<p class="ql-block"> 眼睛是心靈的窗戶，是發(fā)現(xiàn)美的第一感官。2023年3月是我國的第6個“近視防控宣傳教育月”，今年的活動主題是：全社會行動起來，共同呵護好孩子的眼睛，讓他們擁有一個光明的未來。我們要正確引導孩子合理使用眼睛，保護好眼睛。</p> <p class="ql-block"> 各班教師根據(jù)幼兒年齡特點開展預防近視的主題教育，向幼兒講解愛眼知識，讓幼兒對護眼有了進一步的認識。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);"><i> 如何預防近視</i></b></p> <p class="ql-block"> 1.看書或看電視的時候不要一直盯著不放，應該多轉(zhuǎn)動眼球，多運動</p><p class="ql-block"> 2.多看綠色植物，綠色對眼睛有舒緩的作用，經(jīng)常近距離看書或者看手機，需要偶爾望一望遠處放松下眼睛</p><p class="ql-block"> 3.不要在昏暗的地方看書，不要關(guān)燈看電視，更加不要在背光或者在太陽下看書</p><p class="ql-block"> 4.做眼保健操，眼保健操對于緩解眼部疲勞和干澀有很好的幫助</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(176, 79, 187);"><i>增加戶外活動</i></b></p> <p class="ql-block"> 保障每天不少于2小時的戶外活動。接受自然光照是減少和控制近視的最有效方法，通過動用雙眼的調(diào)節(jié)功能，增加眼睛供血，讓長時間緊張和疲勞的睫狀肌得到充分休息，使雙眼可以處于調(diào)節(jié)放松的狀態(tài)，從而預防近視的發(fā)生。</p> <p class="ql-block"> 近視是可防可控但不可治的。保護每一個孩子的視力是學校、家庭、社會義不容辭的責任。讓我們共同攜手，一起努力為孩子提供良好視覺環(huán)境，營造良好的戶外運動氛圍，控制孩子使用電子產(chǎn)品的時長，培養(yǎng)孩子良好的用眼習慣，不斷提高孩子視力健康的自我保健水平，一起保護好孩子的眼睛，使孩子們都擁有一雙健康明亮的眼睛。</p>