<p class="ql-block">甲流來(lái)襲！防護(hù)攻略請(qǐng)收好</p><p class="ql-block">冬春季節(jié)交替時(shí)期</p><p class="ql-block">氣溫較低，空氣干燥</p><p class="ql-block">甲流等呼吸道疾病的高發(fā)季</p><p class="ql-block">甲流指甲型流感</p><p class="ql-block">由甲型流感病毒引起的急性呼吸道傳染病</p><p class="ql-block">與新冠病毒感染一樣</p><p class="ql-block">甲流也可以引起咳嗽等癥狀</p><p class="ql-block">那么怎樣從癥狀上區(qū)分甲流與新冠？</p><p class="ql-block">甲流與新冠會(huì)疊加嗎？</p><p class="ql-block">如何預(yù)防甲流呢？</p> <p class="ql-block">一起來(lái)了解</p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">甲流典型癥狀為發(fā)熱</span></p><p class="ql-block">流感病毒可分為甲、乙、丙、丁4大家族，其中甲型流感較為常見，每年會(huì)呈季節(jié)性流行。</p><p class="ql-block">中國(guó)國(guó)家流感中心發(fā)布的2023年第7周中國(guó)流感監(jiān)測(cè)周報(bào)顯示，近期甲型流感的來(lái)勢(shì)最為兇猛。</p><p class="ql-block">甲流潛伏期通常為1-3天，最主要的癥狀是發(fā)熱、全身肌肉酸痛與頭痛，也會(huì)有一些較輕的呼吸道癥狀，如咳嗽、流涕、咽痛等。</p><p class="ql-block">甲流與新冠在上呼吸道方面的癥狀相似。 但是，甲流的典型癥狀是發(fā)燒與全身肌肉酸痛，而感染了新冠病毒的輕癥與無(wú)癥狀患者一般不會(huì)出現(xiàn)這些情況。</p><p class="ql-block">此外，新冠還可能會(huì)帶來(lái)味覺、嗅覺的異常，部分新冠病毒感染者會(huì)出現(xiàn)嘔吐、腹瀉與結(jié)膜炎等癥狀。這些癥狀在甲流感染中相對(duì)少見。</p><p class="ql-block">與新冠疊加的概率較低</p><p class="ql-block">甲流與新冠的疊加幾率很小，即使出現(xiàn)，非高危人群出現(xiàn)危重癥的情況也并不多見。目前，我國(guó)大部分人群都對(duì)新冠有了免疫力，同時(shí)感染新冠與流感的概率很低，即使出現(xiàn)兩種病毒同時(shí)感染的情況，也不一定會(huì)成為危重癥。</p><p class="ql-block">感染甲流后所產(chǎn)生的抗體有效期一般為半年。近三年來(lái)，很多人沒有接種流感疫苗，也因?yàn)檩^好的個(gè)人防護(hù)沒有得過流感，導(dǎo)致流感的抗體水平偏低。近期，人群聚集情況增多，出現(xiàn)了較多感染的報(bào)道。建議繼續(xù)做好個(gè)人防護(hù)，尤其是未感染過新冠病毒的群體。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">這樣區(qū)分感冒和流感</span></p><p class="ql-block">普通感冒，指以打噴嚏、咽痛、咳嗽、低熱、頭痛和不適為表現(xiàn)的一類疾病，通常癥狀輕微而且多數(shù)能夠自己恢復(fù)。</p><p class="ql-block">流感一般表現(xiàn)為急性起病、發(fā)熱，部分病例可出現(xiàn)高熱，達(dá)39-40℃，伴畏寒、寒戰(zhàn)、頭痛、肌肉、關(guān)節(jié)酸痛、極度乏力、食欲減退等全身癥狀，常有咽痛、咳嗽，可能有鼻塞、流涕、胸骨后不適、顏面潮紅，結(jié)膜輕度充血，也可能有嘔吐、腹瀉等癥狀。</p><p class="ql-block"> <span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">流感 普通感冒</span></p><p class="ql-block">病原體 甲、乙、丙三型流感病毒 鼻病毒或冠狀病毒</p><p class="ql-block">季節(jié)性 有明顯的季節(jié)性 無(wú)明顯的季節(jié)性</p><p class="ql-block">傳染性 相對(duì)較強(qiáng) 相對(duì)較弱</p><p class="ql-block">發(fā)熱程度 多高熱，</p><p class="ql-block">可伴有寒戰(zhàn) 