<p class="ql-block"> 幼兒階段是視力發(fā)育的重要時期，促進幼兒眼睛健康發(fā)育是幼兒園衛(wèi)生保健工作的重要內(nèi)容。為了讓孩子們知道保護眼睛的重要性，養(yǎng)成正確的用眼、愛眼和護眼的好習(xí)慣，以及幼兒的健康成長，培養(yǎng)幼兒的好習(xí)慣，進一步普及“護眼知識”，洪緒鎮(zhèn)顏樓幼兒園各班開展了“預(yù)防近視”的主題活動。</p> 科學(xué)用眼我知道 <p class="ql-block"> 老師們用圖片和視頻的方式講解愛護眼睛的重要性及保護眼睛的方法，指導(dǎo)幼兒正確坐姿和讀書習(xí)慣，讓幼兒掌握保護眼睛的基本知識，了解保護眼睛的重要性。</p> 學(xué)做眼保健操 <p class="ql-block"> 為了讓孩子們保護好自己的眼睛， 老師教給了孩子們眼保健操，老師說，我們的眼睛周圍有許多的穴位，可以通過按壓這些穴位，讓我們的眼睛放松，休息，快跟我們一起學(xué)起來吧！</p> 護眼游戲一起玩 <p class="ql-block"> 眼睛可以讓我們看到這個美麗的世界，如果沒有眼睛會怎么樣？老師讓孩子們蒙上眼睛感受沒有光明的世界！</p> <p class="ql-block"> 與此同時，老師們利用更多的時間帶孩子們多多進行戶外游戲，接觸大自然，充分的讓幼兒放松自己的眼睛。以達到保護眼睛的目的。</p> 護眼兒歌一起學(xué) <p class="ql-block"> 小朋友們眼睛是最寶貴的感覺器官，我們要時刻保護好它，不讓它受到傷害。現(xiàn)在就來看一看，要怎樣做才能保護好我們的眼睛呢？</p> 我眼中的世界 <p class="ql-block"> 大班小朋友通過繪畫的方式，描繪眼睛里五彩斑斕的世界，知道眼睛對觀察、對自身的重要性，提高主動預(yù)防的意識和習(xí)慣！</p> 科學(xué)護眼小妙招 <p class="ql-block"> 幼兒的科學(xué)護眼要堅持，近視防控不能放松。那么具體有哪些護眼小妙招呢？小朋友們趕緊看過來吧！</p> <p class="ql-block">1.掌握用眼時間</p><p class="ql-block"> 學(xué)前兒童使用電子產(chǎn)品，單次不超過15分鐘，家長在家中要以身作則，做好榜樣示范作用。</p> <p class="ql-block">2.增強戶外鍛煉</p><p class="ql-block"> 多去戶外遠眺、跑步等，使眼睛得到放松，緩解視疲勞，每日戶外活動時間不少于2小時。</p> <p class="ql-block">3.保證充足睡眠</p><p class="ql-block"> 合理安排作息時間，早睡早起，每天睡眠10小時。</p> <p class="ql-block">4.合理膳食</p><p class="ql-block"> 注意營養(yǎng)均衡，不偏食、挑食、少吃甜食，多吃新鮮蔬菜和水果。合理搭配富含蝦青素、葉黃素和胡蘿卜素的護眼膳食。</p> <p class="ql-block">5.定期檢查</p><p class="ql-block"> 時時關(guān)注自己的眼健康，如有視物模糊等現(xiàn)象及時進行視力檢查，做到早發(fā)現(xiàn)、早預(yù)防、早干預(yù)。</p> <p class="ql-block"> 幼兒階段是孩子進行保護視力養(yǎng)成好習(xí)慣的重要時期，對孩子一生的愛眼行為會產(chǎn)生積極的影響。這需要長期的家園密切配合，正確引導(dǎo)幼兒合理用眼、科學(xué)用眼。</p><p class="ql-block"> 爸爸媽媽們，</p><p class="ql-block"> 讓我們攜手行動起來，</p><p class="ql-block"> 共同呵護孩子的眼睛??，</p><p class="ql-block"> 讓他們擁有光明的未來??！</p> <p class="ql-block">編輯：陳青</p><p class="ql-block">審核：陳慧</p>