好習慣從現在抓，就是為了將來孩子輕松應對學習和生活的習慣！

三心托輔工作室

很多家長在群里都在“吐槽”自家孩子，不愛學習、沉迷電子產品、晚上不睡早上不起來······大家注意點就會發(fā)現：現在的孩子，被父母老師要求更多的是學習成績的提升、興趣特長方面的拓展，而對于習慣養(yǎng)成教育卻常常被忽略。 其實，拉開孩子之間差距的，往往不是智商，而是隨著成長逐步養(yǎng)成的各種好習慣。 有些壞習慣，如果不及時糾正可能就會“污染”孩子的內心，抑制孩子潛能的表達，成為孩子性格中的弱點，對他整個人生都會產生負面影響。 今天，為大家洗整理了一份好習慣養(yǎng)成指南，推薦家長們看看。相信只要有愛心和恒心，一定能培養(yǎng)孩子的良好習慣。 看電視沒節(jié)制，愛玩電子游戲? 你知道孩子為什么沉迷電視、手機嗎？0-6歲的孩子，正是對愛的需求高峰期，一旦需求得不得滿足，沒有與父母建立起安全型的依戀關系，那么他就缺乏對他人和世界基本的信任。孩子內心的需求促使他用自己的辦法去尋找，而電視里的節(jié)目、動畫，設計完美的情節(jié)與故事，往往能滿足他們內心的需求。就像我們身邊的很多孩子，父母長期不在身邊，爺爺奶奶經常外出干農活，沒有很多時間的陪伴，他只能在電視里尋找快樂。 如今電視、電腦、平板、手機對孩子的誘惑力與日俱增，很多孩子缺乏自控力，養(yǎng)成了看電視沒節(jié)制、愛玩電子游戲的壞習慣，讓家長十分頭疼。 總是沉迷電視、手機不僅影響孩子視力、身體健康，還會嚴重破壞孩子的專注力，導致孩子在做其他事情時難以集中注意力，年齡越小影響越大，相信諸于此類的案例大家都知道的。 對策 父母應盡量延長孩子接觸電子產品的年齡，幫助孩子找到其他更有意思的事情做，比如多陪陪孩子和他一起做游戲、讀繪本、玩玩具；培養(yǎng)孩子的興趣愛好，比如閱讀、運動等。無聊、枯燥、單一的生活會讓孩子更容易被電子產品吸引。除此之外，最重要的是在和孩子協商一致后建立恰當的規(guī)則，比如周一至周五不許玩，周末每天1個小時。讓孩子有分寸、能夠把握好這個度，形成一種良性的習慣。規(guī)則一旦制定，家長不要輕易反悔或妥協，一定要有原則，和孩子一起嚴格遵守。 其實用一句話來總結就是：陪伴是最好的治愈良藥 做事磨磨蹭蹭 前幾天在校門口一位家長聊天，說起她的苦惱：“大女兒從上一年級開始，現在已經初一了，做事情一直磨磨蹭蹭，慢性子，寫作業(yè)有時候能磨蹭到凌晨2點，平時也是，早上6點起床，要磨蹭一個多小時才能出門！很為她著急，該怎么辦啊，現在小女兒有上一年級，又開始做事磨蹭了？” 生活中其實這樣的案例很多，我曾經見過這樣一個孩子：小學一年級，老師布置的一張卷子，她可以一直從下午5點寫到晚上11點，過程中一會東玩玩、一會西摸摸，最后趴在床上才寫完。這類孩子屬于典型的磨蹭、散漫、拖延、沒有時間觀念，做事慢慢悠悠，這種壞習慣，將來會十分影響孩子學習和生活的效率。 對策 適當讓孩子承擔磨蹭的后果，讓他明白磨蹭是要付出代價的，比如起床、吃早飯磨磨蹭蹭，就要承擔遲到而被老師批評的后果；從小培養(yǎng)孩子最基礎的時間觀念；和孩子一起制定一個合理、可執(zhí)行的時間計劃表，讓孩子把日常生活中固定要做的事情規(guī)定在各個時間段內完成，督促孩子提高效率，堅持下去形成一種習慣。