不發(fā)熱或輕、中度發(fā)熱</p><p class="ql-block">發(fā)熱天數(shù) 3-5天 1-2天</p><p class="ql-block">全身癥狀 發(fā)熱、頭痛、全身酸痛、乏力等 輕或無(wú)</p><p class="ql-block">病程 5-10天 5-7天</p><p class="ql-block">身體出現(xiàn)這些癥狀需懷疑是甲流</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">特征一：突發(fā)高熱，惡寒癥狀明顯</span><span style="color:rgb(22, 126, 251);">。</span></p><p class="ql-block">甲流一般在發(fā)病3-6小時(shí)內(nèi)會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱，并迅速出現(xiàn)高熱。發(fā)熱常為甲流病人的首發(fā)癥狀。發(fā)熱后，病人會(huì)陸續(xù)出現(xiàn)感染的其他癥狀，如咳嗽、咳痰等。</p><p class="ql-block">由于體溫上升迅速，病人常感覺惡寒。高熱一般會(huì)持續(xù)3-5天，經(jīng)過治療后體溫逐漸恢復(fù)正常。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">特征二：嚴(yán)重頭痛、全身酸痛</span>。</p><p class="ql-block">80％以上的甲流病人在患病后會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重頭痛，眉弓、太陽(yáng)穴部位最為明顯。由于“甲流”病毒的侵襲，釋放的毒素引起大量酸性物質(zhì)的產(chǎn)生，病人往往會(huì)出現(xiàn)全身酸痛，主要為全身性肌肉酸痛、關(guān)節(jié)疼痛。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">特征三：持續(xù)的疲乏，虛弱感。</span></p><p class="ql-block">大多數(shù)甲流病人發(fā)病后精神差，感覺到明顯的疲乏無(wú)力，極度的疲勞感導(dǎo)致頭暈、整天想睡覺，四肢無(wú)力，無(wú)法進(jìn)行正常的工作、學(xué)習(xí)。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">特征四：胸部壓迫感。</span></p><p class="ql-block">胸部壓迫感表現(xiàn)為胸悶、憋氣、呼吸不暢，可能是由于病毒侵犯呼吸道，引起呼吸道感染，導(dǎo)致氣體交換不足，出現(xiàn)輕度缺氧癥狀。</p><p class="ql-block">預(yù)防甲流，首選接種流感疫苗</p><p class="ql-block">預(yù)防甲流，最有效的方式是接種流感疫苗。推薦在甲流流行期開始之前進(jìn)行接種，一般是每年10月。在流行期間也可以去接種疫苗。</p><p class="ql-block">除接種流感疫苗外， “戴口罩”“少聚集”等防范新冠的措施對(duì)預(yù)防甲流同樣有效，具體應(yīng)做到：</p><p class="ql-block">1.勤洗手，使用洗手液并用流動(dòng)水洗手，雙手接觸呼吸道分泌物，如打噴嚏后，應(yīng)立即洗手。</p><p class="ql-block">2.打噴嚏或咳嗽時(shí)，用手帕或紙巾掩住口鼻，避免飛沫污染他人。</p><p class="ql-block">3.不隨地吐痰，口鼻分泌物用紙巾包好，棄置于有蓋垃圾箱內(nèi)。</p><p class="ql-block">4. 每天開窗通風(fēng)數(shù)次，保持室內(nèi)空氣新鮮。</p> <p class="ql-block">5.少去人群聚集場(chǎng)所，必須前往公共場(chǎng)所或乘坐公共交通工具時(shí)，應(yīng)規(guī)范佩戴口罩。</p><p class="ql-block">6.盡可能避免與有發(fā)熱、咳嗽等呼吸道癥狀者密切接觸。</p><p class="ql-block">7.一旦出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等呼吸道癥狀，應(yīng)佩戴口罩及時(shí)前往醫(yī)院就診，就診途中盡量避免乘坐公共交通工具。</p><p class="ql-block">8.均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、充足休息，避免過度疲勞。</p>