<h3> 食品安全重于泰山，想要保證幼兒的健康成長(zhǎng)，就需要了解科學(xué)的食品安全知識(shí)，增強(qiáng)幼兒的食品安全意識(shí)，為孩子筑好安全防線。</h3> <h3> 處于生長(zhǎng)期的幼兒，飲食至關(guān)重要，不健康的飲食會(huì)對(duì)身體造成傷害。</h3> <h3>哪些是不健康的食品呢？<br></h3> <h3>? 垃圾食品<br> 垃圾食品是指僅僅提供一些熱量，別無其它營(yíng)養(yǎng)素的食物，或是提供超過人體需要，變成多余成分的食品。<br>垃圾食品包括：油炸類食品、腌制類食品、加工類肉食品（肉干、肉松、香腸、火腿等）、餅干類食品（包括所有加工餅干）、汽水可樂類飲料、方便類食品（主要指方便面和膨化食品）、罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）、話梅蜜餞果脯類食品、冷凍甜品類食品（冰淇淋、冰棒、雪糕等）、燒烤類食品。</h3> <h3> 三無食品<br> 三無食品是指無生產(chǎn)日期、無質(zhì)量合格證（或生產(chǎn)許可證）以及無生產(chǎn)廠家名稱。也有說法是：三無產(chǎn)品是無生產(chǎn)廠名,二無生產(chǎn)廠址,三無生產(chǎn)衛(wèi)生許可證編碼的產(chǎn)品。</h3> <h3> 過期食品<br> 過期食品就是指超過了保質(zhì)期的食品。一般情況下說的“保質(zhì)期”，是指在那個(gè)期限內(nèi)，食品的任何一方面都沒有發(fā)生明顯的變化。有時(shí)候，食品過期可能只是外觀不那么誘人，或者口感沒有那么好了。這樣的食品，也還是能吃的。不過，問題在于，它也完全可能是致病細(xì)菌數(shù)量很多了，吃了生病的可能性增高。而且，你無法判斷它發(fā)生了什么變化。</h3> <h3> 冷飲及碳酸飲料<br><br> 一到夏季，許多小孩子都愛吃雪糕，3-6歲左右的孩子一般都不會(huì)控制自己的食欲，想吃就吃。一次讓孩子吃4、5個(gè)雪糕，或喝掉2、3瓶汽水，這對(duì)兒童健康非常不利。首先，暑天人體胃酸分泌減少，消化系統(tǒng)免疫功能有所下降，而此時(shí)的氣候條件恰恰適合細(xì)菌的生長(zhǎng)繁殖。因此，夏季是消化道疾病好發(fā)季節(jié)。過食冷飲會(huì)引起兒童胃腸道內(nèi)溫度驟然下降，局部血液循環(huán)減緩等癥狀，影響對(duì)食物中營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收和消化，甚至可能導(dǎo)致兒童消化功能紊亂、營(yíng)養(yǎng)缺乏和經(jīng)常性腹痛。另外，冷飲市場(chǎng)有一些產(chǎn)品的衛(wèi)生狀況很差，不少產(chǎn)品不符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)。在這種情況下，過食冷飲會(huì)增加兒童患消化系統(tǒng)疾病的機(jī)會(huì)。</h3> <h3><br> 食品安全兒歌<br><br>食品安全真重要，病從口入危害大。<br><br>三無食品莫食用，有害物質(zhì)在其中。<br><br>小攤小販莫相信，衛(wèi)生更是談不上。<br><br>過期食品切注意，吃了危害大又大。<br><br>變質(zhì)食品切分清，中毒機(jī)率高又高。<br><br>油炸腌制要少吃，健康危害正面臨。<br><br>良好習(xí)慣要養(yǎng)成，食品挑選切注意</h3> <h3><br> 培養(yǎng)孩子良好飲食習(xí)慣<br> 春夏季飲食要注意個(gè)人衛(wèi)生，養(yǎng)成餐前洗手的習(xí)慣，降低“病從口入”的風(fēng)險(xiǎn)。要注意節(jié)制飲食，暴飲暴食會(huì)增加腸胃負(fù)擔(dān)，可能誘發(fā)急性腸炎、膽囊炎等。應(yīng)注意葷素搭配、平衡膳食，多吃富含維生素、纖維素的新鮮蔬菜、水果等清淡健康食品。<br></h3> <h3><br> ?? 健康的一日三餐?? <br><br> 一日三餐應(yīng)重視，谷物、肉類、蛋、奶制品和新鮮蔬菜、水果等搭配合理，充分保證能量、優(yōu)質(zhì)蛋白和膳食纖維的充分?jǐn)z入。<br> </h3> <h3><br><br> 溫馨提示<br><br> “飲食健康千萬條，食品安全第一條！”。<br><br> 親愛的家長(zhǎng)朋友，幼兒的身體健康和生命安全，心系千萬家，也心系幼兒園。為了我們共同的目標(biāo)，為了您孩子的身心健康，希望我們共盡一份應(yīng)有的責(zé)任，讓我們一起攜手，共同為孩子們的健康保駕護(hù)航！<br><br></h3>