呵護牙齒，健康成長～童馨幼兒園檢查牙齒活動田淑霞 <p class="ql-block"> 3-6歲是培養(yǎng)幼兒良好的生活習(xí)慣與衛(wèi)生習(xí)慣的基礎(chǔ)階段，為增強幼兒的護牙意識，豐富幼兒的愛牙常識，幫助幼兒從小養(yǎng)成愛刷牙的好習(xí)慣。3月15日，童馨幼兒園邀請《綿陽口腔醫(yī)院》的叔叔阿姨們來給全園幼兒牙齒進行義診。</p> <p class="ql-block"> 醫(yī)生們認(rèn)真檢查孩子們的牙齒及口腔健康狀況。</p> <p class="ql-block"> 小朋友們在整個過程中積極配合，活動井然有序。孩子們通過此次活動，知道保護好牙齒的重要性，更有利于小朋友們養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。</p> <p class="ql-block"> 牙寶寶讓小朋友排好隊，教幼兒們做正確的刷牙方式</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">護牙小常識</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">1、鼓勵漱口</span></p><p class="ql-block">每天做一兩次閉口鼓腮漱口動作，并將舌頭左右轉(zhuǎn)動，這樣能使唾液分泌增多，使牙面、牙縫和口腔粘膜受到一定的沖洗和刺激，可使口腔自潔，保護牙齒健康</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">2、正確咀嚼</span></p><p class="ql-block">咀嚼的正確方法是交替使用兩側(cè)牙齒。如經(jīng)常使用單側(cè)牙齒咀嚼，則不用一側(cè)缺少生理性刺激，易發(fā)生組織性萎縮，而常咀嚼的一側(cè)負(fù)荷過重，易造成牙髓炎，且引起面容不端正，影響美觀。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">3、保持口腔清潔</span></p><p class="ql-block">要堅持每天早晚用溫水刷牙，臨睡前刷牙比早晨刷牙更重要。此外，一日三餐后要用清水漱口，漱口時要借用水的沖力盡量將牙縫中的食物殘渣清除。如嵌得很緊，也可用牙簽除掉。應(yīng)定期去醫(yī)院除去牙面上的結(jié)石，以防止牙周炎的發(fā)生。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">4、飲食護齒</span></p><p class="ql-block">蛋、水果、蔬菜、排骨湯等，含有豐富的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素等，經(jīng)常食用有益堅齒。人體攝取蛋白質(zhì)不足，易患齲齒病。此外，飲食時要注意保護牙齒，忌過多食用酸辣食物，以防牙釉受侵蝕而破壞。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">5、按摩牙齦</span></p><p class="ql-block">用拇指和食指順著一定的方向按摩牙齦，每次10分鐘，可促進牙齦、牙槽和牙髓的血液循環(huán)，防止牙床過早萎縮。一旦發(fā)現(xiàn)孩子乳牙齲齒應(yīng)早發(fā)現(xiàn)早治療，讓孩子養(yǎng)成飯后刷牙或漱口的好習(xí)慣，尤其在大量吃甜食后一定要認(rèn)真清潔牙齒，使乳牙行使其正常的功能并維持到自然脫落的年齡。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">《愛護牙齒》兒歌</span></p><p class="ql-block"> 小牙刷，手中拿，我們一起來刷牙。上牙需要往下刷，下牙需要往上刷，咬合面，來回刷，牙齒里面別忘啦！上下里外全刷遍，刷得牙齒頂呱呱！保護牙齒天天要。早晚一次不能少，媽媽夸我好寶寶。</p> 牙齒刷牙幼兒漱口咀嚼牙齦小朋友口腔養(yǎng)成童馨