武功鄉(xiāng)滾河孫小學(xué)舉行“怎樣預(yù)防春季傳染病”升旗儀式

武功鄉(xiāng)滾河孫小學(xué)少先隊王文顏

2023年3月20日上午，武功鄉(xiāng)滾河孫小學(xué)舉行“怎樣預(yù)防春季傳染病”升旗儀式。 　劉校長進(jìn)行國旗下講話——“怎樣預(yù)防春季傳染病”。春天是一年最美好的季節(jié)，但也是一些傳染病的高發(fā)階段。我們只要了解和掌握一些基本的預(yù)防知識，就可以遠(yuǎn)離疾病，享受快樂的春天。　　流行于春季的常見傳染病有以下幾種：流行性感冒、麻疹、流行性腮腺炎、水痘等，下面給同學(xué)們簡單介紹一下這幾種疾病的一些基本常識：　　流感是常見的呼吸道傳染病，潛伏期1—3日，主要癥狀為發(fā)熱、頭痛、流涕、咽痛、干咳等，發(fā)熱一般持續(xù)3—4天，也有表現(xiàn)為較重的肺炎或胃腸型流感。　　麻疹是由麻疹病毒引起的傳染病，潛伏期8—12日，主要癥狀為發(fā)熱、怕光、流淚、流涕，眼結(jié)膜充血，出現(xiàn)口腔粘膜斑及全身斑丘疹。　　　　 　　不同的傳染病有不同的治療方法，但基本的預(yù)防措施是相通的，我們只要注意以下幾點(diǎn)，就能有效地減少疾病的發(fā)生和傳播。 1.早上到教室，把教室南北兩邊的窗戶打開，空氣對流，讓教室里的空氣保持新鮮。 　 2.平時要多喝水，可起到除燥，保護(hù)黏膜的功能，促進(jìn)病毒的排除。 3.保證飲食營養(yǎng)的均衡全面。養(yǎng)成良好的.飲食習(xí)慣，不挑食、不偏食，有助于增強(qiáng)體魄。也可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素。 4.培養(yǎng)生活好習(xí)慣、養(yǎng)成勤洗手的好習(xí)慣。用冷水洗臉可增強(qiáng)鼻黏膜對空氣的適應(yīng)能力，有效預(yù)防呼吸道傳染病。 5.保證充足的睡眠有助于提高機(jī)體的免疫機(jī)能，是身體最基本和最重要的保健條件。還有就是要增強(qiáng)體育鍛煉，強(qiáng)健的身體就是抗病的基礎(chǔ)。 　 6.在預(yù)防呼吸道傳染病易發(fā)的季節(jié)，要盡量避免去人群聚集的公眾場所。 　　同學(xué)們，身體是知識的載體，只有健康的體魄，以及良好的心理品質(zhì)，才能更好地學(xué)習(xí)和工作，才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)。 　最后，希望同學(xué)們都能有一個健康的身體來認(rèn)真的學(xué)習(xí)。