<p class="ql-block"> 書以舒己，修身養(yǎng)性。做為新時(shí)代的家庭不僅要讓孩子有一個(gè)健康的身體，更要有一個(gè)穩(wěn)定的心境。我們做為孩子的第一負(fù)責(zé)人要全方位發(fā)展而進(jìn)行規(guī)劃。</p> <p class="ql-block"> 毛筆書法可以修身養(yǎng)性。</p><p class="ql-block"> 學(xué)毛筆書法能使人變"靜"，培養(yǎng)人的專心、細(xì)心、耐心和毅力等優(yōu)秀品質(zhì)，從而提高人的整體素質(zhì)，這是其它學(xué)科無法替代的。常言道：寧靜致遠(yuǎn)，靜能生智。當(dāng)一個(gè)人的心靈處于寧靜狀態(tài)時(shí)，其思維質(zhì)量和辦事效率是最高的；反之則心浮氣躁、思緒混亂或語無倫次?，F(xiàn)在的社會(huì)生活節(jié)奏變快，但人心普遍浮躁、做事馬虎、缺少耐心和毅力等。通過毛筆書法，可以彌補(bǔ)。</p><p class="ql-block"> 毛筆書法可陶冶情操。</p><p class="ql-block"> 毛筆書法的內(nèi)在規(guī)律決定了習(xí)書的嚴(yán)肅性。這就要求習(xí)書者必須具備良好的心理狀態(tài)，以高度的學(xué)習(xí)熱情，儼然誠懇的態(tài)度來對(duì)待；必須勤奮不息，孜孜不倦；必須加強(qiáng)修養(yǎng)，拓寬意境；必須豐富學(xué)識(shí)，博古通今。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">毛筆有益身心健康發(fā)展</p><p class="ql-block">毛筆書法藝術(shù)不僅能給人以美的享受，還是養(yǎng)生保健的有效方法。醫(yī)學(xué)專家研究結(jié)論表明，在可使人長(zhǎng)壽的二十種職業(yè)中，毛筆書法名列榜首。寫字能祛病健身。古人云："寫字用于養(yǎng)心，愈病君子之樂。"寫字是一種高雅的藝術(shù)愛好，能使人在揮毫中自得其樂。人在寫字時(shí)"不思聲色，不思得失，不思榮辱，心無煩惱，形無勞倦"，使軀體和精神放松，對(duì)肌體起到調(diào)節(jié)、修復(fù)等作用，可推遲或延緩腦的老化。"作書能養(yǎng)氣，也能助氣。"練習(xí)毛筆書法時(shí)，須絕慮疑神，全軀啟動(dòng)，力送毫端，注于紙上，抒胸中氣，散心中郁。這樣，對(duì)人的心理和生理方面都有一定的調(diào)節(jié)和鍛煉作用，久而久之，可使人靈心煥發(fā)，無疾而壽。</p>