<p class="ql-block"> 市府幼秉持幼兒膳食“全面、均衡、營養(yǎng)”的原則，根據(jù)季節(jié)選擇應(yīng)季時令新鮮水果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等富含膳食纖維的食物，進行科學(xué)配比，制定每周營養(yǎng)食譜，讓幼兒在黃金時期健康成長。</p> <p class="ql-block"> 我們一起來看看本周為幼兒準備了哪些營養(yǎng)膳食吧！</p> 星期一3月13日 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(255, 138, 0);">早 餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">肉松芝士面包</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">紅豆面包</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">巧克力餅干</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">香橙餅干</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">伊利純牛奶</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(255, 138, 0);">間 點</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">伊利原味酸奶</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:22px;">午 餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">蒜香排骨</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">木須肉</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">干煸菜花</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">西湖牛肉羹</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">白米飯</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:22px;">午 點</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">水果拼盤</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:22px;">晚 餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">五花肉白菜燉凍豆腐</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">森林小炒</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">黑米飯</p> 星期二3月14日 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:22px;">早 餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">燕麥粥</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">五香茶葉蛋</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">黑米面饅頭</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">肉片炒洋蔥</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:22px;">間 點</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">伊利果粒草莓酸奶</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:22px;">午 餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">菠蘿咕咾肉</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">肉炒海帶土豆片</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">香菇扒油菜</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">蕃茄紫菜湯</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">清香二米飯</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:22px;">午 點</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">水果拼盤</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:22px;">晚 餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">肉三鮮餡包子</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">小米粥</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">肉炒芥菜絲</p> 星期三3月15日 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:22px;">早 餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">芙蓉軟蛋糕</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">抹茶切片面包</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">蔓越莓餅干</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">香酥芝麻球</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">伊利純牛奶</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:22px;">間 點</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">伊利原味酸奶</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:22px;">午 餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">紅燜肉燉寬粉</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">魚香肉絲</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">西紅柿炒甘蘭</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">銀耳羹</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">白米綠豆飯</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:22px;">午 點</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">水果拼盤</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:22px;">晚 餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">牛肉燉蘿卜</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">什錦炒蛋</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">白米飯</p> 星期四3月16日 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:22px;">早 餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">紅薯米粥</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">果醬卷</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">醋溜土豆絲</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:22px;">間 點</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">伊利紅棗酸奶</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:22px;">午 餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">軟炸龍利魚</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">滑溜雞片</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">蔥油燒豆腐</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">什錦海帶湯</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">金銀米飯</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:22px;">午 點</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">水果拼盤</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:22px;">晚 餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">拆骨肉燉菠菜</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">雞蛋炒黃瓜片</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">玉米面提子干發(fā)糕</p> 星期五3月17日 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:22px;">早 餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">南瓜粥</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">水煮雞蛋</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">長條花卷</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">蔥香花生米</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:22px;">間 點</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">伊利果粒黃桃酸奶</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:22px;">午 餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">牛腩燉木耳柿子</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">肉炒蒜苔</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">炒肉芹菜粉</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">三鮮蔬菜湯</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">香米飯</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:22px;">午 點</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">水果拼盤</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:22px;">晚 餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">肉燉白瓜土豆片</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">五彩扒茄條</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">白米飯</p> 春季保健小知識 <p class="ql-block"> 春季天氣變化無常，隨著氣溫升高，各種傳染疾病進入高發(fā)期。為了讓幼兒健康成長，應(yīng)當注意以下幾點：</p><p class="ql-block">1、保持室內(nèi)環(huán)境的衛(wèi)生整潔，有利于減少疾病的發(fā)生。</p><p class="ql-block">2、經(jīng)常開窗通風換氣，保證室內(nèi)空氣新鮮。</p><p class="ql-block">3、幫助幼兒養(yǎng)成講衛(wèi)生的好習(xí)慣，勤洗手，勤曬被褥和換洗衣物。</p><p class="ql-block">4、出門一定要戴口罩，盡量少帶幼兒去擁擠、空氣不流通的公共場所，以減少傳染病的發(fā)生。</p><p class="ql-block">5、為提高幼兒的免疫力，家長可帶領(lǐng)幼兒進行適當?shù)倪\動，養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣，并保證充足的睡眠。</p>