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[健康知識]流感、甲流的相關(guān)預(yù)防知識和防控措施

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<p class="ql-block"> 什么是流感</p> <p class="ql-block">一、什么是流感?</p><p class="ql-block"> 流行性感冒(簡稱流感),是由流感病毒感染引起的一種急性呼吸道疾病,在全球范圍內(nèi)廣泛傳播,人群普遍易感,也是一種傳染性強、傳播速度快的傳染性疾病。</p><p class="ql-block">二、流感通過什么途徑傳播?</p><p class="ql-block">★流感患者和隱性感染者是季節(jié)性流感的主要傳染源,主要通過其呼吸道分泌物的飛沫傳播,也可以通過口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或間接接觸傳播。</p><p class="ql-block">★ 接觸被病毒污染的物品也可通過上述途徑感染?!镌谌巳好芗颐荛]或通風(fēng)不良的房間內(nèi),也可通過氣溶膠的形式傳播。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">三、流感臨床表現(xiàn)癥狀</p><p class="ql-block">高熱:體溫超過38度以上;頭痛、乏力、咽痛;食欲減退、全身肌肉酸痛;易引起并發(fā)癥 如:肺炎、中耳炎、心肌炎、腦膜炎等病。</p><p class="ql-block">四、家庭如何預(yù)防</p><p class="ql-block">(一)家庭成員保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣:勤洗手、保持生活環(huán)境整潔、勤開窗通風(fēng),盡量減少前往人群密集、室內(nèi)封閉場所活動。</p><p class="ql-block">(二)保持良好的呼吸道衛(wèi)生習(xí)慣:打噴嚏或咳嗽時,用上臂或紙巾遮住口鼻,其后洗手(七步洗手)</p><p class="ql-block">(三)出現(xiàn)流感樣癥狀時,主動自我隔離,外出公共場所佩戴口罩。</p><p class="ql-block">(四)做好家人和孩子家中的健康監(jiān)測,入離園接送孩子時均佩戴口罩。</p><p class="ql-block">1.請家長每天在送幼兒來園前先在家做好健康監(jiān)測,確保幼兒身體無異常再送幼兒來園。如發(fā)現(xiàn)幼兒有發(fā)熱、咳嗽、咽痛、流鼻涕、紅斑、皮疹、胃腸道不適等疑似傳染病癥狀的,立即帶幼兒到就醫(yī),確?!霸绨l(fā)現(xiàn),早治療,早報告,早隔離”,并及時告知班主任就診結(jié)果。</p><p class="ql-block">2.如有疑似流感癥狀,請家長盡快帶幼兒到二級以上醫(yī)療機構(gòu)就診。若是普通感冒或上感,待臨床完全癥狀消失、身體康復(fù)持病例方可返園;</p> <p class="ql-block"> 什么是甲流</p> <p class="ql-block">1.甲型流感病毒為常見流感病毒,甲型流感病毒最容易發(fā)生變異,流感的傳染源主要是病人,其次是隱性感染者。</p><p class="ql-block"> 2.動物亦可能為重要貯存宿主和中間宿主。</p><p class="ql-block"> 3.病人自發(fā)病后5天內(nèi)均可從鼻涕、口涎、痰液等分泌物排出病毒,傳染期約1周,以病初2~3天傳染性最強。</p> <p class="ql-block"> 甲流的癥狀</p> <p class="ql-block">1.發(fā)熱、咳嗽、喉痛、身體疼痛、頭痛發(fā)熱和疲勞等。</p><p class="ql-block">2.出現(xiàn)腹瀉或嘔吐、肌肉痛、眼睛發(fā)紅。</p><p class="ql-block">3.部分患者病情可迅速進(jìn)展,來勢兇猛,突然高熱,體溫超過39℃,甚至繼發(fā)嚴(yán)重肺炎。</p> <p class="ql-block"> 甲流的傳播途徑</p> <p class="ql-block">以空氣飛沫傳播為主,其次是通過病毒污染的食具、毛巾等間接傳播,密切接觸也是傳播流感的途徑之一。</p> <p class="ql-block"> 甲型流感與普通感冒的區(qū)別</p> <p class="ql-block">甲型流感與普通感冒不同之處在于:普通感冒不會流行,沒有傳染性,是普通病毒引起的呼吸道疾病,主要由血清型的鼻病毒引起為主,起病急,早期癥狀有咽干、噴嚏、鼻塞、流涕等,一周內(nèi)可痊愈,病情較輕;而甲型流感由甲型病毒引起,傳染性強,癥狀為發(fā)熱、畏寒、全身不適等,發(fā)熱會持續(xù)3-5天,輕者3日內(nèi)痊愈,重者要兩周,甚至一個月。</p> <p class="ql-block"> 日常防護(hù)措施</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">1.按要求做好每日開窗通風(fēng)。室內(nèi)開窗通風(fēng),原則上每天2~3次,每次至少30分鐘。中央空調(diào)應(yīng)關(guān)閉回風(fēng),按照全新風(fēng)模式運行。養(yǎng)成健康生活方式。加強身體鍛煉,堅持作息規(guī)律,保證睡眠充足,健康飲食,保持健康心態(tài),不恐懼不焦慮。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">2.減少去人多密集的地方。流感病原主要通過人們呼吸道分泌物的飛沫傳播。閉塞的房間也會讓細(xì)菌和病毒密度上升,增加病原傳染機率。因此,室內(nèi)要多開窗通風(fēng),家長也應(yīng)避免帶孩子去人多的地方。如不可避免應(yīng)采取防護(hù)措施。若孩子已患病,發(fā)病期間停止來園,避免傳染他人。</p><p class="ql-block">3.遠(yuǎn)離“毒”源家里有人感冒,應(yīng)為患者佩戴口罩。確診感染流感病毒應(yīng)及時治療或隔離,以免傳染給幼兒。教育幼兒在咳嗽或打噴嚏時用手帕或紙巾捂住口鼻。讓幼兒遠(yuǎn)離流感病毒攜帶者,避免與之近距離接觸,以防感染。</p> <p class="ql-block">4.讓幼兒在家勤洗手,多喝水,保持良好規(guī)律的作息,以增強身體抵抗力。讓幼兒在飯前便后洗手,拿了臟東西之后立即洗手。家人外出回來應(yīng)洗手,換衣之后再與孩子接觸,減少病毒感染機率。幼兒的餐具應(yīng)定期滅菌消毒。除此之外,隨著天氣變化,及時為幼兒增減衣服。讓幼兒進(jìn)行適量的戶外運動,保持室內(nèi)空氣流通定期消毒等均可以降低患流感的風(fēng)險。</p> <p class="ql-block">5.每天讓孩子進(jìn)行適當(dāng)?shù)膽敉膺\動。適當(dāng)曬太陽,陽光中的紫外線,能促進(jìn)幼兒生長發(fā)育,促進(jìn)鈣、磷吸收,增強免疫能力。也可通過適宜的運動和游戲活動,強健他們的身體,提高免疫力。</p>