<p class="ql-block"> 當感覺生命陷入內卷的疲憊時，不妨試著按一下暫停，也許就會有意想不到的收獲。 </p><p class="ql-block"> 有一位朋友，她有一個小小的習慣，每天中午吃完飯，都會到公司樓下的小公園坐一坐，有時聽聽蟲鳴，有時就看看樹葉光影的變化。她說，“那一個小時，我覺得我是屬于我自己的，好像從所有繁雜的信息中逃離了出來，可以自由呼吸。”</p> <p class="ql-block"> 像那位朋友一樣，我們是可以自主地為自己營造一個“空度”的時空的。比如每天在自然中靜坐片刻，或是每周做一些有趣的小事：照顧些綠植、做點小手工、畫個畫等。再或者，有意讓自己慢一點，看看春天里溫柔的落日，看看路邊開放的一朵花，看看一只蝸牛行走的軌跡……忘記時間的時候，我們就打開了通往自己的那扇門。</p> <p class="ql-block"> 途經一朵花的盛開，便懂得了春的浪漫。面對花開，但愿你也能心生歡喜，如花在野，溫柔熱烈。</p>