<p class="ql-block">你總愛審視自己：鼻梁、眼睛、肚腩、死皮。</p><p class="ql-block">他們好心建議你：“做個完美的 lady ?！?lt;/p><p class="ql-block">你卻在過程中，越來越懷疑自己。</p><p class="ql-block">但事實是，你一直在被愛著。</p><p class="ql-block">你的鼻子會記住 5 萬種氣味，</p><p class="ql-block">你的心臟從不漏跳一拍，</p><p class="ql-block">當你嫌棄身材的時候，</p><p class="ql-block">你的身體仍在全力以赴地愛你。</p> <p class="ql-block">工作壓力、混亂作息，不知不覺地操控著你。</p><p class="ql-block">女子力、獨立女性、辣媽、不老神話……</p><p class="ql-block">女性要花多少力氣，才能看起來毫不費力？</p><p class="ql-block">人潮從不分辨，只管推你向前，</p><p class="ql-block">但身體的意愿，只有你自己能聽見。</p> <p class="ql-block">如果「成為女性」的標準由他人制定，</p><p class="ql-block">請勇敢打破這限制，誠實面對自己。</p><p class="ql-block">聽身體的聲音，按自我意愿塑造身體。</p><p class="ql-block">照顧身體的情緒，跟隨內心引力前行。</p><p class="ql-block">看見身體，無關男女。</p> <p class="ql-block">成為自己還有很長一段路要走，</p><p class="ql-block">但轉變，也許只需要一個閃念。</p><p class="ql-block">從今天起 Body First</p>