【下周食譜早知道】建德市彩虹幼兒園幼兒食譜（3.20——3.24）彩虹幼兒園 <p class="ql-block"><b> 營(yíng)養(yǎng)小貼士</b></p> <p class="ql-block"><b> 土豆</b></p><p class="ql-block"> 土豆中含有大量的微量元素以及氨基酸，可以促進(jìn)孩子營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的補(bǔ)充，能有效增強(qiáng)孩子機(jī)體免疫力；土豆中含有大量的蛋白質(zhì)以及b族維生素，給孩子吃土豆可以促進(jìn)胃腸道的消化作用；另外，土豆中含有一些酸性食物，給孩子適當(dāng)食用，可以使孩子保持心情愉悅，有助于神經(jīng)的發(fā)育。</p> <p class="ql-block"><b> 下周食譜早知道</b></p><p class="ql-block"><b> 星期一</b></p><p class="ql-block"> 早點(diǎn)：牛奶、餅干</p><p class="ql-block"> 水果：蘋果</p><p class="ql-block"> 午餐：白米飯</p><p class="ql-block"> 糖醋里脊</p><p class="ql-block"> 子排燉山藥</p><p class="ql-block"> 韭黃炒雞蛋</p><p class="ql-block"> 點(diǎn)心：地瓜粥</p> <p class="ql-block"><b> 星期二</b></p><p class="ql-block"> 早點(diǎn)：牛奶、餅干</p><p class="ql-block"> 水果：沃柑</p><p class="ql-block"> 午餐：小米飯</p><p class="ql-block"> 紅燒肉</p><p class="ql-block"> 蒜香胡蘿卜</p><p class="ql-block"> 紫菜蝦皮湯</p><p class="ql-block"> 午點(diǎn)：甜面包</p> <p class="ql-block"> <b>星期三</b></p><p class="ql-block"> 早點(diǎn)：牛奶、餅干</p><p class="ql-block"> 水果：香蕉</p><p class="ql-block"> 午餐：白米飯</p><p class="ql-block"> 鹵雞腿</p><p class="ql-block"> 肉末平菇燉豆腐</p><p class="ql-block"> 番茄蛋花湯</p><p class="ql-block"> 午點(diǎn)：鮮肉小餛飩</p> <p class="ql-block"> <b>星期四</b></p><p class="ql-block"> 早點(diǎn)：牛奶餅干</p><p class="ql-block"> 水果：圣女果</p><p class="ql-block"> 午餐：玉米渣飯</p><p class="ql-block"> 肉末蒸蛋</p><p class="ql-block"> 炒三絲</p><p class="ql-block"> 清炒冬瓜</p><p class="ql-block"> 午點(diǎn)：綠豆湯</p> <p class="ql-block"> <b>星期五</b></p><p class="ql-block"> 早點(diǎn)：牛奶、餅干</p><p class="ql-block"> 水果：牛奶棗</p><p class="ql-block"> 午餐：燕麥飯</p><p class="ql-block"> 茄汁牛腩</p><p class="ql-block"> 五花肉炒包心菜</p><p class="ql-block"> 午點(diǎn)：餐包</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b> ??愛(ài)心餐</b></p> 牛奶餅干午餐土豆早點(diǎn)午點(diǎn)水果食譜孩子白米飯