科學(xué)預(yù)防，守護(hù)健康——樂平市第十九小學(xué)預(yù)防春季傳染病進(jìn)行時(shí)

王燕珍

早春三月，冬春交替，乍暖還寒，正是春季傳染病的高發(fā)季節(jié)。人體在多變的氣溫下免疫力相對低下，細(xì)菌、病毒等致病微生物趁機(jī)而入、侵襲人體，學(xué)校又是人群高度密集的場所，大大增加了傳染病的傳播風(fēng)險(xiǎn)。為做好春季傳染病的防治，確保孩子健康成長，樂平市第十九小學(xué)開展了預(yù)防春季傳染病系列活動。 防傳染病部署會 　　3月6日中午，學(xué)校召開了全體老師關(guān)于春季傳染病防控工作部署會，籌備組組長劉麗強(qiáng)調(diào)，春季傳染病雖然種類繁多，但只要做到早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早治療，就能有效地阻斷傳染病的流行與傳播，確保自身身體健康。 開展主題班會 　　3月6日下午班隊(duì)活動課，全校班主任開展預(yù)防春季傳染病主題班會，各班主任給學(xué)生一一詳細(xì)講解春季常見傳染病的典型癥狀、傳播方式和相關(guān)預(yù)防知識，教育學(xué)生積極預(yù)防疾病，守護(hù)自身健康。 校園晨午檢 　　我校嚴(yán)格落實(shí)制度。每天早晨和中午，班主任、副班主任組成專班，堅(jiān)持對本班全體學(xué)生進(jìn)行健康排查，做到學(xué)生有病早發(fā)現(xiàn)、早匯報(bào)、早治療。發(fā)現(xiàn)學(xué)生缺課第一時(shí)間與家長取得聯(lián)系，問清情況；發(fā)現(xiàn)班級學(xué)生中有傳染病早期癥狀、疑似傳染病病人及因病缺勤等情況立即報(bào)告學(xué)校并第一時(shí)間通知家長。 校園消殺 　　消毒通風(fēng)是防控環(huán)節(jié)中的關(guān)鍵一環(huán)。每天放學(xué)后，任課教師對本班教室、走廊等區(qū)域進(jìn)行徹底消毒，并關(guān)閉門窗，保證消毒效果。學(xué)校規(guī)定各班早晨到校打開門窗，并要求在校時(shí)間不得關(guān)閉，確保教室等人群密集場所全天通風(fēng)，避免呼吸道傳染病的傳播。 家校聯(lián)動 　　春季傳染病雖然種類繁多，但只要我們家校配合，重視預(yù)防工作，做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早診斷、早治療，就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播，共同筑起健康“防護(hù)墻”，守護(hù)我們的健康，守護(hù)校園平安！ 春季常見傳染病 1. 諾如病毒 諾如病毒，又稱“諾瓦克病毒”，是一種比較常見、會引起急性感染性腹瀉的病毒，全年均可發(fā)生感染，冬春季節(jié)高發(fā)。 　　傳播途徑：諾如病毒感染性強(qiáng)，以腸道傳播為主，可通過被諾如病毒污染的水源、食物、物品、空氣等傳播。容易被感染的地方有很多，特別是像學(xué)校食堂、餐館等人群聚集的公共用餐地，所以，在公共場所用餐最好使用自己的碗筷。 主要癥狀：腹瀉、腹痛、惡心、嘔吐，可伴有低熱、頭痛、乏力及食欲減退；糞便為黃色浠水便，患者經(jīng)常無預(yù)兆劇烈嘔吐，嘔吐物有感染性，成人腹瀉較突出，兒童嘔吐較多。諾如病毒潛伏期為24～48小時(shí)，病程為自限性，一般2～3天即可恢復(fù)。 2.流行性感冒 流行性感冒簡稱“流感”，是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，具有很強(qiáng)的傳染性。流感病毒分為甲、乙、丙三型。 傳播途徑：以空氣飛沫直接傳播為主，也可通過被病毒污染的物品間接傳播。主要癥狀：有發(fā)熱、全身酸痛、咽痛、咳嗽等癥狀。易感人群：人群對流感普遍易感，病后有一定的免疫力，但維持的時(shí)間不長，病毒不斷發(fā)生變異，可引起反復(fù)感染發(fā)病。 3. 流行性腮腺炎 流行性腮腺炎簡稱“腮腺炎”，亦稱“痄腮”，是一種通過飛沫傳播的急性呼吸道傳染病。冬春季節(jié)容易發(fā)生，多發(fā)生于兒童。 