<p class="ql-block"> B族維生素是促進(jìn)體內(nèi)新陳代謝，將糖、脂肪、蛋白質(zhì)等轉(zhuǎn)化為熱量的不可缺少的物質(zhì)。 B族維生素是一類水溶性小分子化合物，其結(jié)構(gòu)不相似，以輔酶的形式廣泛參與各種生理過程。</p><p class="ql-block">維生素B族具有加強(qiáng)神經(jīng)系統(tǒng)功能的作用，能有效維持人體大腦的正?；顒印８缓S生素 B 族的常見食物包括粗糧和大豆食品。</p> 早餐 <p class="ql-block">西芹炒豆干</p><p class="ql-block">白玉發(fā)糕</p><p class="ql-block">蔬菜粥</p> 午餐 <p class="ql-block">葡萄干米飯</p><p class="ql-block">土豆燉牛腩</p><p class="ql-block">肉末豆腐</p><p class="ql-block">清炒筍片</p><p class="ql-block">裙帶菜豆腐湯</p> 午點(diǎn) <p class="ql-block">蘋果</p><p class="ql-block">橙子</p><p class="ql-block"><br></p> 晚餐 <p class="ql-block">鮮肉包</p><p class="ql-block">小米南瓜粥</p> <p class="ql-block"> 編輯:園辦</p><p class="ql-block"> 審核:園辦</p><p class="ql-block"> 電話:0917---3906616</p><p class="ql-block"> 地址:高新一路宏運(yùn)佳苑小區(qū)內(nèi)</p>