<p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">親愛的家長朋友：</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);"> 您好！春季到來，隨著氣溫的升高，各種傳染疾病進(jìn)入高發(fā)期，將會(huì)危害著幼兒的健康。為了讓孩子在這草長鶯飛的季節(jié)里健康成長，在此，我們特意邀請家長朋友與幼兒園一起努力，做好幼兒春季保健工作，共同為孩子的健康成長保駕護(hù)航。</span></p> 衛(wèi)生保健 <p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);"> 1.保健醫(yī)生嚴(yán)格按照晨午檢制度，每天都會(huì)認(rèn)真做好晨午檢工作，主要對幼兒進(jìn)行一問，二看，三模，四檢查，對常見疾病特別是傳染病，做到早發(fā)現(xiàn)，早隔離，早治療，把傳染病控制在最小范圍之內(nèi)。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);"> 2.每天開窗通風(fēng)換氣，保證室內(nèi)空氣新鮮。一般在上午9點(diǎn)—11點(diǎn)，下午2點(diǎn)—4點(diǎn)，城市中的污染較少，開窗效果較好。保持室內(nèi)適宜的溫度和濕度，當(dāng)溫度在8-18℃時(shí)，室內(nèi)相對濕度保持在40%-60%之間，人體感覺舒適健康。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);"> 3.保持室內(nèi)外環(huán)境的清潔衛(wèi)生，有利于消滅細(xì)菌，減少疾病的發(fā)生。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);"> 4.幫助孩子養(yǎng)成講衛(wèi)生的好習(xí)慣，勤洗手，勤曬被褥和換洗衣物。</span></p> <p class="ql-block"> 5.盡量少帶孩子去擁擠、空氣不流通的公共場所，以減少傳染病的發(fā)生。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);"> 6.為提高孩子的免疫力，家長可以帶領(lǐng)孩子們進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，并為孩子們養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣，保證睡眠充足。</span></p> 飲食保健 <p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);"> 1.飲食應(yīng)做到營養(yǎng)均衡，選擇多樣化的食物，做到科學(xué)合理的搭配。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);"> 2.粗糧雜糧富含維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，應(yīng)適當(dāng)提高粗糧雜糧在飲食中的比例。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);"> 3.春季尤其要加強(qiáng)補(bǔ)鈣。因?yàn)榇禾焓呛⒆拥拿烷L期，補(bǔ)鈣有助于身高增長。富含鈣質(zhì)的食物有芝麻、黃花菜、蘿卜、胡蘿卜、海帶、蝦皮、牛奶、骨頭湯等。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);"> 4.春天要攝入充足的維生素C，維生素C能提高免疫力和抗病能力，對大腦和身體發(fā)育有促進(jìn)作用。維生素C含量較高的蔬菜水果有：柑橘、蘋果、西紅柿、蘿卜、大棗等。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);"> 5.督促幼兒養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣，不挑食不偏食、少吃油炸食品、減少零食和冷飲的攝入。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);"> 6.讓寶寶多喝白開水。白開水不僅能夠補(bǔ)充孩子體內(nèi)缺少的水分，還能夠增強(qiáng)孩子的新陳代謝能力，有利于將體內(nèi)的有毒物質(zhì)排出，降低生病的概率。</span></p> 穿衣保健 <p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);"> 1.寶寶的衣著應(yīng)寬松輕便、方便穿脫，不要穿裝飾繁瑣或緊身的衣物，避免幼兒入廁和活動(dòng)時(shí)不便，發(fā)生意外。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);"> 2.請根據(jù)天氣變化及時(shí)給孩子加減衣服。既要遵循“春捂秋凍”，又要適應(yīng)寶寶代謝快、易出汗的特點(diǎn)。做到不急于減衣脫衣，也不過于保暖?？梢酝ㄟ^接觸手腳不涼，頸后溫?zé)岵怀龊箒砼袛唷?lt;/span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);"> 3.因早晚溫差較大，在外出時(shí)請穿厚外套，同時(shí)請準(zhǔn)備一件薄外套，以便在戶外活動(dòng)時(shí)為寶寶替換。</span></p> 疾病預(yù)防 <p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);"> 春回大地，萬物復(fù)蘇。