<p class="ql-block"> ——市油田十三中2023年“陽光成長”心理健康教育講座</p> <p class="ql-block"> 為落實立德樹人根本任務(wù)，持續(xù)深化未成年人心理健康知識普及和工作推廣，營造全社會共同關(guān)心關(guān)愛未成年人健康成長的濃厚氛圍，3月14日下午，市油田十三中舉辦“陽光成長”心理健康教育講座，近200名學生參加。此次講座由國家級心理咨詢師、學校心理輔導(dǎo)團隊成員吳麗娟老師主講，國家級心理咨詢師、學校心理輔導(dǎo)團隊負責人楊潔老師主持，副校長葛中偉出席并講話。</p> <p class="ql-block"> 會上，葛校長強調(diào)，健康不僅僅是身體（生理）健康，還要具備心理健康、良好的社會適應(yīng)力。隨著社會的發(fā)展，加強未成年人心理健康教育已刻不容緩，學生的心理健康尤其值得關(guān)注。</p> <p class="ql-block"> 吳麗娟老師重點分析了“什么是心理健康？”“生活中常見的心理隱患有哪些？”“怎樣解決這些心理問題，保持陽光的心態(tài)？”“如何做情緒的主人？”等幾個方面內(nèi)容，以生動有趣的案例，淺顯易懂的語言，深度剖析了學生日常生活中常見的心理健康問題，引導(dǎo)同學們學會用正確的方式與他人溝通交流，合理釋放情緒，關(guān)注自己的心理健康和心靈成長，以積極的心態(tài)面對困境，做一個內(nèi)心充滿陽光、樂觀向上的人。</p> <p class="ql-block"> 本次心理健康教育講座，重點引導(dǎo)學生面對挫折、情緒低落、心態(tài)不良時能夠積極面對，在同學們心田播下“敬畏生命、欣賞生命、提升生命品質(zhì)”的種子，引發(fā)學生的思考，讓廣大青少年認識到：如何做情緒的主人，同時具備陽光、健康的心理，才能在今后的生活中不斷成長，超越自己。</p> <p class="ql-block"> 文：楊 潔 </p><p class="ql-block"> 圖：葛曉雷 </p><p class="ql-block"> 審核：馬國民</p>