<p class="ql-block"> <span style="font-size:15px;">為進(jìn)一步營造近視防控宣傳教育氛圍，培育視力健康文化，安吉縣靈芝幼兒園圍繞“呵護(hù)“視”界 “睛”彩生活”為主題，有序開展了近視防控宣傳月主題教育系列活動。</span></p> 近視知多少 <p class="ql-block"><span style="font-size:15px;"> 眼睛是人類最珍貴的視覺器官。我園將幼兒“呵護(hù)眼睛保護(hù)視力”作為重點，邀請眼科醫(yī)生進(jìn)園對幼兒進(jìn)行用眼知識宣傳教育。各班開展了不同形式的愛眼護(hù)眼主題教育活動。通過視頻、圖片、故事等，讓孩子們了解眼睛的構(gòu)造以及如何愛護(hù)眼睛，引導(dǎo)幼兒從小養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:15px;"> 幼兒園為了規(guī)范管理防近工作，開展了教職工近視防控培訓(xùn)會。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:15px;"> 抓住契機(jī)，開展以保護(hù)視力為主題的國旗下講話。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:15px;"> 志愿者教師向家長朋友發(fā)放科學(xué)用眼宣傳冊及告家長書，科普愛眼護(hù)眼知識，提高家長保護(hù)孩子視力的意識。</span></p> 視力小排查 <p class="ql-block"><span style="font-size:15px;"> 護(hù)眼愛眼是一項長期的工作。我園配合上級部門，每個學(xué)期都會對幼兒開展視力篩查活動，關(guān)注并監(jiān)測孩子們的視力情況，做到早監(jiān)測、早發(fā)現(xiàn)、早預(yù)警、早干預(yù)。</span></p> 睛彩小世界 <p class="ql-block"> <span style="font-size:15px;">孩子們通過繪制《愛眼宣傳畫》，并告訴同伴保護(hù)眼睛的小妙招，呼吁小朋友一起保護(hù)眼睛。</span></p> 護(hù)眼小妙招 <p class="ql-block"><span style="font-size:15px;"> 1.戶外活動，科學(xué)鍛煉</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;"> 各類研究顯示，戶外運(yùn)動是預(yù)防近視最簡單、最直接的一種方式。戶外的光線充足可以刺激視網(wǎng)膜，激活感光細(xì)胞，刺激眼睛釋放多巴胺，讓眼睛緩解壓力、健康發(fā)育。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:15px;"> 2.膳食均衡，營養(yǎng)全面</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;"> 兒童的生長發(fā)育離不開各種必需的營養(yǎng)物質(zhì)，合理的膳食可以幫助預(yù)防和治療近視。例如：鈣質(zhì)、蛋白質(zhì)、維生素A等缺乏都可成為近視的誘發(fā)因素。因此，合理膳食，均衡營養(yǎng)，不偏食，不挑食是愛眼護(hù)眼第一步！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:15px;"> 3.端正坐姿，健康用眼</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;"> 不良用眼習(xí)慣、錯誤的坐姿、不良光照環(huán)境都是形成近視的原因之一。讀書寫字時時刻保持“一尺、一拳、一寸”，連續(xù)用眼40分鐘后眺望遠(yuǎn)處，讓眼部肌肉得到放松。</span></p>