<p class="ql-block"> 眼睛??是心靈的窗戶，只有擁有一雙明亮的眼睛??，我們才能看到這個(gè)美麗的世界????。共同呵護(hù)好孩子的眼睛，讓他們擁有一個(gè)光明的未來??????。</p> <p class="ql-block"> 海口市秀英區(qū)中心幼兒園2023年3月27日開展了“科學(xué)防控近視，共筑光明未來”的健康教育主題活動(dòng)，幼兒階段是視力發(fā)育的重要時(shí)期，促進(jìn)幼兒眼睛健康發(fā)展是幼兒園衛(wèi)生保健工作的重要內(nèi)容。我們要從小養(yǎng)成愛眼， 護(hù)眼的好習(xí)慣，共同呵護(hù)好孩子的眼睛，讓他們擁有美好的未來。</p> 國(guó)旗下的講話 <p class="ql-block"> 由于天氣的原因，升旗儀式?jīng)]能如期舉行，大五班在班里進(jìn)行了莊重的國(guó)旗下講話，并就《如何愛護(hù)眼睛??》展開演講。</p> <p class="ql-block"> 在健康教育主題活動(dòng)中，老師們通過PPT、視頻等形象地讓幼兒了解保護(hù)眼睛的重要性，向幼兒講解眼睛的作用，“愛眼護(hù)眼”小知識(shí)等，并了解了近視眼是怎樣形成的以及近視眼的預(yù)防等一系列簡(jiǎn)單的保健知識(shí)。</p> 愛眼篩查 <p class="ql-block"> 視力篩查中，在各班老師的鼓勵(lì)和引導(dǎo)下，孩子們排著整齊的隊(duì)伍，安靜有序地進(jìn)行視力檢查。醫(yī)生們使用科學(xué)的儀器設(shè)備為幼兒仔細(xì)的做著眼部檢查，并認(rèn)真，詳細(xì)的做好了相關(guān)記錄。</p> 愛眼小課堂 <p class="ql-block"> 愛眼護(hù)眼要從娃娃抓起，只有從小養(yǎng)成愛眼護(hù)眼的意識(shí)和習(xí)慣，才能避免成年后一系列眼病的產(chǎn)生與發(fā)展，讓孩子受益終生。通過視力檢查，對(duì)預(yù)防和減少幼兒眼部疾病的發(fā)生起到了積極的作用，同時(shí)也加強(qiáng)了家長(zhǎng)對(duì)幼兒正確用眼的重視。</p> <p class="ql-block"> 眼科醫(yī)生鄭重提醒，科學(xué)用眼要做到以下幾點(diǎn)：</p> <p class="ql-block">??掌握用眼時(shí)間</p><p class="ql-block">學(xué)齡前兒童使用電子產(chǎn)品，單次不超過15分鐘，家長(zhǎng)在家中要以身作則，做好榜樣示范作用。</p><p class="ql-block">??增強(qiáng)戶外鍛煉</p><p class="ql-block">多去戶外遠(yuǎn)眺、跑步等，使眼睛得到放松，緩解視疲勞，每日戶外活動(dòng)時(shí)間不少于2小時(shí)。</p><p class="ql-block">??保證充足睡眠</p><p class="ql-block">合理安排作息時(shí)間，早睡早起，每天睡眠10小時(shí)。注意營(yíng)養(yǎng)均衡，不偏食、挑食、少吃甜食，多吃新鮮蔬菜和水果。合理搭配富含蝦青素、葉黃素和胡蘿卜素的護(hù)眼膳食。</p><p class="ql-block">??定期檢查</p><p class="ql-block">時(shí)時(shí)關(guān)注自己的眼健康，如有視物模糊等現(xiàn)象及時(shí)進(jìn)行視力檢查，做到早發(fā)現(xiàn)、早預(yù)防、早干預(yù)。</p> <p class="ql-block"> 預(yù)防近視，從小做起！讓我們一起呵護(hù)幼兒的“心靈之窗”，使幼兒愛眼護(hù)眼，擁有一雙明亮的眼睛。讓我們把“愛眼護(hù)眼”作為一項(xiàng)長(zhǎng)期堅(jiān)持的工作，使眼睛不受傷害，讓孩子們的“視”界更美好。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">圖片：各班老師</p><p class="ql-block">美篇制作：王榮玲</p><p class="ql-block">初審：黃小洪</p><p class="ql-block">終審：李娟</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">版權(quán)聲明</p><p class="ql-block"> 本文系?？谑行阌^(qū)中心幼兒園原創(chuàng)稿件，版權(quán)歸?？谑行阌^(qū)中心幼兒園所有。未經(jīng)授權(quán)，請(qǐng)勿轉(zhuǎn)載使用，否則將追究相關(guān)的法律責(zé)任。</p>