<p class="ql-block"> 初識(shí)沙盤(pán)源于王莉老師的一次志愿活動(dòng)，從哪之后心心念念的一直想著有機(jī)會(huì)跟著王老師做沙盤(pán)。</p><p class="ql-block"> 2022年在我比較迷茫的時(shí)候，找到王老師，在王老師的幫助下做了六次沙盤(pán)</p> <p class="ql-block"> 第一次做的沙盤(pán)，名字《力量》。</p><p class="ql-block"> 那時(shí)候的無(wú)能為力，讓自己渴望能有更多的能力解決身邊的事情。</p> <p class="ql-block">第二次的沙盤(pán)《渴望》。</p><p class="ql-block"> 渴望家里有老人在我身邊，能給我?guī)椭?，讓家有個(gè)依靠，其樂(lè)融融。</p> <p class="ql-block">第三次沙盤(pán)《小院》。</p><p class="ql-block">這個(gè)小院，是我一個(gè)人的小院，是真實(shí)自我的避風(fēng)巷，靜靜的享受小院帶給我的寧?kù)o。</p> <p class="ql-block"> 第四次的沙盤(pán)起名《寺院》，不喜歡這個(gè)名字，跟我臆想的不一樣，跟主題不符，不是我的初衷，卻沒(méi)有想到更好的名字。</p><p class="ql-block"> 改名為《童樂(lè)》，希望孩子們能永遠(yuǎn)擁有孩子般燦爛的笑容，愿童年的快樂(lè)延續(xù)你們精彩的人生。</p> <p class="ql-block">第五次沙盤(pán)《種子》，滿(mǎn)意，喜歡，看著都很開(kāi)心。</p><p class="ql-block"> 想象著老了之后坐在院子里，子孫滿(mǎn)堂，幸福感爆棚，做完之后真的是滿(mǎn)心歡喜，自己都不自覺(jué)的笑出了聲。 </p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">2023年，很幸運(yùn)與王老師一起接受采訪(fǎng)，做了一次沙盤(pán)，名字《家》，守著別人沒(méi)憋住，眼淚止不住流出來(lái)，感覺(jué)挺丟人，本想著給自己做一次沙盤(pán)，最后還是圍繞著我這個(gè)小家做的。</p> <p class="ql-block">用這朵花來(lái)代表我的改變，我也可以如這朵花一樣絢麗多彩。</p> <p class="ql-block">最后做了一次親子沙盤(pán)《沙灘樂(lè)園》。</p><p class="ql-block">與小兒子一起做的，名字也是我們一起起的。原先是我一個(gè)人做，現(xiàn)在跟兒子一起合作，需要顧慮對(duì)方的感受，兒子為我考慮的很多，也有自己的想法，溝通能力欠缺，表達(dá)能力需要加強(qiáng)，從跟孩子做沙盤(pán)中，可以與孩子交流、溝通，發(fā)現(xiàn)不一樣的他，他有他的世界，那里面有他自己創(chuàng)造的世界。</p> <p class="ql-block">沙盤(pán)做完了，每一次沙盤(pán)，有不一樣的心情，不一樣的收獲。在老師的引導(dǎo)下，去思考，重新認(rèn)識(shí)自己，情緒得到了釋放，放下不可能，做自己能做到的，去盡量做好，未嘗不是一件好事。</p>