峪山中學關(guān)注學生心理健康為學生成長保駕護航

梅斌

2023年春季開學以來，峪山中學為排解學生網(wǎng)課期間累積的心理問題，疏導各種不良情緒，給面臨中考的九年級學生減壓，先后開展了“心向陽光快樂成長”系列心理健康主題教育活動，為學生的健康成長保駕護航。 　　2月21日，七年級學生參加“青春同行，有你相伴”人際溝通心理健康教育講座。 七年級學生初來乍到，面對許多陌生臉孔，年紀尚小，缺乏與老師、同學溝通交往的能力，因此在學校生活中常常會鬧“小情緒”、“小別扭”、“小摩擦”，為此學校專為他們安排了人際溝通講座。瞧，學生們聽得多認真！ 　　2月28日，八年級學生在接受“感悟生命，綻放精彩人生”心理健康教育。 八年級是初中教學階段的分水嶺，學生在學習成績和思想狀態(tài)兩方面都呈兩極分化趨勢，部分學生學習上躺平紀律上擺爛。針對此種情況，輔導老師幫助分析了原因，授予了對策，并鼓勵同學們凡事盡力而為，而后順其自然，定會有意想不到的收獲！ 　　3月9日，九年級在開展“與情緒共舞，做最好的自己”心理健康教育活動。 中考日益臨近，九年級學生思想壓力越來越大，怎樣正確看待和管理在最后沖刺階段產(chǎn)生的種種情緒，老師給出了答案。情緒=感受+認知，管理情緒關(guān)鍵在于提高認知，要通過傾訴、運動、心理咨詢等方式方法宣泄情緒。 　　活動告一段落，通過問卷調(diào)查得知，學生普遍認識到自身或多或少存在的心理健康問題，今后將“對號入座”，有針對性地做自我調(diào)整，保障生命之舟始終向著正確的航向前行。