<p class="ql-block"> 春季已悄然而至，氣溫漸漸回升，萬物復(fù)蘇，但春天也是各種傳染病的高發(fā)期。為了保護(hù)兒童的健康，家長(zhǎng)在關(guān)注疫情防控的同時(shí)，不要松懈對(duì)兒童常見傳染病的預(yù)防。</p> <p class="ql-block"><b>春季常見傳染病與預(yù)防</b></p><p class="ql-block"> <span style="font-size: 20px;">一、流感</span></p><p class="ql-block"> 流感，由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，具有很強(qiáng)的傳染性。潛伏期1~3日，主要癥狀為發(fā)熱、頭痛、流涕、咽痛、干咳，全身肌肉、關(guān)節(jié)酸痛不適等，發(fā)熱一般持續(xù)3~4天，也有表現(xiàn)為較重的肺炎或胃腸型流感。</p><p class="ql-block"> 預(yù)防措施：1、飯前便后、以及外出歸來一定要按規(guī)定程序洗手，打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子應(yīng)用衛(wèi)生紙掩蓋，個(gè)人衛(wèi)生用品切勿混用。2、自然通風(fēng)可有效降低室內(nèi)空氣中微生物的數(shù)量，是最簡(jiǎn)單、行之有效的室內(nèi)空氣消毒方法。3、積極參加體育鍛煉，多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣，每天鍛煉使身體氣血暢通，筋骨舒展，增強(qiáng)體質(zhì)。4、由于春季傳染病初期多有類似感冒的癥狀，易被忽視，因此身體有不適應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，特別是有發(fā)熱癥狀，應(yīng)盡早明確診斷，及時(shí)進(jìn)行治療。</p> <p class="ql-block"> <span style="font-size: 20px;">二、諾如病毒引起的感染性腹瀉</span></p><p class="ql-block"> 諾如病毒，又稱“諾瓦克病毒”，是一種比較常見、會(huì)引起急性感染性腹瀉的病毒，全年均可發(fā)生感染，冬春季節(jié)高發(fā)。諾如病毒感染性強(qiáng)，以腸道傳播為主，可通過被諾如病毒污染的水源、食物、物品、空氣等傳播。癥狀以腹瀉、腹痛、惡心、嘔吐，可伴有低熱、頭痛、乏力及食欲減退；糞便為黃色浠水便，患者經(jīng)常無預(yù)兆劇烈嘔吐，嘔吐物有感染性，成人腹瀉較突出，兒童嘔吐較多。諾如病毒潛伏期為24～48小時(shí)，病程為自限性，一般2～3天即可恢復(fù)。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">三、手足口</span></p><p class="ql-block"> 手足口病好發(fā)于10歲以下的兒童，幼兒發(fā)病最多。手足口病 ——是由腸道病毒引起的傳染病，可引起發(fā)熱和手、足、口腔等部位的皮疹、潰瘍，個(gè)別患者可引起心肌炎、肺水腫、無菌性腦膜腦炎等并發(fā)癥。個(gè)別重癥患兒病情發(fā)展快,導(dǎo)致死亡。</p><p class="ql-block"> 預(yù)防措施：1、飯前便后、外出回家后要用肥皂或洗手液等給兒童洗手。2、注意保持家庭環(huán)境衛(wèi)生，居室要經(jīng)常通風(fēng)，勤曬衣被。3、兒童使用的餐具使用前后應(yīng)充分清洗、消毒；不要讓兒童喝生水、吃生冷食物。4、手足口高發(fā)期，不宜帶兒童到人群聚集、空氣流通差的公共場(chǎng)所，避免接觸患病兒童。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">春季飲食注意事項(xiàng)</span></p><p class="ql-block">1、保證鈣質(zhì)的充足供應(yīng)春天是孩子長(zhǎng)個(gè)的好季節(jié)。孩子長(zhǎng)高主要是骨骼發(fā)育的結(jié)果，而骨的主要成分是鈣。含鈣豐富的食物有牛奶、肉類、蝦皮、芝麻、海帶等。不能讓孩子多吃糖、巧克力、甜飲料，因?yàn)槔锩婧休^多的磷酸鹽，會(huì)阻礙鈣在體內(nèi)吸收代謝。</p><p class="ql-block">2、多補(bǔ)充維生素Ｃ維生素Ｃ能提高免疫力和抗病能力，對(duì)孩子的身體有很重要的作用。</p> <p class="ql-block"> 旬陽市雙河鎮(zhèn)中心學(xué)校</p><p class="ql-block"> 2023年3月9日</p>