傳播途徑：病人是唯一的傳染源，主要通過飛沫傳染，少數(shù)通過用具間接傳染，傳染性強(qiáng)。主要癥狀：本病大多數(shù)起病較急，有發(fā)熱、畏寒、頭痛、咽痛等全身不適癥狀。患者一側(cè)或雙側(cè)耳下腮腺腫大、疼痛，咀嚼時(shí)更痛。并發(fā)癥有腦膜炎、心肌炎、卵巢炎或睪丸炎等。整個(gè)病程約7～12天。易感人群：多見于５到15歲的兒童和青少年。一次感染后可獲終生免疫。 4.手足口病 手足口?。菏怯啥喾N腸道病毒引起的一種兒童常見傳染病。 傳播途徑： 主要經(jīng)消化道或呼吸道飛沫傳播，亦可經(jīng)接觸病人皮膚、粘膜皰疹液而感染。主要癥狀： 先出現(xiàn)發(fā)燒癥狀，手心、腳心出現(xiàn)斑丘疹和皰疹(疹子周圍可發(fā)紅)，口腔粘膜出現(xiàn)皰疹和/或潰瘍，疼痛明顯。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、惡心、嘔吐和頭疼等癥狀。少數(shù)患者病情較重，可并發(fā)腦炎、腦膜炎、心肌炎、肺炎等。易感人群： 嬰幼兒和兒童普遍多發(fā)，3歲及3歲以下嬰幼兒更容易得。成人感染后一般不發(fā)病，但會將病毒傳播給孩子。 5.水痘 水痘是一種由水痘帶狀皰疹病毒所引起的急性傳染病。水痘患者多為1-14歲的孩子。在幼兒園和小學(xué)最容易發(fā)生和流行。雖然水痘屬于急性傳染病，但通常比較溫和，不會引起嚴(yán)重的并發(fā)癥。 傳播途徑： 水痘主要通過飛沫經(jīng)呼吸道傳染，接觸被病毒污染的塵土、衣服、用具等也可能被傳染。主要癥狀： 水痘病毒感染人體后，經(jīng)過大約2周的潛伏期，患者可出現(xiàn)頭痛、全身不適、發(fā)熱、食欲下降等前期癥狀，繼而出現(xiàn)有特征性的紅色斑疹，后變?yōu)榍鹫睢⒃侔l(fā)展為水皰、常伴有瘙癢，1-2天后開始干枯結(jié)痂，持續(xù)一周左右痂皮脫落。皮疹軀干部最多，頭面部次之，四肢較少，手掌、足底更少。易感人群： 人群普遍易感。常見于2-10歲的兒童，一次發(fā)病可終身獲得較高的免疫力。 春季傳染病預(yù)防 1.預(yù)防接種接種疫苗是最有效、最經(jīng)濟(jì)的預(yù)防措施，上述疾病中，除了諾如病毒引起的感染性腹瀉無針對性疫苗外，其余均有疫苗可以接種預(yù)防。 2.科學(xué)穿衣風(fēng)格遵循傳統(tǒng)的“春捂秋凍”的規(guī)律，初春不要急著脫去冬裝，尤其要注意腳部保暖，根據(jù)天氣變化和體質(zhì)情況，適時(shí)增減衣服。 3.開窗通風(fēng)應(yīng)定時(shí)開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮，讓室內(nèi)的空氣流動起來，新鮮空氣能夠去除過量的濕氣和稀釋室內(nèi)污染物，以減少患病的機(jī)會。讓陽光射進(jìn)室內(nèi)，因?yàn)殛柟庵械淖贤饩€具有殺菌作用。 4.勤洗手呼吸道傳染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量病原，有可能通過手接觸分泌物，傳染給健康人，因此特別強(qiáng)調(diào)注意手的衛(wèi)生。 5.堅(jiān)持鍛煉適當(dāng)增加戶外活動，因?yàn)檫\(yùn)動不僅能促進(jìn)身體的血液循環(huán)，增強(qiáng)心肺功能，還提高皮膚調(diào)節(jié)溫度的能力，維護(hù)淋巴系統(tǒng)的功能，從而增強(qiáng)身體的抗病能力。 6.平衡營養(yǎng)偏食挑食的孩子最容易發(fā)生免疫力下降，要想增強(qiáng)身體的抗病能力，合理、均衡營養(yǎng)非常重要。家長可以有意識地增加含鈣量豐富的魚蝦、豆制品，適當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，注意蔬菜水果的攝取，適當(dāng)搭配粗糧和雜糧，避免高糖分、高脂肪和油炸食品。 7.保證睡眠晚間要保證孩子充足的睡眠，不使孩子過度疲勞，充足的睡眠能夠提高機(jī)體免疫力，對抗疾病。 經(jīng)歷過一場 漫長防疫戰(zhàn)的我們， 一定都希望孩子能夠 在陽光下快樂健康成長， 所以我們一定要做好 春季疾病的預(yù)防， 幫助孩子健康、快樂的成長！ 撰稿:王燕珍