<p class="ql-block" style="text-align: center;">關注幼兒心理健康</p><p class="ql-block"> 《幼兒園教育指導綱要》明確指出："幼兒園必須把保護幼兒的生命和促進幼兒的健康放在工作的首位。樹立正確的健康觀念，在重視幼兒身體健康的同時，要高度重視幼兒的心理健康。"可見，幼兒期孩子的心理健康是不容忽視的。</p> <p class="ql-block"> 幼兒心理健康教育是幼兒教育的重要組成部分，父母掌握科學合理的幼兒園心理保健知識主要是為了使幼兒糾正其不良情緒和態(tài)度，形成有利于心理健康的行為習慣，保證幼兒心理健康發(fā)展。作為家長，怎樣做好幼兒的心理健康教育呢？我們一起來看看吧！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 什么是心理健康？</p><p class="ql-block">1.心理健康</p><p class="ql-block"> 健康包括身體和心理兩個方面，是一種在身體上和精神上的完美狀態(tài)及良好的適應能力。心理健康是一種持續(xù)、積極的心理狀態(tài)，個體在這種狀態(tài)下能很好地適應環(huán)境、發(fā)展自我、充分體現(xiàn)生命的活力，最大限度地發(fā)揮自己的才能。</p> <p class="ql-block">2.幼兒心理健康的表現(xiàn)</p><p class="ql-block"> 發(fā)育良好的身體、愉快的情緒、強健的體質(zhì)、協(xié)調(diào)的動作、良好的生活習慣和基本生活能力是幼兒身心健康的重要標志，也是其他領域?qū)W習與發(fā)展的基礎。</p> <p class="ql-block">幼兒常見的心理變化</p><p class="ql-block">1.好動</p><p class="ql-block"> 主要表現(xiàn)在幼兒的注意力不能集中、情緒起伏大、自我控制的能力差等幾個方面。具體來說則表現(xiàn)為喜歡跑動、爬上爬下、或是離位走動、叫喊和講話，引起旁人的注意。</p> <p class="ql-block">2.焦慮</p><p class="ql-block"> 焦慮具體表現(xiàn)在幼兒缺乏自信、無端哭鬧、食欲低落、過于敏感。具有這一狀態(tài)的兒童對于陌生的環(huán)境表現(xiàn)為反應敏感，有擔心害怕，甚至是惶恐不安的現(xiàn)象。常常表現(xiàn)為哭鬧不停，擔心被人嘲笑，對于尚未發(fā)生的事情有過分的關注，同時伴隨有無根據(jù)的煩惱，對于日常微不足道的小事都表現(xiàn)得過分的焦。</p> <p class="ql-block">3.攻擊</p><p class="ql-block"> 這類幼兒表現(xiàn)為整日都在東奔西跑，喜歡惡作劇、諷刺挖苦他人，對于美好的物品則表現(xiàn)得毫不愛惜、摔打成癖，常常表現(xiàn)出具有攻擊性。</p> <p class="ql-block">我們可以怎么做：</p><p class="ql-block"> 面對幼兒多種多樣的復雜情緒，家長們不必過于敏感或緊張，我們要理解幼兒的情緒，給予充分的安慰后還要給予幼兒合理的疏導， 那么，我們應該如何幫助孩子做好心理防護呢？讓我們一起來看看心理疏導指南吧！</p><p class="ql-block">1.多多了解孩子，同孩子做朋友。</p><p class="ql-block"> 家長在忙于工作的同時，也一定要抽出時間來多了解孩子，與孩子、孩子的老師多多溝通，盡量對孩子在幼兒園和家庭中的表現(xiàn)有一個全面把握。多一分了解，就少一分誤解。</p><p class="ql-block">2.耐心傾聽孩子，真正放下身段</p><p class="ql-block"> 有些家長總喜歡在孩子面前保持威嚴，習慣用以上對下的態(tài)度，用指責或命令式的語氣來對待孩子，這常常讓孩子難以接受。希望家長真正放下身段，從內(nèi)心尊重孩子，不要再用命令的口氣跟孩子說話，將孩子當作成人一樣給予尊重。</p><p class="ql-block">3.修正對孩子的期望</p><p class="ql-block"> 不要總是要求孩子按照大人的心意去生活，這樣不只是孩子痛苦，就連大人也很痛苦。孩子也是人，當然有他自己想做的事，因此，同孩子做協(xié)商，各退一步也許是很好的方法。</p><p class="ql-block">4. 引導孩子學會接納自己</p><p class="ql-block"> 如果孩子出現(xiàn)了負面情緒，家長不要怪罪孩子軟弱、膽小，而要讓孩子知道，成長過程中出現(xiàn)各類負面情緒是很正常的，大人們也會有類似的情緒，從而鼓勵孩子學習接納自己的壞情緒。</p><p class="ql-block">5.豐富孩子社會交往</p><p class="ql-block"> 交往與溝通、分享與合作是孩子生存和發(fā)展所必需的品質(zhì)。作為家長，要創(chuàng)造條件和機會，鼓勵孩子參加體育活動和豐富多彩的社會活動，讓孩子在活動中釋放消極的情緒，培養(yǎng)自信心，發(fā)展興趣愛好，提升交往能力，豐富他們的內(nèi)心世界，塑造健全完美的人格。</p> <p class="ql-block">教育方法</p><p class="ql-block">1.鼓勵法</p><p class="ql-block"> 幼兒有一種需要承認、需要鼓勵的心理，他們喜歡成功，喜歡得到大人的認同和贊揚。因此要經(jīng)常鼓勵孩子，孩子通過不斷地被鼓勵和贊揚，自身的行為才能得到肯定，由此產(chǎn)生心理升華。</p><p class="ql-block">2.反問法</p><p class="ql-block"> 語言是溝通幼兒心靈的工具。因此，和孩子談話時要試探、反問、發(fā)問，這樣才有利于提高兒童自身的分析和判斷能力，發(fā)展創(chuàng)造性思維。</p><p class="ql-block">3.興趣引導法</p><p class="ql-block"> 要根據(jù)孩子的氣質(zhì)和性格去發(fā)展其興趣和愛好。</p><p class="ql-block">4. 寬嚴結合法</p> <p class="ql-block"> 對孩子過寬過嚴都是不正確的，要培養(yǎng)孩子有一個健康的心理狀態(tài)和較強的心理素質(zhì)，既需要嚴教又需要寬容。既有組織紀律又有個人的愛好。</p> <p class="ql-block"> 每一個孩子都是天使，要引導孩子的心理健康發(fā)展，不但要給予他們良好的教育，父母更要給他們做出良好的榜樣。讓我們把“愛”的溫度和“心”的色彩匯成一片歡樂的海洋，讓每一個孩子都能在愛里成長，身心健康，幸?？鞓访恳惶欤?lt;/p>