<h3> 今天英語課，孩子們可能沒休息，狀態(tài)超級不好。整節(jié)課效果不佳，結(jié)果作為老師的我也蔫了一天。當(dāng)了老師以后，我才知道：一節(jié)課的效果，甚至學(xué)生的一個小舉動，就能左右你的心情。<br> 很感謝遇到這本書，讓我在工作里焦慮焦灼的心算是真正平靜下來，之前充滿了各種負(fù)面情緒。然而讀完書之后，發(fā)現(xiàn)自己很多時候就是書中所描述的固定型思維。<br> 首先，我們要學(xué)會思考以下問題：<br> 對我來說，今天有哪些學(xué)習(xí)和成長的機(jī)會？對周圍的人呢？<br> 我將在何時、何地、用什么方式開始實行自己利用上述機(jī)會的計劃？<br> 我又將在何時、何地、用什么方式開始實行自己上述計劃的調(diào)整計劃？<br>要保持不斷成長，我還要做些什么？</h3>