<p class="ql-block">幼兒期是孩子生長發(fā)育的關鍵期。而攝取豐富的營養(yǎng)是幼兒健康發(fā)育的保證。因此,幼兒的科學進餐,即飯菜搭配,葷素搭配,不挑食,不偏食,不浪費以及飯前洗手,飯后漱口等良好的進餐習慣,直接關系幼兒的健康，如果你的孩子有挑食，厭食的不良習慣請來大風車幼兒園吧！看看我們本周的食譜吧！</p><p class="ql-block">每天都是新鮮的食材</p> <p class="ql-block">周一的午餐</p> <p class="ql-block">叮鈴鈴?? 美食來嘍?</p><p class="ql-block">————————</p><p class="ql-block">**今日美食上線</p><p class="ql-block">今日午餐[色][色][色]</p><p class="ql-block">主食：香菜餅</p><p class="ql-block">菜類：肉沫豆腐、西葫蘆炒雞蛋</p><p class="ql-block">粥類：大米粥??</p><p class="ql-block">享受美味·快樂成長[勝利]</p> <p class="ql-block">加餐</p> <p class="ql-block">叮鈴鈴?? 美食來嘍?</p><p class="ql-block">————————</p><p class="ql-block">**今日美食上線</p><p class="ql-block">今日加餐[色]</p><p class="ql-block">面包??+橘子??+香蕉??</p><p class="ql-block">享受美味·快樂成長[勝利]</p> <p class="ql-block">周二的午餐</p> <p class="ql-block">叮鈴鈴?? 美食來嘍?</p><p class="ql-block">————————</p><p class="ql-block">**今日美食上線</p><p class="ql-block">今日午餐[色][色][色]</p><p class="ql-block">主食：白菜肉包子+白菜豆腐餡包子</p><p class="ql-block">粥類：小米粥??</p><p class="ql-block">享受美味·快樂成長[勝利]</p> <p class="ql-block">加餐</p> <p class="ql-block">叮鈴鈴?? 美食來嘍?</p><p class="ql-block">————————</p><p class="ql-block">**今日美食上線</p><p class="ql-block">今日加餐[色][色][色]</p><p class="ql-block">火龍果+小蛋糕+沃柑</p><p class="ql-block">享受美味·快樂成長[勝利]</p> <p class="ql-block">周三的午餐</p> <p class="ql-block">叮鈴鈴?? 美食來嘍?</p><p class="ql-block">————————</p><p class="ql-block">**今日美食上線</p><p class="ql-block">今日午餐[色][色][色]</p><p class="ql-block">主食：五香花卷</p><p class="ql-block">菜類土豆燉肉.洋蔥炒雞蛋、清炒橄欖</p><p class="ql-block">粥類：燕麥粥??</p><p class="ql-block">享受美味·快樂成長[勝利]</p> <p class="ql-block">叮鈴鈴?? 美食來嘍?</p><p class="ql-block">————————</p><p class="ql-block">**今日美食上線</p><p class="ql-block">今日加餐[色][色][色]</p><p class="ql-block">益生菌酸牛奶+麻花</p><p class="ql-block">享受美味·快樂成長[勝利]</p> <p class="ql-block">周四的午餐</p> <p class="ql-block">叮鈴鈴?? 美食來嘍?</p><p class="ql-block">————————</p><p class="ql-block">**今日美食上線</p><p class="ql-block">今日午餐[色][色][色]</p><p class="ql-block">主食：紅棗饅頭</p><p class="ql-block">菜類：肉沫粉條、糖醋藕片、芹菜炒雞蛋</p><p class="ql-block">粥類：地瓜粥??</p><p class="ql-block">享受美味·快樂成長[勝利]</p> <p class="ql-block">加餐</p> <p class="ql-block">叮鈴鈴?? 美食來嘍?</p><p class="ql-block">————————</p><p class="ql-block">**今日美食上線</p><p class="ql-block">今日加餐[色][色][色]</p><p class="ql-block">蒸地瓜+益生菌酸牛奶</p><p class="ql-block">享受美味·快樂成長[勝利]</p> <p class="ql-block">周五的午餐</p> <p class="ql-block">叮鈴鈴?? 美食來嘍?</p><p class="ql-block">————————</p><p class="ql-block">**今日美食上線</p><p class="ql-block">今日午餐[色][色][色]</p><p class="ql-block">主食：蒸米飯</p><p class="ql-block">菜類：香菇油菜、蘑菇燉肉、西紅柿炒雞蛋</p><p class="ql-block">粥類：紅燒面琪??</p><p class="ql-block">享受美味·快樂成長[勝利]</p> <p class="ql-block">加餐</p> <p class="ql-block">叮鈴鈴?? 美食來嘍?</p><p class="ql-block">————————</p><p class="ql-block">**今日美食上線</p><p class="ql-block">今日加餐[色][色][色]</p><p class="ql-block">芝麻餅干+柚子+圣女果</p><p class="ql-block">享受美味·快樂成長[勝利]</p> <p class="ql-block">餐前感恩</p> <p class="ql-block">餐前洗手</p> <p class="ql-block">自主取餐</p> <p class="ql-block">報餐</p><p class="ql-block">小小報餐員，不僅培養(yǎng)了幼兒大膽的口語表達，鍛煉了幼兒的自信心及自主性，還給孩子們普及了科學健康飲食的重要性，有效減少了部分幼兒挑食偏食的壞習慣，減少了浪費現(xiàn)象，真可謂一舉多得！</p> <p class="ql-block">安靜用餐</p> <p class="ql-block">飯后擦擦小嘴巴</p> <p class="ql-block">紙巾擦擦小嘴巴</p><p class="ql-block">擦嘴環(huán)節(jié)是幼兒生活活動中一個重要的組成部分。餐后，小嘴巴上會留下食物的殘渣，把它清理干凈才能讓我們的小嘴巴和小臉頰干干凈凈的。落實到位，可以有效地預防疾病，幫助幼兒養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，受益終生。</p> <p class="ql-block">飯后漱口</p> <p class="ql-block">進餐后，牙齒縫隙里會殘留食物的殘渣，如果不及時清除，可能引起牙齦發(fā)炎或扁桃體炎。飯后及時漱口，既可清潔口腔 ，又能使牙齒健康，心情舒暢。吃好飯我們要去漱口啦！“手拿小水杯 ，飯后接杯清清水，喝口清清水 ，送到嘴里咕嚕嚕 ，吐出飯菜小渣渣， 咕嚕咕嚕咕嚕咕嚕吐出水</p> <p class="ql-block">飯后散步</p> <p class="ql-block">飯后幼兒適當散步有助于促進胃腸蠕動，使食物能及時在消化道內分解、消化和吸收，有利于幼兒營養(yǎng)的攝取</p> <p class="ql-block">飯后小游戲時光</p> <p class="ql-block">美食帶來的快樂，有很香很香的味道。好好吃飯，用心生活，比什么都幸福。吃喜歡吃的東西，過可愛的人生。美味調劑生活。一日生活皆教育，教育無處不在，不辜負在最好的時光里，遇見美食的精致。</p><p class="ql-block">——大風車幼兒園</p>