避免反復嘮叨、催促，這只會讓孩子越來越依賴家長的指令，更加不主動，家長只需在孩子高效地完成一件事時給予鼓勵和贊賞，會讓他更加積極地朝好的方向發(fā)展。 培養(yǎng)孩子的自理能力，在小學前，父母認為孩子小，事事代勞。孩子上小學了，就認為孩子長大了，突然停止代勞，孩子的節(jié)奏跟不上父母的要求，父母就會埋怨孩子磨蹭。 為了避免上學后磨蹭，父母要提前培養(yǎng)孩子的自理能力，讓孩子做好自己的事，慢慢找到相應的節(jié)奏，逐步加快做事的速度。父母和孩子在這個過程中不斷磨合，到上小學，磨蹭的問題就不會特別突出。 在家父母長輩喊他不動 一個朋友最頭疼的就是他家孩子的這一點：“4歲的小孩子了，有時候叫她做點事，早上叫她刷牙，穿鞋子，居然裝聽不見，動都不動，分分鐘就想“火山爆發(fā)”，有時候在家我不想吼啊，但是不吼不行啊，在家就和沒帶耳朵一樣?！?lt;/p>最近更加煩惱：去年9月孩子剛剛進入幼兒園開始讀小班，第一次家長會，就被老師點名批評了。家長會上，老師在介紹小朋友們的在園表現時說：班上的小朋友分為三類，第一類小朋友，聽到老師的指令能夠理解并馬上行動；第二類小朋友由于理解力的問題，不太能明白老師的指令，但是會模仿其他小朋友完成要求；而最后一類則是“不帶耳朵”的，不管老師讓做什么、說多少次，都充耳不聞、我行我素。同事家孩子就屬于“不帶耳朵”的一類。老師說，家長要盡快讓孩子學會聽從指令，遵守紀律和規(guī)則，否則會很難適應集體生活，更別說讀書和學習了。 對策 家長平時減少嘮叨和無效指令，在孩子專注做一件事時不隨意打擾，懂得等待； 給孩子發(fā)指令時明確、干脆一點；千萬不要對孩子大吼大叫！變換角色，教孩子換位思考，學會站在對方的角度考慮自己的言行帶給別人的感受。 玩完玩具不收，邋遢不愛干凈 不注重整潔、不愛收拾整理是很多孩子的通病，有些家長可能覺得沒所謂。 殊不知，生活中的自理能力也會遷移到孩子的學習、做事上來，影響孩子的秩序感與專注力的培養(yǎng)。 不注重自身衛(wèi)生，不愛干凈的孩子是不會受大家歡迎的，影響孩子的人際關系。整潔、干凈的環(huán)境會幫助孩子更快地靜下心來、集中注意力，更利于孩子身心健康發(fā)展。 對策 制定行為標準，和孩子共同遵守，逐漸形成習慣。 比如飯前便后洗手，多久換一次襪子、洗一次澡、修剪指甲等等，越早培養(yǎng)孩子這種意識越好； 在做家務時多多邀請孩子參與，鍛煉孩子勤動手的習慣，東西用完、玩具玩完放回原處，教孩子學會整理房間、疊衣服等生活小技能。 教育家盧梭曾說：“人生中最危險的一段時間是從出生到12歲。在這段時間中還不才去摧毀種種錯誤和惡習的手段的話，它們就會發(fā)芽滋長，直到以后采取手段的時候，它們已經扎下了深根，永遠也拔不掉了。”不良習慣積累越多，越不容易養(yǎng)成好習慣。 三心托輔目前開設班級四年級周六晚7：30-9：30培優(yōu)課五年級周天晚7：00-9：00培優(yōu)課托管：周一到周五晚四點到八點（可接送）真正的奧數教學，小班教學，期待您孩子加入！名師授課，提升速度快！有需要的提前聯系，拒絕空降咨詢電話：18700092349（微信同號）