<p class="ql-block"> 初春氣溫多變，傳染病處于高發(fā)態(tài)勢，各地甲流層出不窮，時刻警醒我們要做好預防、守護健康。那么，甲流是什么？都有哪些癥狀？我們?nèi)绾螌辜琢鞯膩韯輿皼埃课飨绦聟^(qū)灃西新城屯鋪小學特為全體師生和家長準備了一份關于“甲流”的預防攻略，讓我們一起行動起來，擊退甲流！</p> <p class="ql-block">一、什么是甲型流感</p><p class="ql-block"> 甲型流感甲流又稱甲型流感，是甲型流感病毒感染引起的呼吸系統(tǒng)傳染性疾病。根據(jù)感染甲型流感病毒分型，又分為甲型H1N1流感、甲型H5N1流感、甲型H7N9流感等亞型。甲型流感病毒為常見流感病毒，最容易發(fā)生變異，流感的傳染源主要是甲流患者，其次是隱性感染者。</p> <p class="ql-block">二、甲型流感有哪些癥狀</p><p class="ql-block"> 1.突發(fā)高熱、惡寒癥狀明顯 。</p><p class="ql-block"> 甲流一般在發(fā)病3-6小時內(nèi)會出現(xiàn)發(fā)熱，并迅速出現(xiàn)高熱，發(fā)熱常為甲流病人的首發(fā)癥狀，發(fā)熱后病人會陸續(xù)出現(xiàn)感染的其他癥狀，如咳嗽、咳痰。由于體溫上升迅速，病人常感覺惡寒。高熱一般會持續(xù)3-5天，經(jīng)過治療后體溫逐漸恢復正常。</p><p class="ql-block"> 2.嚴重頭痛、全身酸痛 。</p><p class="ql-block"> 80％以上的甲流病人在患病后會出現(xiàn)嚴重頭痛，眉弓、太陽穴部位最為明顯。由于“甲流”病毒的侵襲，釋放的毒素引起大量酸性物質(zhì)的產(chǎn)生，病人往往會出現(xiàn)全身酸痛，主要為全身性肌肉酸痛、關節(jié)疼痛。</p><p class="ql-block"> 3.持續(xù)的疲乏、虛弱感 。</p><p class="ql-block"> 大多數(shù)甲流病人發(fā)病后精神差，感覺到明顯的疲乏無力，極度的疲勞感導致頭暈、整天想睡覺，四肢無力，無法進行正常的工作、學習。</p><p class="ql-block"> 4.胸部壓迫感。</p><p class="ql-block"> 胸部壓迫感表現(xiàn)為胸悶、憋氣、呼吸不暢，可能是由于病毒侵犯呼吸道，引起呼吸道的感染，導致氣體交換不足，出現(xiàn)輕度缺氧癥狀。</p> <p class="ql-block">三、預防甲流小貼士</p><p class="ql-block"> 小方法一</p><p class="ql-block"> 打疫苗。預防甲流，最有效的方式是接種流感疫苗。推薦在甲流流行期開始之前進行接種，一般是10月，在流行期間也可以去接種疫苗。</p><p class="ql-block"> 小方法二</p><p class="ql-block"> 勤洗手。使用肥皂或洗手液并用流動水洗手，雙手接觸呼吸道分泌物后（如打噴嚏、咳嗽）應立即洗手。</p><p class="ql-block"> 小方法三</p><p class="ql-block"> 遮口鼻。打噴嚏或咳嗽時應用手帕或紙巾掩住口鼻，避免飛沫污染他人。不隨地吐痰，口鼻分泌物用紙巾包好，棄置于有蓋垃圾箱內(nèi)。</p><p class="ql-block"> 小方法四</p><p class="ql-block"> 強身體。均衡飲食、適量運動、充足休息，避免過度疲勞。注意：和感染新冠類似，感染甲流后休息3至4周再運動，可以降低病毒性心肌炎發(fā)生的風險。</p><p class="ql-block"> 小方法五</p><p class="ql-block"> 少聚集。每天開窗通風數(shù)次，保持室內(nèi)空氣新鮮。少去人群聚集場所，必須前往公共場所或乘坐公共交通工具時，應規(guī)范佩戴口罩。</p><p class="ql-block"> 小方法六</p><p class="ql-block"> 早就診。盡可能避免與有呼吸道疾病癥狀（如發(fā)熱、咳嗽等）的人密切接觸，一旦出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等呼吸道癥狀應佩戴口罩及時前往醫(yī)院就診，就診途中應當盡量避免乘坐公共交通工具。</p> <p class="ql-block">四、感染甲流怎么辦</p><p class="ql-block"> 當出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、頭痛、乏力癥狀時，應及時到醫(yī)院就診，切忌自行用藥。如果被診斷為甲流，應當盡早隔離治療，甲流癥狀較重者，盡早進行抗病毒治療。</p> <p class="ql-block"> 預防病毒感染</p><p class="ql-block"> 從我做起</p><p class="ql-block"> 讓我們堅守每一道防線</p><p class="ql-block"> 讓病毒無從入侵</p>