人老了，經歷了幾十年的歲月滄桑，有了成熟和對生活的感悟，已有的興趣愛好盡量別丟。諸如琴棋書畫，釣魚養(yǎng)花，唱歌、攝影等，都可以給自己增添點兒生活的情趣。說來說去，就是不要為難自己，委屈自己，對自己好一點兒，努力活成自己喜歡的模樣。</p> <p class="ql-block">“兒孫自有兒孫福，莫為兒孫作馬牛”，這是民間廣為流傳的諺語。我們肩負著關愛、教育晚輩的責任和義務，但無需過早、過多考慮兒孫的未來發(fā)展，現(xiàn)在想得再多，再周密，有些也是未知數(shù)。</p> <p class="ql-block">人貴有自知之明。到了老年，有些事該收一收，年紀大了，別再去拼命干事了，錢多錢少，夠用就好。一定要把身體保養(yǎng)好，自己少受罪，老伴少受累，少給兒女添累贅。有個好的身體，少得病，晚得病，不得病，這就是掙大錢了。人老了，如果真的想比拼，就比一比看誰活得更開心，更健康，更長壽。</p> <p class="ql-block">青山依舊人漸老，心態(tài)平和身體好，珍惜當下好時光，健康才是無價寶。放寬心，邁開腿，樂呵生活不后悔。誰都期盼過上平安順遂的生活，讓我們一起珍惜每一次相遇，珍惜生活的每一天，珍惜親情、友情、愛情，讓我們的生命充滿精彩和希望！</p><p class="ql-block"><br></p>