<p class="ql-block">最美女人花，同是花，在白居易眼中是“人間四月芳菲盡，山寺桃花始盛開(kāi)”，在杜甫眼中卻是“感時(shí)花濺淚，恨別鳥(niǎo)驚心”。境明，千里皆明。</p> <p class="ql-block">相對(duì)于男性，女性更擅長(zhǎng)語(yǔ)言加工，對(duì)語(yǔ)言信息更敏感，所以她們更容易受生活中的瑣事困擾。</p> <p class="ql-block">畫(huà)一畫(huà)自己心儀的花，寫(xiě)一寫(xiě)自己的心里話(huà)</p> <p class="ql-block">認(rèn)識(shí)自己的不良情緒——多疑 悲傷 情緒失控 焦慮 憤怒……調(diào)解它！</p> <p class="ql-block">學(xué)會(huì)釋放自己的負(fù)面情緒，把它宣泄出來(lái)！</p> <p class="ql-block">人生來(lái)運(yùn)動(dòng)，無(wú)論身體上還是精神上，鍛煉都是極其有益的！小活動(dòng)，解決大問(wèn)題。</p> <p class="ql-block">一念天堂，一念地獄，觀(guān)念即一切。換種角度看問(wèn)題，美好會(huì)悄然而至</p>