<p class="ql-block">#媽媽POWER 530教研室 第112天</p> <p class="ql-block">《斷舍離》第四章：斷舍離，怡然生活</p> <p class="ql-block"> 書中的三大原則為：活在當(dāng)下，結(jié)果反饋到自身，給予。</p><p class="ql-block"> “給予”相當(dāng)于斷舍離的“舍”。</p><p class="ql-block"> “活在當(dāng)下”“結(jié)果反饋到自身”的思維和“時(shí)間軸為現(xiàn)在”“重要度軸為自己”的思維是相通的。</p> <p class="ql-block"> 其實(shí)仔細(xì)想來，現(xiàn)在生活的每一瞬間，每一個(gè)當(dāng)下，都在做斷舍離。</p><p class="ql-block"> 在此刻這個(gè)時(shí)間節(jié)點(diǎn)，我自己身上能做的事情只有一件，那就相當(dāng)于我舍了其他的事情，其他的念頭。</p><p class="ql-block"> 我們每一刻都在做選擇，不管是下意識(shí)的選擇，還是刻意的選擇。</p><p class="ql-block"> 比如此刻當(dāng)下我正在寫讀書筆記，這是我主動(dòng)的選擇。我喜歡讀書，我愿意分享，這件事情讓我覺得有意義，檢視目前我的生活狀態(tài)，以及給自己做規(guī)劃，把讀書這件事情做到知行合一，所以當(dāng)下我的心情是愉快的。與斷舍離的原則“必要·合適·愉快”是一致的。也與本章節(jié)三大原則是一致的：活在當(dāng)下，把心思投進(jìn)了，目前在做的讀書筆記上。結(jié)果反饋到自身，這是我自己主動(dòng)的選擇，正在做的事情讓我感到愉快。給予，把我此刻的時(shí)間精力給予了讀書及輸出這件事。</p> <p class="ql-block"> 讀書以及做思維導(dǎo)圖，然后讀書筆記輸出，讓我的內(nèi)心觀念發(fā)生了一些變化，更享受生活。每天都在做的這件事，也讓我結(jié)識(shí)了同頻的伙伴，我們討論的過程中，思想相互碰撞，這就是啐啄同機(jī)。有機(jī)緣，讓我學(xué)習(xí)了他們的優(yōu)秀，也讓我看到了更好的自己。</p> <p class="ql-block"> 我們把精力收回到現(xiàn)在的時(shí)間、眼前的空間，主動(dòng)選擇做自己愛做的事。比如讀書、分享、評(píng)論、表達(dá)歡喜、睡上一覺、聽風(fēng)賞春……我們就會(huì)擁有我們想要的怡然生活。</p> <p class="ql-block"> 衷心希望若蘭的小文能對(duì)你有啟發(fā)，你的點(diǎn)贊或者評(píng)論就是對(duì)我很大的鼓勵(lì)，也歡迎你來鏈接若蘭。</p>