春季也是傳染病的高發(fā)季節(jié)，因此，做好各種疾病防控就成為幼兒園和家長一項(xiàng)重要工作。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>新冠病毒</b></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);"> 我國正式對新冠病毒感染實(shí)施“乙類乙管”。新型冠狀病毒以發(fā)熱、干咳、乏力等為主要表現(xiàn)，少數(shù)患者伴有鼻塞、流涕、腹瀉等上呼吸道和消化道癥狀。重癥病例多在1周后出現(xiàn)呼吸困難，嚴(yán)重者快速進(jìn)展為急性呼吸窘迫綜合癥、膿毒癥休克、難以糾正的代謝性酸中毒和出凝血功能障礙及多器官功能衰竭等。新型冠狀病毒主要的傳播途徑還是呼吸道飛沫傳播和接觸傳播，各個(gè)年齡段的人都可能被感染。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>流感</b></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);"> 流行性感冒簡稱“流感”，是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，具有很強(qiáng)的傳染性。流感病毒分為甲、乙、丙三型。流感起病急驟，畏寒、發(fā)熱，體溫在數(shù)小時(shí)至24小時(shí)內(nèi)升達(dá)39—40℃甚至更高。伴隨頭痛、全身酸痛、乏力、食欲減退，呼吸道癥狀較輕，咽干喉痛、干咳，可有腹瀉。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(1, 1, 1);">諾如病毒</b></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);"> 諾如病毒感染性腹瀉傳染性強(qiáng)，極易通過糞口途徑或間接接觸被嘔吐物、排泄物污染的環(huán)境及氣溶膠傳播，除此可經(jīng)食物和水傳播。應(yīng)養(yǎng)成保持良好的手衛(wèi)生，注意飲食衛(wèi)生，不吃生冷食物和未煮透的食物的良好習(xí)慣。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(1, 1, 1);">皰疹性咽峽炎</b></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);"> 皰疹性咽峽炎是由腸道病毒引起的以急性發(fā)熱和咽峽部皰疹潰瘍?yōu)樘卣鞯募毙詡魅拘匝蕧{炎。潛伏期3-10天，以發(fā)熱、咽痛、咽峽部粘膜小皰疹和淺表潰瘍?yōu)橹饕憩F(xiàn)，伴有頭痛、咽部不適、肌痛等。傳染性很強(qiáng)，傳播快，冬春季為高發(fā)季節(jié)，主要感染1-7歲兒童，同一患兒可重復(fù)多次發(fā)生。經(jīng)1-5天潰瘍愈合，一般3天內(nèi)退熱，癥狀消失。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>手足口病</b></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);"> 手足口病，也被稱為“手足口綜合征”由腸道病毒引起的急性發(fā)熱出疹性傳染病，以手、口、足等部位散發(fā)性皮疹和皰疹為主。通過消化道、呼吸道和密切接觸等途徑進(jìn)行傳播。嬰幼兒和兒童普遍多發(fā)，3歲及3歲以下嬰幼兒更容易患病。成人感染后一般不發(fā)病，但會(huì)將病毒傳播給孩子。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>流行性腮腺炎</b></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);"> 流行性腮腺炎是一種通過飛沫傳播的急性呼吸道傳染病。冬春季節(jié)容易發(fā)生，多發(fā)生于兒童。主要通過飛沫傳染，少數(shù)通過用具間接傳染，傳染性強(qiáng)。大多數(shù)起病較急，有發(fā)熱、畏寒、頭痛、咽痛等全身不適癥狀。患者一側(cè)或雙側(cè)耳下腮腺腫大、疼痛，咀嚼時(shí)更痛。并發(fā)癥有腦膜炎、心肌炎、卵巢炎或睪丸炎等。整個(gè)病程約7-12天。一次感染后可獲終生免疫。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>水痘</b></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);"> 水痘是由水痘-帶狀皰疹病毒初次感染引起的急性傳染病。主要發(fā)生在幼兒和學(xué)齡前兒童。冬春兩季高發(fā)，其傳染力強(qiáng)，自發(fā)病前1～2天直至皮疹干燥結(jié)痂期均有傳染性，接觸或飛沫吸入均可傳染，易感兒接觸傳染源發(fā)病率可達(dá)95%以上。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">家長朋友們</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">孩子的健康是我們共同的心愿</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">相信我們家園攜手</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">一定能讓孩子們健康成長</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">享受快樂明媚的春光</span></p> 新區(qū)第二幼兒園 保健室